最近天气说变就变，气温很容易就突然下降五度以上，不仅要面对早晚温差，甚至办公室比外面还要冷 (崩溃)

刚好Allen就是属于不折不扣的干性肌肤，不擦东西很容易脸就脱皮干裂的类型，所以油类的保养，我超熟悉~

 

然而相信有在关心保养的朋友们对美容油的用法早就熟到走自己家厨房一样

But今天来一样来帮大家总复习，顺便加码 到底为何油有用???? 机转到底是什么劲儿

很多人都觉得用起来很棒，但实际效用不知道勒~

今天同时稍微讲解一下关于脂肪酸的part，阿如果想深度了解，获得一整份保养油的演示文稿

可以到粉丝团私讯我~  

 

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这次使用京城之霜顶级奢颜金萃精华油做示范

其实油会有用，跟我们的细胞膜有很大的关系，这层膜主管细胞营养进出，所以顾好他，自然细胞更健康

也因为我们的皮肤是亲脂性的，油性成分的吸收度更佳

同时天然油脂里有许多的Omega3、6、9，在特定比例下对肌肤有很好的作用，还跟胆固醇息息相关

可以参考下表

这个表是我参考美国心脏协会的数据制成，但应该每个国家人因为饮食、作息、基因等习惯都会有所不同，简单做参考用

 

这些不饱和脂肪酸有些体内无法自行合成! 所以额外补充就格外重要

不同的油里面有不同的Omega含量，所以各家厂商调配出来的比例才会有不同的作用~

也是各厂商功力所在，所以你可以选择亚洲厂商做的，maybe就会比较符合我们的肌肤

下面就教大家怎么用啰!

 

▍调和化妆水

初步进入保养油世界的亲朋好友，可能还是会不喜欢油油的质地，所以厂商用了很多不同质地的油来改善这件事

比如是改质的油、或加入更好吸收的合成脂来创造更受欢迎的质地

所以才会有『轻油』、『丝绒』这一类的形容词出现。

但其实你就把手边的化妆水拿起来，简单滴一滴进去，就可以立刻升级化妆水的滋润度~

在家DIY也可以有类似轻油的触感

▍调和面霜

大家最熟悉的，换季期间脸一直脱皮，不用急着把手边的保养品全部换掉

一样一滴油，调一调，手边的霜又是一条好汉

常常很多保养专家提倡记得换季用保养品，意思不是把整个化妆台扫掉换新的

其实一滴油，就可以搞定惹!

很多人在调和的时候会觉得怕怕的，深怕乳霜和油无法混合均匀

其实也没有关系~ 抹到脸上的时候再慢慢按摩，其实都有一样的效果

 

▍混合底妆

像是我这种干性肌肤的人，如果要去录像，妆前保养我一定会上大量的油

同时再把粉底液混合油类产品

过一下让肌肤吸收混合均匀之后，会有自然透亮的妆感，不然过一下下可能就干掉了

油性肌肤的人就不一定要这么做，还是得依肤质来选择

 

◆  兰蔻粉底液，感谢Tim老师提供，粉非常细，一擦上去就很服贴而且其实本身就有透亮感

 

▍面膜前帮助导入

不饱和脂肪酸可以让细胞膜更有弹性，同时提升细胞的吸收度!

所以我建议可以在面膜前先全脸涂抹一滴油，面膜撕掉的时候你会发现比平常更水、更润

 

▍调和身体用品

照片里的是ampm48小时恒润保湿霜，其实是擦脸的保湿霜啦~

但我真的超爱这个商品，过敏的时候全脸泛红超痛都可以擦，里面有很多植物油帮助修护

但因为单价不高，所以我都特别推荐给身体有干燥困扰的人使用

◆  护手霜 : 手龟裂就拿来混油，戴上手套就变现成的滋养霜

◆  护足霜 : 脚跟龟裂、膝盖、关节都可以用这招

◆  护唇膏 : 嘴唇龟裂的时候我也会用保湿霜混油来立刻滋润、软化唇部角质 (但有些人怕吃掉，就可以狂涂护唇膏即可)

 

▍擦发尾

像是之前很红的摩洛哥坚果油，已经帮大家奠定可以用油来护发的观念

但其实一般要用在护发的油，还是可以添加一点硅灵创造滑顺触感

是的，硅灵并不会造成掉发或任何肌肤伤害，还可以让护发油显得吸收更快不黏腻 (之后再跟大家聊硅灵)

这边也提醒大家，植物油的护肤效果，用在肌肤上绝对比用在头发上有用得多! (主要是滋润头皮吧)

要修护头发可以找含有 18-MEA成分，他可以修护头发的角蛋白，让受损发丝因此变顺

女神林依晨代言的Essencial 就主打这个成分

如果要用纯植物油护发，我自己倾向洗头前用很多～~~  在头上充分按摩之后，再去洗掉~

没有对错啦，就是我自己的习惯，可能有人觉得特别多此一举也说不定，但洗完头发真的会比较嫩嫩的啊~

 

▍指缘护理

身为保养达人常常要做按摩示范，要是手指拿出来残破不已真的是情何以堪

深怕自己的利ㄘㄨㄚ刮到贵宾的脸怎么办、饭碗不保、名誉受损

所以我特别重视手部保养，除了勤擦霜之外，油类保养也是我的爱，我会用大量的油 『洗手』

充分按摩后用水冲掉，手就会维持细致

如果你试过很多护手霜还是觉得手很干，那就用这招试试看!

 

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▍美容油Q & A

(一) 油性肌肤适不适合

不同的油有不同的特性，但一般消费者没办法分辨，也不知道复合油品里面的比例是多少，真的只能靠自己试!

但如果真的觉得油，也不需要硬用!

以干性 / 非干性这种方式来大略分类，就能知道各油品的特性都不相同!

(二) 夏天要不要用

每个人肤质不一样，就像是火锅这个东西，冬天可吃、夏天也可吃

如果你任何时候有『干』的困扰，都可以拿出油来解决!

 

(三) 植物油有比较好吗?

原料的等级差很多，就像是牛排一样，最弱的日本和牛也绝对远优于美国Choice等级 >> (加映: 牛排等级对照，我好爱这篇文 )

最棒的矿物油不会比劣质的植物油差!  只是身为消费者我们无从分辨

也没办法用手摸一摸就分出油品好坏 (不然之前就不会有黑心油事件了~连大厨都摸不出来啊)

更无法靠摸、闻、吃来分辨是植物油还是合成油~

所以选择优良厂商很重要!!! 至少不用花冤枉钱然后被骗!!

 

(四) 那到底要怎么选!?

任何保养品都是记得这套，更不要乱看论坛之后就被生火! 你才能选到适合自己的产品

最重要的，一定要亲自去试! 才行啊!

《保养品挑选SOP》

1. 搞懂肤质/肤况  

依据肤况来挑选适合的质地、系列、用法用量，若是自己无法分辨可以请教皮肤科医师，像是分辨斑点种类真的要靠医师才有办法唷!

或是专业美容师都可以让你的保养更上层楼唷!!

2. 想解决的需求

想美白、想抗痘? 那就要挑选有对应成分的产品才做得到，不然不只擦心酸，连手都酸

3. 评估预算

一瓶200ml的化妆水，我都建议在2个月内使用完毕，拖超过3个月就有用量太少的嫌疑

所以把化妆水价钱除以二代表你每月愿意花的钱，价钱可以接受再买

 

美容油第一版就分享到这边啰!

下次在分享更多关于植物油的奇闻轶事吧~~

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