蛮常有人问我：到底保养是不是一定要用化妆水？

以前我可能会说不一定，因为化妆水主要就是再次清洁的功用而已，

但随着保养品的日新月异，现在我会把以前化妆水这个步骤定义为"作为保养前导的液态保养品"，

除了通过化妆棉拍打再次清洁之外，也将肌肤角质调整成更容易吸收后续保养的状态。

先报告一下我个人肤质：36岁 干性敏感肌、鼻翼两侧有较明显的老化毛孔，

使用较刺激的保养品有时会引起红肿或脱皮，故保养着重抗老及保湿，

因此本篇分为两部：

1. 类青春露比一比：市面上的前导精华水
2. 个人觉得推荐的保湿化妆水

懒得看中间一罐一罐介绍的可以直接跳【总结】看评比表格 

◆ 抗老部门 - 青春露与类青春露们 ◆

有在follow我粉专的朋友，应该都知道我是SK-II青春露的忠实粉丝，

但不讳言它真的很贵！所以也有蛮多朋友问说有什么替代品，

由左至右是青春露以及市面上号称有青春露效果的前导精华：

• SK-II 青春露
• Kiehl's契尔氏 紫鸢青春肌活露
• Userism 靓肌靓 水漾仙迹微分子前导活肤菁露
• VINATA台酒生技 酒粕精粹逆龄活肤青春露

这类的前导精华几乎都是完全的水状，大家可以从下图液体变形的程度略看出来浓稠差异，只有台酒青春露是带点浓稠度的---

这个型态的保养品都定义在"保养前导"，放在化妆水后精华液前，而使用方式大多为"拍打"或"湿敷"，

有的人习惯用手拍，但我个人手比较拙，所以都还是会搭配化妆棉使用，

而湿敷的话我个人都是用日本的丸三可撕型敷面化妆棉，比起压缩面膜一定要整脸敷，只想加强某些部位的时候这种方便多了~

因为这类保养品多有微焕肤效果，所以我个人湿敷都只会敷5~7分钟而已。

【SK-II 青春露】全成分 >> http://goo.gl/xgYd86

既然是领头羊，第一个当然要介绍它：SK-II 经典青春露

这罐肯定是出现在我blog跟粉专最多次的保养品，从我30岁买到现在，罐子不丢也能打个几场保龄球了！

SK-II到现在都还能屹立不摇的关键，莫过于它们有名的独家成分PITERA™，

PITERA™是很优秀的酵母发酵萃取，主要组成是小分子的胺基酸群、几个水溶性维他命群、少数矿物元素、糖类黏液质，

对肌肤的暗沈粗荒、营养流失有相当大的帮助。

而每罐SK-II青春露都含有高达90%以上的PITERA™，能调理修护并维持肌肤的水份平衡，让肌肤柔软，后续的保养吸收度就更好了~

一般来说大家应该都是用化妆棉全脸擦，但其实SK-II有「一擦、二拍、三湿敷」三种用法

• 一擦：帮助柔软角质。
• 二拍：促进血液循环。
• 三湿敷：集中护理与修护，强化肌肤的保湿屏障力。

这边以日本的肤质测试仪实际测试肌肤的油水数值变化，原本干荒的肌肤，湿敷5分钟青春露后，肌肤含水量马上提升到42%

肌肤角质水润柔软，后续保养品就更容易吸收进去了！！！

附带一提，我同时湿敷四片不同的抗老类液态保养品做测试，

SK-II是"唯一"敷完那块马上亮一号的@@ 真的不愧是稳坐抗老宝座30年的经典品牌啊~~~~~

【Kiehl's契尔氏 紫鸢青春肌活露】全成分 >> http://goo.gl/9RN4y4

这罐一上市就以"平价青春露"之姿风靡整个美妆界，想当然尔我一定要买一罐来试试看啊！！！

主要成分是珍贵鸢尾花根萃取，可改善肌肤暗沉与粗糙---

这罐很多年轻朋友喜爱，PTT蛮多好评，

因为有添加一些香精所以不像青春露会有大家说的口水味，这点有加分，

但可能我是干燥老皮吧???? 使用完全没有感觉，一点都感受不到"青春"，也不觉得有前导，

而且这罐含酒精，我个人是只有越擦越干，混肌~油肌的朋友可能会比较喜欢Orz

【水漾仙迹微分子前导活肤菁露】全成分 >> http://goo.gl/BWz1GH

这罐是回购～已经使用到第二瓶了！

是我截至目前为止试过各种类似液态保养品，个人唯一认证可以媲美SK-II青春露的前导精华！！！

它主要的活性也是酵母(啤酒酵母)，因为没有添加香料所以也是有股酵母的味道，但可能因为还有其他的植萃成分(水仙花鳞茎萃取)，跟青春露比起来味道还是有温和一点点XDDD

早晚清洁后直接以前导活肤菁露全脸轻拍，除了唤醒肌肤之外我觉得补水度甚至比青春露本人还优秀！

妳们看肌肤是否ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ~ 对我这种干燥老皮来说大大大加分啊~~~~~

实测湿敷5分钟的效果，保湿度真的还胜过SK-II....不是我在乱说的欸!!! (但SK-II有PITERA™还是最无敌啦:P)

【台酒生技 酒粕精粹逆龄活肤青春露】全成分 >> http://goo.gl/dAlh6b

也是一个逛PTT被心得文烧到的战利品

想当年日本SK-II就是在清酒酒粕里发现PITERA™的，那台酒出的酒粕青春露也一定要支持一下才叫爱歹丸啊！！！！！

金色瓶身这罐是台酒生技青春露出的第二代了，官方定价不算便宜1200/200ml，

但很多购物中心都有多罐组合，跟合购平均一罐大概才300块差非常多！！！

这罐的质地比较浓稠但不会不好吸收，我个人觉得作为"前导"还可以，

但不知道是不是还用不够久？虽然也是酒粕萃取，我没有感受到有变青春orz

爬文蛮多人说要用久一点才会有感觉，所以"青春"的这个项目，分数我暂时只能给及格^^"

 不过因为价格很实惠的关系，用来湿敷完全不用手软，敷完保湿度也相当的不错妆会比较贴！

因此与其认列为抗老部门的前导精华，个人目前比较偏向把它认定为湿敷好用的化妆水^^"

【总结】

SK-II青春露毕竟还是有它神奇的地方，虽然动不动就是五张小朋友飞走，但PITERA™的厉害目前依旧无人能敌，

Kiehl's紫鸢可能真的比较适合青春肌，我老皮无法体会它的好，

台酒青春露的青春效果普普，但保湿度取胜，加上团购价俗又大碗，湿敷不心痛，

以我个人使用的感受，目前只有Userism活肤菁露让我觉得可以比得上SK-II，

现在我都只固定SK-II跟userism视情况交换用，虽然还不敢贸然断了SK-II青春露，但消耗速度没这么惊人，也省好多钱啊～～～～XD

◆ 保湿部门 - 专柜与开架保湿化妆水们 ◆

我常常说，古语有云：女人是水做的。所以女性在保养的时候，保湿一定要做好！

就好像一片干渴的农田，妳撒再好的肥料都没用，但湿润的农地上耕作出来的植物可是漂亮会发光

身为一个鱼干女代表，每天早上起来脸都紧紧，也比较脆弱一点，通常我不会再用洗面乳，而是用清水泼一泼擦干就直接拍打化妆水，

因此单纯专职保湿、好吸收，会是我选择保湿化妆水的考量因素。

由左至右：

• Hada-Labo肌研 极润保湿化妆水
• Dr. Selection赛莱斯 海泥分子酊保湿化妆水1%
• Kiehl's契尔氏 冰河保湿机能水
• Decorte黛珂 超微脂修护源露

质地比一比，只有契尔氏是乳白色其他都是透明，赛莱斯最浓稠，黛珂略比肌研再水一点点～

既然是保湿系一定要实测一下保湿度，湿敷10分钟后实测油水度变化---

(是说赛莱斯虽然比较稠一点但用来湿敷也不至于难被化妆棉吸收)

【Decorte黛珂 超微脂修护源露】全成分 >> http://goo.gl/DLeMVK

说到专柜的保湿之王，怎么能不提到黛珂!!!!

黛珂的小紫瓶 - 保湿美容液，也是鱼干女我本人每年百货公司周年庆会考虑囤货的项目之一，

而去年推出的超微脂修护源露，添加了两种活性磷脂质的新型微脂囊体技术，号称可以24小时为肌肤注入养分、完美提升保水度。

先不讨论复杂的化妆品成分，光是跟小紫瓶同个系列就很值得期待～而实际使用了快一罐，保湿度也真的是很威风！！！！

因为保湿度真的太好，平常我都舍不得直接拿化妆棉来用，有什么特别情况才会拿来做急救湿敷>///////<

像我两颊特别容易干燥，在清洁后保养前，使用化妆棉沾浸满超微脂修护源露，湿敷大约5-10分钟，

脸颊马上娇滴滴水亮亮QQ弹，清透水润后续上妆都变得超服贴薄透❤

〖实测保养前后肌肤油水度〗

保养前为肌肤含水度为12%，湿敷10分钟后测试提升到47%!!! 所以才会说是急救的好朋友，

测试湿敷后不做保养五分钟内肌肤含水度还有35%，算是有吃进去不是只有停留在表面，

不过这只是为测试，湿敷过后建议还是要赶快做后续保养喔！不然角质层好不容易增加的水分被蒸发掉后就会如同灰姑娘回复原形了～

肌肤只要缺水，就很容易暗沈长斑长皱纹，所以为何我非常在意保湿?? 因为打底做好了，后面要有什么保养问题都容易得多啦!!!

【Kiehl's契尔氏 冰河保湿机能水】全成分 >> http://goo.gl/9qhpoU

这罐是连续两年都一直有在回购的化妆水，我四瓶里面的最爱~~~

内容物是乳白色的，有一点点乳液质感的水状，

使用起来清爽不黏稠，好吸收、保湿效果佳，而且虽然是专柜品牌但却物美价廉，换算价格不输给小屈的开架化妆水！！！

除了日常直接化妆棉沾取全脸轻拍外，这罐用来重点加强湿敷也很好用！

像我脸上那条疤痕，每个月雷射完都会很干燥，用冰河保湿机能水来湿敷会稳定很多！！！

〖实测保养前后肌肤油水度〗

除了保湿效果好之外，持续力也是100分！！！湿敷完五分钟内不擦任何保养品数字居然才掉2%～ 是否真的很优秀棒棒der啊～～～～

【Dr. Selection赛莱斯 海泥分子酊保湿化妆水1%】全成分 >> http://goo.gl/fvCHcB

这瓶海泥分子酊保湿化妆水1%是台日混血儿，(由台日专家共同在日本实验室研发后，在台湾生产制造)

1%是玻尿酸经过国际认证最适合肌肤吸收的极限浓度，

这个系列在台湾有拿到FG特优，针对角质水分加强润泽的效果不错而且清爽不黏腻，夏天用很适合，

而且蛮好买的，我在很多间屈臣氏跟日本药妆店(例如tomod's)都有看到。

前面质地比一比有提到赛莱斯是里面最浓稠的，

但它并不是添加了什么稠化剂，而是利用科技将保湿成分包覆在胶体里，接触到肌肤温度就会化为水分了!!!

高水感的类冻膜质地非常适合拿来做湿敷使用，使用化妆棉加强肌肤特别干燥部位，厚敷15~20分钟，肌肤角质含水度up up up～

〖实测保养前后肌肤油水度〗

补水效果可圈可点，持久性也还ok，

这罐海泥分子酊保湿化妆水个人觉得最大的优势是：浓度精确、低敏感性，平均表现都在水准之上

【Hada-Labo肌研 极润保湿化妆水】全成分 >> http://goo.gl/1FfNIg

2016的Yahoo百万美妆赏，名列开架化妆水中第一名的肌研 极润保湿化妆水，

可是日本乐敦制药的多年畅销热卖品，在台湾应该也有不少爱美的女性同胞使用过～

极润保湿化妆水的成分非常单纯！就是大大小小的高效/水解玻尿酸，

无添加任何的香料、色素、油脂、酒精，适合绝大部份的肌肤使用，

质地相当水，前面有说到与专柜的黛珂不相上下，非常好吸收，夏天用也很清爽---

〖实测保养前后肌肤油水度〗

虽然大部分我都是直接拍打使用，但因为成分单纯的关系，拿来湿敷其实也很适合，不过敷完一定要赶快擦后续保养，不然超容易打回原形:S

【总结】

保湿部门的四位选手们表现都不错，虽然个人私心+用过最多罐的是Kiehl's的冰河保湿机能水，但其他三位也都各有优缺点，

我个人感受---

• 黛珂超微脂修护源露：迅速补水力最强最适合急救用，但就是贵松松~
• 契尔氏冰河保湿机能水：每个项目在我心中都是第一名，虽然是专柜但根本是开架的价格，带点香味？我无所谓啊XDDDDD
• 赛莱斯海泥分子酊保湿化妆水1%：高保湿、低敏感，再难相处的肌肤应该都能搞得定，不过以开架来说价位不算便宜咧～
• 肌研极润保湿化妆水：专职玻尿酸！低刺激无添加也很适合敏感性肌肤使用，是一般肌肤～油性肌肤都会喜欢的超清爽质感！
  
  硬要挑毛病的话....就是她的防腐剂是Paraben类吧:P（Paraben类不是万恶喔，有兴趣可以参考宝拉珍选这篇文章）

以上是我2015下半~2016上半的八瓶化妆水/保养前导的心得与评比，

这篇真是整理到我昏天暗地，当年如果大学毕业专题有这么认真我应该就直升研究所了吧？(有这种事?)

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最后以目前我个人用掉一罐以上的液态保养品空空赏，下台一鞠躬~~

以上。

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Miss Mama。妈妈小姐

是妈妈，但也任性的想当个小姐，

思绪成熟，身体、心理、脑袋、创造力却保持年轻。