很多妈妈说生完小孩之后要维持少女样真的比联考还难

我倒是觉得还好

第一.自己带小孩24小时不停歇，很快就能瘦回怀孕前的体重与身形

第二.保养品化妆品一样不能少，不但要维持怀孕前的保养甚至还要再加强更多抗老保养才可以

第三.吃很重要，已经是妈妈了更要吃得好、吃得营养健康

第四.吃的保养不能少，我个人从怀孕后开始保养的东西都没少吃

也因为如此才能生出白白胖胖的猴妹吧～

 

生完孩子后岁月过得飞快

女人也老得特别快

尤其是生过小孩后，全身养份更是像坐自由落体般极速消失

如果加上喂母奶就流失更快

这时候，第一个要赶快补充的东西就是～胶原蛋白～

我从产后一直维持着天天吃胶原蛋白粉

也才能维持到今天被叫妹妹啊（偷笑ing)

之前就跟大家分享过许多家的胶原蛋白粉

我吃过许多家，特别喜欢有淡淡莓果口味的美之选胶原蛋白粉

最近刚好换新包装啰～

 

里面综合了女生最爱的覆盆莓、蓝莓、蔓越梅、草莓的莓果味

不会有怪的鱼腥味喔

  

每天早上吃早餐时候，喝豆浆时加二包

不知不觉就补充了胶原蛋白

而且热量很低

2包才28Kcal  吃了不会变胖

 

 

 

 

或是下午配优格当点心吃也不错

酸酸的优格配上莓果味的胶原蛋白粉

甜甜的超好吃～

 

 

有喝咖啡的习惯，加到咖啡里面味道也很不错

  

一盒里面有20包，等于十天的份量

一包一包的小包装

不容易潮湿

而且带出门也很方便

 

 

很多胶原蛋白粉都只有胶原蛋白而已

美之选胶原蛋白含铁里面还有乳铁蛋白＋甘胺酸亚铁＋叶酸

对于女生最需要的养颜美容很有帮助

产品也标示怀孕期、喂母乳期、坐月子期、月经期都可以照常食用

所以，只要是想要美美的女生都可以吃唷～ （男生要吃也是没问题啦～）

 

 

 

分享给妳们，希望妳们也能随时随地一起漂亮下去

一起用美之选胶原蛋白 铁定美丽 

http://www.smilebio.com.tw/goods.php?id=81

 

 

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