DEC

2016

[新成分+新分类@JAPAN]2016年最热门成分！针对体脂肪及BMI值所推出的新重点成分――Glavonoid产品搜集。日本健康辅助食品新分类，2015年添加「机能性表示食品」。

by 日本药粧研究室

生活-好食人生

日本健康辅助食品新分类，2015年添加「机能性表示食品」。

2016年最热门！针对体脂肪及BMI值所推出的新重点成分――Glavonoid

喜欢日本健康辅助食品的人，这一两年可能都会发现自己买的东西包装上，出现一排过去没看过的分类文本――机能性表示食品。乍看之下，虽然可以大概猜得出来是什么意思，但事实上新的机能性表示食品可是有一套相当严谨的审核制度哦！因为制度刚上路不久，适用成分有限，加上审核制度又比较严格的关系，所以机能性标示食品的数量并不像传统的健康辅着食品那么多。这两年最受注目的成分，除了之前介绍的「还元型Q10」之外，就属针对体脂肪及BMI值所开发的「Glavonoid」了！

不过，机能性表示食品的定义到底是什么呢？这边就先稍微说明一下它的背景好了。其实早在2013年6月时，日本首相安倍晋三在「日本再兴战略」中，将机能性表示食品设置为「健康长寿与新产业振兴」的新国家政策。听起来好像有点复杂，不过机能性表示食品最基本的定义就是具备修复人体不顺的生理机能。因此，适用于机能性表示食品的成分及商品，都必须经过严谨的科学实证后才能受到认定。

相对于传统的健康辅助食品而言，机能性表示食品有一个相当明显的特征，那就是商品包装上可以清楚标示效果与功效。例如还元型Q10的包装上会标示「减轻身体疲劳」，而采用Glavonoid作为原料的商品包装上就会标示「可抑制体脂肪增加」或「可减少体脂肪」。

Glavonoid是什么？

简单的说，Glavonoid是一种萃取自甘草的成分。不过这边所说的甘草，跟我们熟悉的中药甘草种类并不相同哦！Glavonoid这项原料的开发商KANEKA花了10年的时间，好不容易才从上百种药草当中找到最适合的甘草种类。这项寻来不易的甘草，其实是生长于西亚～东欧一带，名称为「光果甘草」的品种。

Glovonoid是个专利注册名称，简单的说就是一种洋甘草多酚，而这项甘草多酚的主成分为光甘草定（Glabridin）。在众多甘草品种当中，就只有光果甘草含有光甘草定这项成分。虽然甘草本身有天然的甜味，但甜味成分摄取过多对身体其实也不太健康，所以KANEKA在萃取过程当中，便利用独家的萃取技术将甜味成分去除。

接下来说明一下Glavonoid这个成分的特色。很多人可能会以为这是减肥成分，其实在根本的概念上有些不太一样，因为Glavonoid的目标是锁定在「脂肪」。从KANEKA的实验当中，发现Glavonoid具有「促进脂肪燃烧」及「抑制脂肪合成」这两大作用，所以市面上相关商品的包装上，通常都会标示「辅助体脂肪减少」或「抑制脂肪增多」等字样。所以Glavonoid并不是那种会让人瞬间变瘦的成分，而是一种针对体脂肪及内脏脂肪发挥做用的体态管理成分。与其把Glavonoid当成减重成分，不如把他当成提升代谢能力的成分会更恰当一些。

稍微翻了一下过去的健康相关杂志后，发现一篇关于光果甘草的报导。上面写着，摄取光果甘草之后，就能简单消费一碗白米饭的热量，也就是大约可消耗120大卡。其实这个效果，应该是来自于光果甘草能够促进脂肪燃烧的作用。言下之意…是每天可以多吃一碗饭的意思吗（大误）。

←照片来源「からだにいいこと」。

目前Glavonoid这个成分在市面上有许多不同的商品。在含量方面，有些一粒是100㎎，有些一粒是300㎎。根据KANEKA的实验显示，每天摄取300㎎似乎是最刚好的样子。由于Glavonoid是一种萃取自甘草的油性成分，所以最适合的摄取时间是餐中或餐后。不过因为Glavonoid本身能够促进脂肪燃烧，所以我自己都是在逛街或跑采访等活动身体之前摄取。

虽然Glavonoid这成分早在2007～2008年就已经开发上市，

但真正翻红且广受注目却是在2015年之后。

之前介绍过，同样也属于机能性表示食品成分的还元型Q10，

通常都会搭配其他机能成分，

但绝大部分的Glavonoid却都是单纯的成分。

下面就为大家介绍几款日本市面上常见的Glavonoid相关产品。

DHC　エクササイズダイエット（机能性表示食品）

来自于健康辅助食品大厂DHC的Glavonoid机能性表示食品。其实这也是我最早在市面上发现并买回家的版本，算是市面上引爆Glavonoid热潮的品牌。虽然部分药妆店也有进货，但许多百货或商场内也都蛮容易找到DHC直营店的啦！

每日建议摄取量：1粒

每粒Glavonoid含量：300㎎

Dear-Nature GOLD 甘草グラボノイド（机能性表示食品）

Dear-Nature是日本Asahi旗下的健康辅助食品品牌，在机能性标示食品制度上市之后，Asahi便新成立Dear-Nature GOLD这个全新品牌。这系列最大的特色，就是包装都长一样，而且效果都大大的写在外盒正面。

每日建议摄取量：2粒

每粒Glavonoid含量：50㎎

エムズワン メタグラボ

这是ツルハドラッグ（鹤羽药妆）的自有品牌，同集团下的福太郎药局也买得到。其实这瓶并没有标示为机能性表示食品，但它的Glavonoid却也是由KANEKA这家原料供应商所提供。除了Glavonoid之外，每天建议摄取量当中还含有100㎎的还元型Q10及100㎎的蜂王浆，整个成分组成真的好豪华呀！

每日建议摄取量：3粒

每粒Glavonoid含量：100㎎

ファイン　グラボノイド300（机能性表示食品）

ファイン是日本推出许多健康辅助食品的厂商，旗下的产品在药妆店都可以找得到。这瓶除了Glavonoid之外，其实每一粒当中也都加了10㎎的还元型Q10以及维生素B1、2、6等营养成分。

每日建议摄取量：3粒

每粒Glavonoid含量：100㎎

KANEKA グラボノイド（机能性表示食品）

Glavonoid开发商自己所拥有的销售品牌，不过就算在日本也只能通过网络购物或电视购物买到。对于有些人来说，原厂的产品可能制造技术会更好一些，所以指定买KANEKA这品牌的人其实也不少。通常在官网购买的话，一次购足指定数量还能再折扣，

其实这也是网购的乐趣之一呢！

每日建议摄取量：1粒

每粒Glavonoid含量：300毫克

注：本文内容为个人使用心得分享，仅供参考并无推销之意图。

文内所提及"成份"与"特性"，取自于产品介绍，不等同声称具有任何疗效。

本文中所提及之日文的保湿、薬用不等同于保湿、药用。

由于每个人的体质、肤质、使用习惯、生理状况、环境以及身体状况皆有所不同，

因此使用上感受亦会有所差异，使用中或使用后若有不适请立即停止使用！

实际效果依每个人体验为主。

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