台湾的夏季又闷又热，走到户外冒汗出油，待在室内冷气吹整天又脸干干，
一般大家肌肤出问题后，第一个想到的急救良药就是：面膜，
所以最近也越来越多粉丝朋友私讯询问各种的面膜推荐，
索性就把个人私心爱用/使用中的品项整理整理，深层清洁、修护、美白、补水...一次通通讲给妳听！！！

先说一下我个人的肤质状况：37岁轻熟龄，稍敏感的干性肌肤，
身为一个勤俭持家的阿母，会喜欢的面膜都是不是贵的，价格都是千元以内、以保湿为主，
但我深知一分钱一分货的道理，所以也不太可能会有10块钱面膜出现这样:P
另外现在市面上面膜型态有太多种，有泥状、膏状、凝冻、片状还分各种材质跟生物纤维什么的...，
我个人是没有特别偏好哪种形态，只要是适合我的就是好面膜XDDDD

所以本篇会依照不同功能来分享个人私心推荐的几款泥膜/冻膜，再来一并聊聊片状的部分，
会有前后水份的差异实测分数，然后文末一样有总结表格，
没耐心看中间一罐一罐介绍的可以先直接跳文末看【夏季面膜评比懒人包】再往上拉看有兴趣的项目细节介绍。

不过在分享面膜大点名之前，照惯例要提醒大家一些关于夏天敷面膜的注意事项：

一、前置清洁一定要做确实

干净清洁的脸庞却有助于保养成分的吸收，
而脏脏的脸再盖上湿湿的面膜却只有造成毛孔发炎危机的反效果，
所以在敷脸之前，请务必要把脸上的残妆跟在外跑了一天汗水皮脂混在一起的脏污确实清理干净。

二、不建议把面膜放冰箱里保存

有些人会把面膜放在冰箱里，觉得一来比较不会坏二来冰冰地敷在脸上很舒服，
但我们的肌肤其实无法接受太急速的温度下降，过于低温的面膜反而会过于刺激造成敏感，
所以就算要冰也要用之前放进去3-5分钟稍微降个温就好，然后拿出来就赶快敷，不然温度的重复变化也比较容易让面膜变质喔～

三、不要敷超过建议时间

除了本来就可以敷过夜的晚安面膜，
其他不管是什么类型的面膜，一般建议敷个10分钟保养成分就足够时间吸收了，
通常面膜的包装上也都会标示建议时间，
但因为我们敷脸的时候常常会顺便滑个手机看个电视什么的，
加上夏天我们敷脸很常是在冷气房里，这时候面膜不管是片状还是泥状，都是比一般情况还要容易变干的，
所以我都会敷比建议再少一点的时间，千万不要觉得面膜敷越久越赚，
敷过头反而会让脸变得更干燥甚至因为紧绷造成肌肤敏感的！！！

四、敷完面膜后一定要涂抹锁水型保养品

很多朋友敷完脸觉得皮肤就已经喝饱水份了，不需要再多补充什么保养，
但因为面膜最主要都是在"补水"，如果没有后续的保养产品如乳液、乳霜帮忙覆盖，
水分很快就会蒸发甚至加倍带走脸部皮肤原有的水分让肌肤更干燥。
所以敷完面膜一定要涂抹锁水型的保养品，让面膜补充进去的营养成分可以锁住不因蒸散作用而流失。
（覆盖型的晚安面膜除外）


首先是夏天大家最喜欢的：

=========== 深层清洁类 ===========

【A'PIEU奥普 毛孔泡泡面膜】

身为一个忠实的阿飘(我自己帮a'pieu乱取的绰号)粉丝，除了大把大把搜集它家的彩妆（分享文：我的14款A'PIEU奥普彩妆总点名），保养品其实也买了不少:P
虽然这罐我是请品客巧莉帮我从韩国带回来的，但台湾现在有的屈臣氏也已经都看得到A'PIEU的踪迹了不会难找:)

多数深层净化面膜都是以高岭土或是天然泥类为主成份，泥土干燥时会使毛孔紧缩，清洗时也可以顺便洗掉一些老废角质，
但像我这种干性敏感肌比较受不了刺激，所以反而是泡泡式的深层清洁对我来说更温和。

气压罐的设计我很欣赏，不只因为粉色罐子很可爱，
因为这种泡泡面膜好像是添加了一种叫「薄膜碳酸胶囊」的成分，
一开始虽然像一般的泥状面膜，但接触到空气后就会膨胀破裂变的膨膨的，
所以如果用一般罐子装，只要没盖好很容易就会半罐变成泡泡超浪费，
阿飘用的是气压罐装，用多少挤多少，氧化机率大大下降！

连挤压口都做了一个防止空气跑进去的塞子你们看阿飘多贴心！！！！（脑粉大推）

使用方法大概就是卸妆清洁后挤压一小球（千万不要太多，它会膨胀!!!）在虎口---

然后用指腹或面膜刷快速的涂到脸上，强烈建议使用面膜刷，涂的比较均匀比较快也不卡泡---

因为面膜遇到空气跟接触肌肤温度升高后，就会在你的脸上波波波波地快速起泡覆盖住你的肌肤，那个时候就很难再涂匀了，所以下手一定要快狠准XDDDD

起泡后的面膜会有一点点微热的感觉，因为是清洁类的面膜，我个人是看情况敷5-10分钟就会洗掉，
另外因为厚厚的泡沫其实不太好直接用水清洗掉，所以我都是先用微湿的海绵把大部份的泡泡推掉后再用水洗。

泡泡面膜其实就是利用碳酸成分进行型态转换时产生的弱酸跟二氧化碳来深层清洁肌肤，
敷完清的挺干净的又不像泥膜类会有被噜掉一层皮的感觉，
蛮推荐给像我这样皮比较薄的朋友用看看，而且很好玩啦XDDDD

虽然是毛孔清洁类，为求一致我还是有测一下前后肌肤水份值，
左边为敷脸前，右边为敷完脸洗净后以干净毛巾拭干后量测，以清洁类的面膜来说水份维持得挺好的～

【ORIGINS品木宣言 天生丽质粉美肌面膜】

这条已经是回购第三次，最早是"前年"七月刚上市的时候去参加活动有拿到一条，
算是泥类清洁面膜里面我个人觉得比较适合我的，所以后来又陆续买了两大一小，
只需要敷2分钟就可以洗掉，味道是很清新的花果香，重点是粉红色的敷起来心情就是好～（显示为肤浅XDDD）

主成份是地中海玫瑰泥，里面含有荷荷芭植物微粒可以平滑细致肌肤，
荷荷芭植物微粒是天然的液态植物蜡，是可分解的环保去角质成分，
虽然不到太刺激的程度，但不喜欢/不适合磨砂的肌肤可能还是可以直接跳过这支了，
另外萃取自加拿大柳兰的植物精萃据说对改善肌肤暗沉、提亮也很有帮助。

天生丽质粉美肌面膜质地很滑顺，用面膜刷随便糊糊就能涂得很漂亮，味道很舒服，敷的时候有一点点凉凉的--

敷的时候脸这样粉粉的，不知道为什么就心情觉得很好>///////<

这个面膜完全不用敷久，两分钟就可以去洗掉，
因为有磨砂微粒洗的时候建议不要大力搓，用水确实沾湿脸部再画圈溶解冲洗掉就好。
洗完脸真的马上会有亮一阶的感觉，啊不过因为我肌肤比较敏感，一些肌肤比较薄的地方会稍微有点红红的。

一样测一下水分以示公平，（左边为敷脸前，右边为敷完脸洗净后以干净毛巾拭干后量测）
不过人家是深层清洁类的没什么差很正常，大家不要太严苛，重点是敷完真的很有清洁感喔！

 

=========== 再来是保湿冻膜类 ===========

【UNITEC彤妍 燕窝素玻尿酸保湿水冻膜】

这罐是我私心超有爱的面膜，因为：又是一个懒人神器啊XDDDD
一开始是拿到一个缩小版20g的小包装，结果有次去宜兰外宿时当作旅行保养带着，结果一用之下惊为天人！！！！
然后梳妆台很快就多一罐大罐的了（*遮脸*）

一般冻膜类都是罐装，但这罐水冻膜是设计成真空压瓶，用挤的就好使用起来方便卫生很多，
不像一般罐装开开关关频繁接触空气，除了容易变干，也比较容易氧化、造成内容物污染...等疑虑，
重点是：真空瓶就是可以挤到最后一滴，完全不浪费XDDD

里面除了大小分子玻尿酸之外，最重要就是有从燕窝里头提取的燕窝素，
燕窝素具有优秀的吸水锁水能力，搭配玻尿酸保湿效果更加倍~
虽然是从贵松松的燕窝里提取的但这么大一罐定价却是千元有找，
而且其他的白芒花籽油、燕麦仁萃取、维他命原B5...等也都是很棒的保湿修护成分，整个就是CP值超高的完整保湿防护膜！

一般我使用的时机就是睡前、每天晚上最后一个保养步骤使用，除了锁水还有晚安面膜的功效---

觉得脸太干的时候，也可以厚敷保湿再加强---

敷10-15分钟就会变成一个薄膜，官方建议有说要冲掉，啊不过因为我自己因为脸比较干燥又都睡冷气房，如果觉得不会黏枕头棉被或闷着不舒服我就都直接去睡觉了这样～

通常我的干燥肌，睡冷气房一个晚上起来就是干干干干干干干干到不行，
但我敷完水冻膜后隔天早上起来脸都是水嫩的，实测早上醒来洗脸前的肌肤含水度---

前一天晚上保养前还是34.5%干巴巴肌，敷着水冻膜在冷气房里睡一晚，醒来含水度还有比平均值高的39.6%，这对干性肌肤来说真的是太令人感动了（拭泪）

除了保湿度好，我第一次对它感觉惊为天人就是因为它除了是面膜还可以当急救保养，
清洁过后取适量水冻膜"薄薄"擦在脸部及颈部，敷完不用冲洗直接按摩让剩余的精华液吸收进去，
也不用再涂什么锁水产品，一瓶就能打完收工，是超级懒人保湿神器来着XDDDD

实测敷完水冻膜后的肌肤水份，只消五分钟肌肤含水量立即提升5%，真的是「急救」啊！！！

但这边有个小提醒：这类冻膜如果要妆前用一定要擦很薄，也要确实让精华吸收后再上妆，
不然可能会因为脸上的保湿防护膜跟底妆混合后起小屑屑，反而会造成化妆上的麻烦，
不过薄擦后因为肌肤含水度高了，后续化妆底妆妆感超漂亮～大家看是不是超服贴!!

 

【INNISFREE 精华胶囊面膜】

这个胶囊面膜其实有好多好多种口味，颜色也不同，
因为迷你包装很方便携带，很适合外出旅行用，单颗量少少的也很适合喜欢尝鲜的人，
我自己就买过很多颗，像是黄色的油菜籽(营养保湿)、绿色芦荟(镇定放松)、桃红石榴(弹力)....etc
有兴趣的朋友可以去官网看看 >>> 官网发送门

像这颗粉红色的草莓优格，主打的是亮肤嫩白，
不过外包装我已经丢掉官网也找不到这颗了，所以我也不知道这颗里面正确加了什么，但这系列的面膜似乎都没添加什么敏感成分就是？（汗）

单颗包装带出门超级方便，官方说一颗可以用到三次，不过可能我脸比较大都两次就用完了= =a

一样清洁后全脸涂抹，薄敷10~15分钟后按摩一下用水清洗干净即可---

因为这系列就是有很多口味每种都想买买看敷敷看，所以只用一颗有没有白应该是很难看得出来XDDD
不过敷完脸挺水嫩的，含水度有做好看起来脸就会比较亮

前后肌肤水份实测，含水度有加到4.3%喔！

 

=========== 然后就来到最大宗的 片状面膜类 ===========

因为使用起来很方便，所以片状面膜大概是台湾最常看到的面膜类型之一，
之前有个新闻说，台湾女人一年会敷掉上亿片面膜？
这我相信啊～光是我家存货就破百片了XDDDD

【朵芮迷 仙人掌活水能量面膜】

这组在我的片状面膜里面单价算是比较"贵一咪咪"，但它人家能获得FG评鉴特优不是在随便说说的，一分钱一分货咩～

仙人掌活水能量面膜的材质超薄透，因为太薄了所以拿出来的时候里面会先有一片珍珠膜撑着，
我上网查才知道人家用的是奥地利认证的天丝面膜，比一般木浆蚕丝面膜更轻薄、更服贴、延展性更好~

大概敷到脸上后再拿掉珍珠膜会比较好乔面膜的位置，
天丝膜整个是完美贴在脸上的几乎没什么空隙，不过因为很薄的关系比较容易干一点所以我通常敷10分钟以内就会赶快拿掉了~

这款面膜主打的就是它含有墨西哥的有机仙人掌植萃，
在沙漠里也能生存下来的仙人掌，补水力当然是没话说的威，再加上里面还有小分子玻尿酸...等保湿成分，敷完脸真的马上有喝饱水的透亮感！

除了补水力好，我觉得用来做晒后的镇静修护也很不错。
夏季日头炎炎，周末出去晒小孩都嘛也是在晒爸妈，
有时候虽然已经乖乖擦了防晒，骑自行车尻风晒一天回家洗完脸难免还是看到脸红红~~

使用仙人掌活水能量面膜敷10分钟，除了高水份冰冰凉凉敷起来有镇静的效果外---

有机仙人掌植萃的修护力也能帮助修护干燥肌肤，敷完泛红的状况就舒缓很多了~
(PS. 如果已经是比较明显的晒伤，建议还是先在脖子试敷看看比较保险喔)

实测敷脸前后的肌肤水份值，10分钟含水量加到6%!!!

【日本LULULUN面膜】

去日本旅游必买、鼎鼎大名的平价面膜Lululun，网络心得文很多我就不多介绍了，
除了保湿度好，它最大的特色应该就是包装很环保？目前我只看过抽取式盒装跟袋装的，
左边是有次跟yahoo小编吃饭的时候，她送给我的北海道限定款，一袋是七片装；
右边则是我妹买的洋瑰花蜜(保湿款)，一盒有42抽/片喔！

我自己是很喜欢这种夹链袋的包装，一来可以密封不怕面膜干掉，
二来天天敷也不会弄的浴室一整个垃圾桶都是面膜包装，不只不环保...不能回收要放专用垃圾袋很贵欸~"~
注: 环保署规定，只要是含有食物残渣、油脂、农药、化学品、感染性医材、染料、油漆、树脂、金属、植物复合材质塑料袋或膜(即大部份的不透光塑料袋)，都不可以回收。

袋装一包有七片，保湿类型面膜天天敷也不怕，每次使用完有确实把夹链袋关好就不怕面膜干掉~

虽然包装是我喜欢的保湿度也好，不过Lululun面膜对我来说有一个缺点：不合脸型.........

纤维面膜虽然比较厚一点，但有对到位置的地方都还算蛮服贴的，可是不合脸型这件事让我每次敷都要乔很久~"~

乔完大概就是像这样还是会有一点点边边角角不尽人意，所以我要老实说我没有很常很常很常敷它(眼神飘)

话虽如此，Lululun保湿度真的是没话说，就算不合脸敷大概8分钟还可以+5.8%，所以以价位来说我还是挺推的～
(人家全球卖得吓吓叫不是没有道理的)

【SEXYLOOK 经典黑面膜】

这大概是我个人买过最多片的面膜了，从两年前凡尔赛玫瑰(?)包装开始就回购个不停~

不只因为好用、CP值高、很容易买...，它们三不五时就出一些限定包装也很邪恶让人很容易手滑(遮脸)

不过之前粉专有人在问我说经典黑面膜有分密集保湿、深层补水、亮白修护...blah blah，那么多款到底哪个最好用？
我必须老实说：我用起来觉得都差不多啊XDDDDDD
反正对我来说敷片状面膜最重要的就是补水，只要保湿度好，剩下的就是外包装的差别而已（被殴）

sexylook黑面膜都是单片装，拉出来就是一片折叠好的面膜，没有任何多余的珍珠膜、不织布...这点我很喜欢。
材质是纯棉的布面，虽然有一点厚度不过反而更觉得柔软舒服，吸的精华液也比较多，敷的时候有被满满精华液浸透的感觉---

剪裁适中服贴度也很好，很好乔到完全适合自己脸型的位置，连下巴也能包覆的非常完美！
而且不会边敷边滴，也不容易不小心就敷到过干～

不过要说缺点的话，大概就是"对我来说"鼻子跟嘴巴的洞都太大了，所以我鼻翼跟唇周就老是没敷到，
但后来我发现这样正好可以顺便敷唇膜，所以有时候我也会在敷黑面膜的时候顺便再贴一片唇部专用的冻膜上去～

像这样滑滑手机看看电视，等10分钟过去后再一起拿掉(高兴的话唇膜可以再贴回去啦)，
这样就整张脸都有顾到了！！！是不是超顺便～～

不过这样的敷脸法有个"大前提"就是你不能感冒鼻塞，不然嘴巴封起来敷脸敷到呼吸困难送医急救，记者访问的时候说是部落客乱教我担当不起啊~~~~~~~~(抖)

敷完真的会有敷掉一整瓶精华液的感觉，保湿又滋润！

实测分数也是全部里面最高的，敷完＋精华液按到脸不湿再测，含水度一口气加到6.4%!!!
啊这边还是要再啰唆一次，片状面膜因为主要是以液体浸润肌肤角质，所以刚敷完会测出来的含水数值提升度都会比其他类型的面膜来得高，
但因为没有最后的一道防护线，不管补水力再怎么好，记得都还是要擦上锁水类的产品才能算真正保养完毕知道吗？
没做好锁水可是会前功尽弃的喔~~~

=========== 最后顺便提个唇部保养类 ===========

因为个人是从头皮到脚底都干到不行、连夏天都有可能会嘴唇脱皮的干燥肌，
唇部太干燥不仅擦口红的时候不好看，唇周因为干燥暗沈素颜的时候看起来气色也更糟，
所以虽然日常都会注意唇部的保养，手边也是固定有放着几款唇膜以备不时之需~~~

日本Pure Smile 一夜Choosy保湿护唇膜是最常见到也一直很热销的唇膜，
果冻质地类的唇膜不仅可以敷着不怕干，听说除了敷嘴唇之外用来敷女孩子胸部的重点也很厉害? (我没试过有人要跟我分享吗>/////<)
这边我觉得比较有去想跟大家介绍的是左下这个三件组

【Holika Holika 黄金猴三步骤唇膜】

这个韩国牌子去年最有名的就是出了一系列的蛋黄哥保养跟彩妆 (照片为去年去首尔时在明洞店面拍的)

一组有三个区块：去角质 > 敷唇膜 > 润唇蜜 

(照片来自Holika Holika官网)

STEP 1. 去角质

拿出来是一片唇型的棉布，我自己的使用方式是先盖在唇上10秒，唇部多余的废皮软化后会变得白白的，再画圈按摩把废皮轻轻擦拭掉~

STEP 2. 敷唇膜

第二层放的是唇膜，也是果冻型的，用一个透明盒子夹着，里面都是精华液超湿润～

透明果冻质地超服贴，保湿度很好敷完嘴巴有啾啾的感觉～

STEP 3. 润唇蜜

前面有讲敷完面膜都要擦锁水产品，唇部也是一样，
一般我都是擦护唇膏，但holika holika这组是直接附了一个「蜂蜜精华」的润唇蜜给妳，让唇部啾啾到最高点！！！

蜂蜜精华擦完嘴巴真的超水亮的啦～～感觉都快要滴下来了XDDD
而且因为步骤三包装里面的精华挺多的，我都会把剩下的润唇精华稍微折一下封起来继续用，大概可以维持三天的啾啾唇，很划算:P

最后是照惯例要摆的夏季面膜评比懒人包，
每款面膜的种类、名称、价位、实测跟个人的小心得都帮大家列好了，
四种我各推荐了2~3款，每个类型里面我又特别喜欢的另外再给个小皇冠，
理由在上面漏漏长的文本叙述里面有说明，个别有兴趣的朋友可以再拉回去仔细看一下:)

以上就是我的夏季面膜推荐大赏，依旧是唏哩呼噜的一大篇，
老是把评比文当论文在写，大概是在填补我没有去念研究所的空虚吧XDDDDD

喜欢的朋友请务必帮我按赞＋分享啊啊啊啊拜偷～～～

 

【后记：这是一个因为太多人询问所以补充的说明】

这篇文章发布后，陆陆续续好多朋友私我问说那个用来检测的APP到底是虾咪??
其实它是痞客邦旗下的一个APP「搜beauty」所搭配的一个肤质检测器，长这样----

打开小盖子里面有两个圆圆的探头---

打开「搜beauty」APP后中间下面会有一个放大镜的符号，按下去后选择右边蓝色的肌肤检测，并依照指示方式跟检测器连接(其实就是按个钮而已XDD)

然后像这样轻轻碰触要检测的位置，APP就会自动跑数值出来啰~~~

Ｑ：那在哪里买？
Ａ：歹势，目前只送不卖这样 

Ｑ：那怎么拿咧？
Ａ：下载APP然后在屈臣氏网络商店买东西超过899就可以免费兑换了(姊常常随便都买超过咧)。
大家可以去搜beauty的官网看细节，发送门https://styleme.events.pixnet.net/app/#issuepoint

 

 

 

 

 

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以上。