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MAY
2017
【小编Help Me】脸上的痘痘竟然只有这两种可以挤！破解十个最常见的痘痘迷思
by PIXstyleMe
编辑撰稿/Elsa
「天阿～又长痘痘啦！明明都有认真洗脸，为什么痘痘还是长不停？」、「到底脸上痘痘，哪些能挤、哪些不能挤？」长痘痘这件事情，对于一般人来说，除了要忍住不去抠、不去挤痘痘，还要面对讨人厌的痘疤暗沈，真的让人很厌世！
女孩拍拍Don’t worry，你们的烦恼编编都听到了，这次特别找来中国医药大学附设医院国际医疗美容医学中心主任—邱品齐医师，为大家解惑9个时常遇到的痘痘问题，现在就跟着编编一起来99（救救）痘痘吧～
Q：脸上什么样的痘痘才可以挤呢？
A：通常建议能自行处理的痘痘，只有「明显的」浅层脓疱与「松脱的」黑头粉刺两种，除此之外其他的痘痘，都不建议自行用手挤。
虽然市面上已经有不少果酸、水杨酸、杏仁酸等酸类保养品，宣称能改善粉刺、痘痘，但实际效果并非人人有效，而且每个人的肤质适应性也不太一样，建议先局部试擦看看是否会造成肌肤敏感或刺激，如果不会的话再慢慢扩大范围使用。
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Q：痘痘化脓后，怎么挤才不会留疤？
A：其实痘痘是否会留疤，跟痘痘本身的发炎状况有很大的关系，如果痘痘发炎很严重、发炎深度较深，即使不去挤它，等它好了后还是会留疤，当然没事乱「挤」这个动作，也是是否造成痘疤的影响因素之一！
再提醒一次只有「明显的」浅层脓疱才可以挤，挤的时候建议使用市售带有孔洞的痘痘棒较为适合，因为经过特殊设计，挤痘痘的过程中，比较能避免肌肤因施力不均造成伤害。
Q：当痘痘挤不出来的时候，该怎么处理呢？
A：如果痘痘有发炎、肿胀、挤不出来的时候，记得一定要赶快看皮肤科医生！通过医师的诊断，根据痘痘发炎的时间、大小及程度，来评估是否需要局部施打适量的痘痘针(类固醇)，也就是借由具有强烈消炎效果的类固醇，来达到快速降低痘痘发炎的状况。此外同时搭配「排脓处理」与「内服与外用药」一起治疗，症状就可以比较快达到有效的改善。
Q：发现脸上有要长痘痘了，可以通过擦保养品的方式，避免痘痘长出来吗？
A：市售保养品并不是药品，当做日常皮肤保养会比较合适，如果是针对痘痘救急用，实际效果就很难预测了。如果真的想要购买抗痘化妆品，含有维他命B3、水杨酸、硫磺或特定抗菌剂的产品会比较适合发炎痘痘使用。此外也可以在该部位涂擦含有消炎或特定抗生素的外用药膏，建议可以到药局向药师咨询或直接找皮肤科医师诊治。
Q:可以去日本买药妆店的痘痘药来擦吗？
A：许多在日本购买的痘痘药，其实不管是在日本或台湾都属于药品，也都有其可能的风险与副作用，若不当使用，反而会造成皮肤伤害。而且因为产品说明都是全日文标示，多数国人其实很难了解细节，也很难知道成分的定位与差异，所以除非可以明白确认这些信息，不然就不太建议在日本乱买抗痘药品使用。此外这些药品带回自用是可以，但如果在网络上贩售就有可能会触法喔。
Q：痘疤凹洞及暗沈，可以通过医美让肌肤回复平整吗？
A：一般来说，痘疤可分为三类：凸疤、凹疤及色疤。
凸疤：因痘痘伤口不正常修复，累积过多的胶原蛋白，而向外凸起的痘疤，可以通过局部注射类固醇加以改善。
凹疤：部分痘痘消退后，因为肌肤表层的胶原蛋白受到破坏，而造成 向下凹陷的凹疤，依凹疤程度，可通过飞梭雷射、痘疤手术改善，如切除、填补等。
色疤：颜色有所变化的痘疤，也就是一般常说的色素性疤痕，这类的疤痕大多可以随时间慢慢消退，使用适当的保养品、药品或是医美处理也可以加速其消退。
Q：粉刺痘痘肌是不是不太适合擦高防晒系数的防晒产品？
A：其实防晒系数高低跟是否会致痘痘粉刺并无关，真正会致粉刺痘痘的原因，主要还是跟产品剂型、配方成分与肤质特性有关。一般建议油肌、痘痘肌可以使用较为清爽的防晒露或防晒凝乳；干性肌则选择防晒乳或防晒霜为主。此外选购防晒时建议可以先局部试擦在脸上一两周，看看是否会有致痘或粉刺的可能性。
Q：脸上的痘痘正在发炎中，还可以擦防晒产品吗？
A：在脸部有严重发炎疼痛以及开放伤口的痘痘问题时，此时建议先以「物理」外在屏蔽防晒方式为主，例如戴帽子或撑伞等，等待痘痘经治疗纾缓改善之后、再选择涂抹的防晒产品会较为合适。
Q：背部痘痘的处理方式，也和处理脸部痘痘一样吗？
A：两者处理方式类似，但因为背部的治疗反应不如脸部的效果这么快速明显，所以治疗时间相对会较长。如果背部长一堆痘痘的话，应该尽早寻求皮肤科医师的治疗，并要有恒心与耐心才能看到改善的成果。
邱品齐 医师
现任中国医药大学附设医院国际医疗美容医学中心主任，主攻药妆品皮肤科学、皮肤疾病治疗、光电雷射与微整型治疗…等，目前也是工研院生医中心化妆保养品研发联盟专家顾问。
着有《幸福美肌，一辈子就买这一本：美肤心法＆化妆保养品真相大公开》、《保养品真相大公开1——美白防晒篇》、《保养品真相大公开2——水嫩保湿篇》、《保养品真相大公开3——清洁卸妆抗痘篇》、《保养品真相大公开4——青春抗老篇》以及《认识你所不知道的药妆品 - 药妆品特选篇》……等书。
痞客邦博客：邱品齐医师幸福美肌学院
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