挤痘痘的终极目标就清理里面的脏东西而且干净不留疤！许多医师、美容师不建议痘痘自己挤，是怕我们若没处理好，肌肤不仅受伤留疤，还有可能引发感染，所以挤痘痘虽然是件小事，但绝对要小心谨慎！

 什么痘痘不能挤？ 

※刚长出来的痘痘

※红红肿肿会痛的痘痘

※没有冒出白头的痘痘

※大面积且压下去很痛的痘痘

※囊肿型青春痘痘

※不确定的痘痘绝对不要乱挤！

 

 挤痘痘事前准备~ 

1. 手洗干净、脸洗干净
2. 准备一支消毒过的针或挤痘痘专用的青春棒
3. 挤痘痘时一定「要温柔」千万不能抓、抠、磨擦，这样很可能使皮肤受伤。

 

▼以同事额头上的痘痘为范例→这颗痘痘虽然已经有大量的脓液，不过依然有红肿疼痛的现象，所以还不适合挤，容易留疤，不知道甚么原因痘痘自己破了，所以我们就要来把它里面的脓液挤出来清理干净

 Step1.使用针将痘痘轻轻刺一个洞  

正常进程下，使用针将痘痘刺一个洞，是为脓液做一个引道，避免痘痘上面的肌肤出现撕裂伤。不过~示范的这颗痘痘已经破了，所以今天就可以ˋ接跳过这个步骤。

 Step 2.轻轻！记得~轻轻！按压痘痘周遭排出脓液 

这个步骤可以使用青春棒、棉花棒、指腹来完成

[青春棒]使用圆圈圈那一端，空心处对准痘痘，平均施力轻轻往下压，如果脓液挤不太出来，换个角度轻轻再按压，如果一直挤不出来~别再继续！挤过头肌肤受伤也可能造成疤痕!

[手指/棉花棒]如果没有青春棒，可以使用手指来挤痘痘，但切记！指甲挤会在肌肤留下深深的甲痕变成疤，所以使用「指腹」而不是指甲喔~

利用指腹或棉花棒轻轻按压痘痘周围的肌肤，脓液就能被推出，如果脓液挤不太出来，换个角度轻轻再按压，如果一直挤不出来~别再继续！挤太过头肌肤受伤也可能造成疤痕!

  

 事后痘痘养护 

痘痘挤完就大功告成了？刚挤完的痘痘就像刚开完刀的伤口，必须好好照护才行！

※痘痘的开放性伤口可能会出现一些红红的血块、暗红色的结痂，或是黄黄的组织硬块，千万别去抠喔！

※这时可以涂抹一般市售的痘痘药膏，协助伤口复原、消炎抗菌、避免感染

※涂抹保养品、敷面膜时也要避开痘痘伤口！

 

虽然挤痘痘不难，但还是要小心谨慎！千万别乱挤一通！记得一定要「温柔并放轻力道」依照这样的挤痘痘方式，基本上不会有太大的问题喔！