17
FEB
2017
一起来学做菜吧--超级简单又开胃的泰式酸辣番茄花生海鲜沙拉
by drlaw&catty
最近这几天天气又莫名的变得很热(尤其是中午的时候)
让人一直很怀疑冬天是不是就要这样结束了呢?
在这样的冬天里居然让人莫名地想要来上一盘凉拌菜
今天想分享的这道泰式凉拌菜是之前在餐厅吃到觉得很好吃的一道~但是当时对于酱汁的组成不是很了解
后来回家试了几次才发现是有少加了什么,最后终于给我尝试成功啰!
话说泰式的料理很多重点都是在玩调味料,食材本身的处理并不是太繁复
做法非常非常简单!只要把调味料搞定就行啦!
STEP 1. 备料
食材:
牛番茄: 约3个,两个切片一个切小丁
中卷(或是软丝亦可): 约300~400g,横切一圈圈即可
九层塔或香菜:适量
酱汁:
柠檬汁:4大匙
红葱头:2~4个(试个人对红葱头味道的接受度) ,切碎
小辣椒:约2条去籽切碎
椰糖或贰砂糖:两大匙用两倍热水稀释共四大匙
鱼露:2大匙
泰式蚝油或一般蚝油:1小匙
番茄酱:1大匙
花生粉:适量,喜欢甜一点花生味重一点的人就可以加多一点
STEP 2. 汆烫与冰镇
开一小锅滚水,汆烫海鲜的部分到全熟,不能烫太久,以中卷为例大概两分钟就捞起(须须的部分都卷起来)
接着放到冰水冰镇让肉质紧缩更有弹性,接着把水倒掉沥干
加入九层塔,番茄丁混和均匀
STEP 3.淋酱,摆盘,上菜
把酱汁的材料除了花生粉之外均匀混和
接着把海鲜放道已经铺底的番茄盘中,然后在上面均匀淋上酱汁
接着洒上适量的花生粉就可以开动啰!
基本上这道菜的灵魂我觉得算是番茄酱跟花生粉,这两种缺一不可
因为去除掉这两种其实就是一般常见泰国酸辣沙拉的基底
会缺乏独特的味道,而花生粉更是关键中的关键
因为加了花生粉多了道甜味还有花生的香气,意外的跟番茄还有酸辣酱汁非常的契合
基本上如果敢吃香菜的话我会建议把九层塔替换成香菜,味道会更出色
因为花生粉跟香菜本身就是超级好朋友~神搭的组合
但不少人怕香菜的气味,换成九层塔也是不错增添风味的方法
还有这个酱汁搭配洋葱丝也非常的好吃(由于当天家里的洋葱用完了我就没放啰!)
除了可增加整道菜的蔬菜含量,洋葱本身也是非常健康的食材可以多多摄取
海鲜的部分可以自由替换~但我试了几次发现因为酱汁本身的味道比较重
所以如果用鲜味较明显的鲜虾,蛤蛎,干贝,会比较可惜一点
尽量采用味道淡的海鲜食材即可
这道真的非常简单又好吃~周末有时间不妨试试看呦!
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