健康、窈窕、有肌肉的状态，是本山人今年底希望能完成的目标

 这次南部之旅跟老逼的家人南下大吃大喝

因为太多美食的诱惑在眼前

就想说什么时候还会再来

基隆到嘉义、台南、高雄、屏东、垦丁

其实还真的不是很简单的一趟路程

恩...那么远，总之先吃再说吧!

什么美食都先端出来再说吧XDDD

一天平均四餐+消夜+点心+饮料+咖啡

这样吃下来本来想说回家应该要爆表了

但是回家之后竟然体重没什么变

我想归功的还是前一阵子开始有在吃的喜乐纤吧~ 

今天来分享的是保健食品的喜乐纤

一般来说我其实不太接这种食品类的邀稿

通常看到信件就会推掉、婉拒

毕竟我觉得这种东西很看个人，不是每个人都适用

但会接下喜乐纤的邀稿，主要还是因为...

代言人是大S

代言人是大S

 代言人是大S

(重要的话要说三次!!!)

拜托，是"那个非常龟毛的大S"耶~~

光是这样就超级有说服力了XDD

因为大S很偏执、很严谨，对产品自然有一定程度的要求

所以产品一定是安全的

加上我之前太不忌口

就算开始去健身房运动，肌肉量增加体重也没降低

刚好靠这个让我有所激励一下 

 

大S在产后79公斤到现在，完美呈现在萤光幕面前

看得出来付出不少努力吧!!!

我也好无法想像自己生小孩会怎样~

产后妈咪真的很辛苦啊~

回到今天的主角身上

(SPOT LIGHT打下去)

我陆陆续续吃了快一个月才来写这篇文章~

喜乐纤S秘方其实简单来说

就是一款不易形成体脂肪的产品，而且有国家认证的喔!!

打开是这样子

不过有些人是不能吃的唷

乳糖不耐症者、儿童、孕妇、哺喂母乳、老年人、心血管疾病者

 喜乐纤S秘方 

在严谨的营养均衡与热量控制

以及适当的运动条件下

适量摄取有助于不易形成体脂肪。

一盒包装有30颗，使用方法是一天4颗。

所以一盒大概只能吃一个礼拜

我还把吃过的包装留下来给一起拍照当留念

喜乐纤为何会不易形成体脂肪的原因就是这三样成分啦~

山茶花种籽、山苦瓜、绿茶萃取。

日本专利山茶花种籽萃取 － 抑制转化

日本美容界明日之星山苦瓜萃取 － 阻断保存

关键FIT成份绿茶萃取 － 促进代谢

最主要的成分喜乐纤里面有儿茶素

也就是绿茶萃取物70%catechin

儿茶素帮助能量代谢

让我在吃大餐的同时也减轻心理的压力

觉得好像比较吃不胖这样XDDD

每4颗喜乐纤，含420mg的绿茶儿茶素，

相当于饮用2瓶585ml的市售绿茶饮品，还不会摄取咖啡因唷

像我妹的体质就是对咖啡因过敏的体质

一喝咖啡或是茶类就会心悸，吃这个也是没有问题

浓缩高含量绿茶儿茶素成分但低咖啡因

就是她厉害的地方啦~

我以前也有乱吃过减肥药减肥

后来觉得会心悸或是一直口渴就觉得好像对身体不好

但喜乐纤其实吃了就有点像是吃维他命下去

帮助身体新陈代谢~所以并没有不舒服的感觉

吃了不会拉肚子 也不会有不舒服的感觉

就是温和的帮助排便顺畅 

顺便分享一下这次南部的美食好了

真的是一直吃吃吃的美食之旅

其实我们还去了满多地方的

从嘉义布袋、台南奇美博物馆、屏东万峦吃猪脚、垦丁海岸线跑卡丁车

到最后的高雄吃海鲜锅

三多商圈还有新崛江逛街

还去了以前都没去过的义大

不只逛了outlet还一起玩了游乐设施

这是在垦丁吃到惊为天人的PIZZA店

应该是我在台湾吃过最好吃的披萨了吧

再来就是在意大利吃到的了~哈

也是在垦丁吃到的水果冰

南部真的太热了~每天都好想吃冰跟喝冷饮!!!

应该有十年以上没吃的万峦猪脚

这次再次吃到~真的好美味喔!!!

本来以为那么大盘应该嗑不完(还有点别的菜肴)

加上逼妈又吃很少，常常餐点都是我、老逼、逼爸、逼弟吃而已

但竟然后来也是嗑光光~满满胶质还有超Q弹的猪脚皮真的太好吃~

在台南吃到的盐水豆花!吃完饭店早餐的点心~是不是真的一直吃

大概就是早餐>点心>午餐>下午茶>晚餐>消夜的节奏

这样算起来一天好像是吃六餐的节奏

本来想说回基隆应该会胖吧~还好可能天气热加上又走很多路

还有喜乐纤的加持，并没有胖很多~~ 

印象最深刻的就是这一锅里面加满了爆量的海鲜和鱼翅的痛风锅啦!!

整锅清汤炖到最后变成充满胶质的浓汤，嘴巴会黏在一起那种

这一趟旅程我都有把喜乐纤随身房在包包陪我出门

所以比较没有忘记吃的问题

我觉得很方便还有一点就是

喜乐纤可以饭前或是饭后用都没关系

就不像有的保健食品一定要饭前30分钟吃才会有效这样

 

回来以后当然还有运动还债啦~

其实我现在已经没有那么看重体重了

比起体重，体脂降低真的才是身形维持的重点

然后慢慢有肌肉我也觉得满感动的

当然我现在还没有完全瘦身成功

肚子阿、大腿阿、屁股阿还是有很多肉想减掉的

健身这条路是漫长且必须要持续下去的啦

至少有运动的习惯并且好好地维持我觉得很重要!!!

搭配不易形成体脂肪的喜乐纤我觉得还不错~ 

重点是安全、温和、健康，但却不速效、不拉肚子啦

虽然瘦身这条路我也没有资格说你们什么

但我也希望自己慢慢可以看出来运动的成效

希望可以回到S号身材阿!!!!

最近的目标就是戒掉拿铁和消夜了~

还有要持续多喝水，每天喝2500ML以上喔!!

那今天就差不多分享到这边~

一样附上相关链接

有兴趣的孩子可以直接点过去看信息啰!

 

喜乐纤-S秘方

官网：http://www.dv-go.com/S-secret

粉丝团：https://www.facebook.com/DeesseVivanteSsecret/

 

 

 

/// 本篇为与喜乐纤合作文 ///

 

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

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