(本篇非业配文喔!)

身为旅游作家(笑)，深知健康对旅游的重要性。尤其是如果身体不舒服，好不容易规画好的旅程就可能付之一炬，因此，不仅是旅游前要保健身体，旅游中药保健身体，甚至旅游回来要应付堆积如山的工作时，更需要有好的体力!!

 

多年的杂志记者生活，伊丽莎和大家一样了解一班上班族的心情。

为了请年假出国，在出国前都是拼命加班，然后回国后也是马不停蹄地把累积的工作拚完，因此，无论如何，体力都是最重要的!!!!

 

伊丽莎最常去的国家就是韩国(害羞)，除了离我们近，重点是饮食也是我喜欢的。

现在也越来越多的人会到韩国去SHOPPING或是旅游，

不过大家要特别注意的是，韩国的天气温差非常大，加上饭店民宿的冷气或是中央空调，稍不慎则容易会有轻微感冒现象，大大影响元气。

早期的时候，伊丽莎旅游携带伏冒热饮的习惯，尤其是在釜山带团时，因为都选择住在海云台区，海边风大且日夜温差更大，伊丽莎都会建议来釜山的团友携带伏冒热饮，在旅程中每天回到饭店后，睡前热热地喝一杯…毕竟就那个时候而言，伏冒热饮已经是最好的选择了!!!

 

但是，现在伊丽莎有了新的法宝!那就是HOME DR.的舒酸维他!

伊丽莎真的非常热爱这个产品，平均一个月要购买2盒。现在就让伊丽莎来介绍一下这个产品吧!

会知道这个产品是因为当初伊丽莎刚从釜山要回台湾时，必须要先找房子，因此借住在朋友家，当时因为韩国和台湾气候差异大(也有人说是因为台北人多病毒多啦…噗)，所以有种快要感冒的感觉，但是每天都要看房子找房子，是相当耗费心力的事情，因此朋友就『逼迫』我，每天出门前都要喝一包「舒酸维他」。当时其实没有放在心上，因为这个舒酸维他喝起来的感觉就跟发泡锭维他命味道一样，只是不像发泡锭会有一个刺刺的口感。后来顺利找好房子回到屏东之后，我的感冒开始正式进入病程，然后突然发现，感冒之前通常会浑身酸痛不舒服的症状，我在台北找房子时，竟然都没有感觉到!!!!

加上伊丽莎在口译与教课时，其实都需要很大的元气和体力，因此，舒酸维他就成为我日常生活必备的保健食品了。

因为它不像伏冒热饮是在有感冒前兆时喝，而是一般日常保健品，所以更能没有负担的饮用。

所以旅游时，也很适合带着，加上它是便携式包装，因此非常方便。(如果发泡锭的话，要单独拿出几颗也不是那么便利)

它含有维他命B1.B5.B6.B12和胺基酸与维他命C，对于需要高强度工作或是熬夜工作精神不佳的人来说，真的很不错!!

这次伊丽莎到台中出差进行为期3天的现场口译，在吃早餐后，大家都看到伊丽莎从包包拿出舒酸维他来泡!!!!

(旁边的克腻J是大吃专用!!!哈哈~~)

不过由于价格不低，因此如果天天饮用的话，感觉压力太大(这是小资女心情啊)

因此伊丽莎都在有口译工作与教学工作时，白天出门就喝一杯，

一般上班族的话，建议可以在自己工作密度最高时饮用，比如说是月底忙碌的族群可以选择月底，月初忙碌的人也可以选择月初，平均一个月保养10天左右就差不多了，

老实说，伊丽莎自己真的不是那种要拼命吞营养补给品的人，

我也不认为保健食品需要天天摄取，毕竟我们的身体还需要从各个不同的方面获得营养，而保健食品的功用就是在我们身体疲累或是需要特别补充时，来做为辅助即可!!!

伊丽莎的小叮咛:

1.在有特价时购买才是最最聪明的智能型微奢女孩喔。

2.对牛奶过敏者不适合喔!!!

3.需要早上喝，维持一天好元气(有维他命b，晚上喝容易睡不着)

附上网站给大家参考唷~

https://www.homedr.com.tw/