我平常很少到大安森林公园这一带

不过却一直很清楚这边开了一家 森林跑站RunBase 

捷运大安森林公园2号出口走一阵子就到

 

森林跑站RunBase顾名思义是为了路跑人而成立的

号称跑者的第二个家

是全台湾第一间复合式跑者会馆

可让跑者们在这边淋浴寄物、足部水疗

也提供体适能课程锻炼身体

当然也能在这边享用健康无负担的轻食喔！

 

 

这边是各路名人的签名墙 

想看的人可以亲访

 

 

森林跑站RunBase位置不多

大概可容纳10个人

 

 

健康轻食美味与健康兼具

除了供应健康轻食

也能从蛋糕柜上发现蛋糕

 

 

 绿油油的menu（笑）

menu选项多元

从早餐到六大马拉松餐

以及季节限定菜色、各式特色饮品

 

 

这天我点了一份套餐

然后再加点一盘意大利面

 

 

先看看套餐 

 

 

六大马拉松餐

 波士顿渔港番茄海鲜汤　套餐330 元/单点290 元

套餐可选择附餐汤或沙拉

因为点了汤套餐所以附餐就选沙拉

可半价加点第2杯饮料

 

海鲜汤的菜色由鲜嫩鱼肉、香菇、杏鲍菇、花椰菜所构成

选用意大利椭圆番茄搭配DIY汤底

并可自由现挤金桔提升番茄海鲜汤的酸甜味

番茄海鲜汤添加了现在很流行的超级食物 -- 藜麦 

藜麦无麸质，不含胆固醇

放在一旁的巧巴达面包烤得酥脆

可以单吃也能沾着汤吃 

 

附餐沙拉我觉得还蛮大碗的 

新鲜生菜添加了坚果

搭配DIY沙拉香草油醋酱

口感清新超解腻 

 

 

季节限定

 泰式椰香红咖喱鸡意大利面　单点250 元/套餐290 元

我每次到泰式餐厅都只点泰式绿咖喱

这次点红咖喱觉得很不一样（笑）

灵感来自于泰式烤鸡腿

鲜嫩的烤鸡腿带着小辣口感，开胃又下饭

个人觉得挤上柠檬汁更有泰式风情

酸辣酸辣的感觉 

最上面这瓢是DIY优格

虽然口感无味却散发着纯正浓厚的优格味

加上了杏鲍菇

红咖喱酱汁加入了香浓的椰奶

仔细看还能发现椰子丝！

难怪这么的泰国味 

 

 

餐后是饮料时间

因为第一次造访觉得很好奇

就将附餐饮料加价换成其他饮料了（笑）

 

 真男人张嘉哲养生饮　110 元

点真男人还附送杯垫喔（笑）

推荐运动后饮用

添加了红枣、党参、甘草、黑糖

可预防运动性贫血

口感类似一些中医诊所供应的养生茶

入口就马上觉得很养生

不只运动后喝，平常也能喝

 

 

 防弹咖啡　150 元

 

由硅谷创业家Dave Asprey发明

灵感来自西藏传统酥油茶

唯一的不同是将茶换成美式咖啡

并自行DIY加入奶油与椰子油

因为我太好奇防弹咖啡的口感

就将椰子油与奶油全倒入 

补充了大量运动后消耗的热量

也补充了人体所需的营养

第一次觉得喝咖啡感到如此滋补（笑）

这是最近让我大开眼界的饮料！

 

椰子油选用自Laurin（100%中链脂肪酸椰子油）

美式咖啡口感却同时喝到2种不同的营养油

 

 

如果吃饱喝咖啡之后还吃得下

可以再点份蛋糕 

 

 

 巧克力蛋糕　80 元/块

强调无麸质

适合对蛋奶类消化不良的人

巧克力口感浓厚

能感觉到这是健康无负担的巧克力蛋糕 

 

虽然森林跑站RunBase供应健康轻食

点这么一桌食物也很饱

用餐后

不妨到对面的大安森林公园散步

消掉饱食一顿后的大肚腩 

 

 

森林跑站RunBase  官网

森林跑站RunBase  粉丝页

02 2321 8834

台北市大安区新生南路二段60号（捷运大安森林公园站2号出口）

公休：每个月第2个星期一

 

 

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一些餐厅特惠常买不到（笑）

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本篇受时间轴科技(股)邀请体验撰文

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