HIHI大家晚安!!

这阵子几乎都是早上太阳天、下午大暴雨

天气闷热食欲真的会变差欸

变得没什么胃口|||b

加上又找不到比鬼怪更好看的韩剧来追  失去重心啊!!!(喂

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住在异乡+租屋处没有厨房!!!

几乎餐餐都是外食

但就算偶尔食欲差、我还是会逼自己一定要吃蔬菜!!

都外食了还不吃蔬果，感觉很不健康之外

没吃蔬果很容易就两三天无法正常地排出黄金

加上常熬夜工作 这也都会影响

工作忙碌时 都会想乱吃纾解一下情绪(?)

 

多少也会影响肌肤状况

你有跟我一样的困扰吗?Q________Q

 

 

今天的主角是

开始喝我才发现~原来它最近话题性超高欸

大麦若叶酵素粉(30入)

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谢谢Very Green Smoothie试喝邀请♥

 

什么是大麦若叶?

我有上网做功课~「若」是幼小之意

也就是麦子抽穗长成前的麦苗(本质是草)

而我想喝这个的原因  就像我前面提到的

我是外食族吃有的没的、常常熬夜让代谢变差

想要调整体质、保持体内环境

而大叶若麦酵素粉内含80种营养素

 

(野菜酵素41种/海藻酵素3种/果物酵素36种)

特别是~平常很难摄取到的海藻酵素它都有!

 

它是浅绿色粉末状↓ 

 

一天一包即可 多食无益

(怀孕或授乳、服药中的人，要先询问医生意见喔)))

直接加进150cc的冷水或温水都可以

建议饭前饮用  但最重要的是要天天持续喝喔!!

(就跟吃胶原蛋白的道理一样XD)

粉末溶解速度极快~

这时还闻不太出味道

整杯绿色...一开始我真的满担心是草味XDD

欸欸欸!!!!

它的味道出乎我预料啊

喝起来像综合苹果汁ˋ

还带有一点抹茶的感觉XD

大家应该会担心苦苦的很难喝

但我自己喝是觉得 它真的不难喝!就是甜甜的蔬果汁啊

而且喝起来很清爽 适合夏天

(但口味很主观，我是敢喝红萝卜汁跟黄瓜汁的人XD)

   

不是喝了酵素就可以熬夜或大肆乱吃!

不是喝了酵素就一定能变瘦变苗条!

固定喝酵素+多喝水+调整作息

这才是让身体越来越健康的方法!

不要以为喝了这个就可以每天吃盐酥鸡啊(我的心声?)

分享一个加强排便的小撇步!!

这个是我的姊妹肉依发现的方法

她比我更夸张~只要没回家乡就无法排便(我是认真的)

大学四年外宿她疯狂找各种方式来排

她说：每天早上起床前，躺在床上

轻轻地按摩肚子(肚脐四周绕着按)约莫3分钟，起床后就会有感

 

这方式因人而异啦!

对我没什么用，我还是乖乖喝酵素比较有感XD

但我朋友说有效果 还真的排了

大家也可以边喝酵素边用这个方式排便看看搂

   

抱持营养又顺畅的生活

你的身体一定会有感

 

  

对了!

气色也会有差喔:9

 

以上 这次试喝的心得分享给大家!

一起顺畅!!!!!GOGOGO

 

 市面上同类型的产品很多

我是喝这款↓↓↓

大麦若叶酵素粉(链接)

 

 

 

 

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