编辑撰稿/Elsa

热！热！热！每到夏天只要待在室外短短几分钟，体感温度瞬间就能飙破38°C！面对这么难受的天气，编编整理了几个凉感消暑攻略，为女孩的身、心、灵全面降温～

满足口感的沁凉攻略

夏天是吃冰的季节，从巷口的台式刨冰、便利商店的霜淇淋、打卡名店的渐层果昔、到日式抹茶冰品等等选择相当多，让大家暂时消消暑气凉快一下。

位于台南中西区的「冰乡」，黄澄澄的芒果堆栈像山一样，再淋上香浓的芒果酱，让人看了口水直流、胃口大开！

这间在台北双连站的「心地日常台北店」也很厉害，取自家传口味的桂花蜜酿白玉雪花冰，绵密的口感，不禁一口一接一口！

懒得坐下来吃冰也没关系，买一杯冰凉的果昔带着走也很OK，不仅酸甜度可调整，饮品种类也有多种选择，粉嫩的配色相当可爱。

严选全台冰品凉饮8间店，夏至时节的消暑生活方式by男子的日常生活

镇定肌肤的凉感攻略

一直以来都很应景的日本，今年夏天也不忘推出多款凉感保养好物，为热到爆炸的大家降降温！

这款专为夏季打造的碳酸身体凝露，担心擦乳液过于黏腻的女孩，可以试试它！挤出来时会有一点点劈哩啪啦的声音，擦拭的过程中也能感受一段时间的清凉感！

号称就算拿去冷冻也不会结冰的身体保湿凝露，主打-22°C到清凉体验，在常温下使用就有已经凉感了喔，女孩们可别太贪心，一下子就用得太冰，反而使肌肤冻伤！

超美铁罐护手霜Little Charm fragrance hand cream，这次也推出了句凉感的身体凝露，水蓝色的透明质地，带着些许海洋香调，同时满足了视觉、嗅觉与触觉的感受！

［凉感身体保养@JAPAN］今年夏天，不只脸部保养底妆，身体也要清凉一夏！六款可以直接用在身体上的凉感身体保养品。by日本药粧研究室 

除此之外，市面上也有许多的凉感喷雾、凝霜及洗颜产品等，香气都非常清新，让女孩在使用同时也能有美好的清爽感受！

由左至右：

欧舒丹 沁夏马鞭草冻凝霜 150ml/NT$1,380

吉丽丝朵 温感净凉洗颜凝露（沁凉果漾） 125g/NT$850

SUQQU 香氛美肌喷雾YN 60ml/NT$1,900

RMK 焕肤果馨露（沁凉凝露型）150ml/ NT$1,350

DR.WU 舒缓补水冰沁冻膜 100g/NT$800

透凉视觉的降温攻略

到了夏天，你还在用大地色画眼妆吗？不如大胆试试沁凉的水蓝色眼妆，搭上清透的粉橘腮红，不仅妆容换然一新，自己也看得凉快些！

只需要先将金色上满整个眼窝雨下眼皮，再使用水蓝色眼线笔勾勒出眼线就可以完成啰！

别忘了夹翘睫毛及刷上夏日必备的橘色腮红，让整体妆容更完整。

《妆容》夏日跳色 金x蓝by Chululu

不只脸上的妆容要换季，指尖上的光疗也要跟着换上清凉舒服的色彩！

柔嫩的粉色系光疗，随便拍都好美！

美甲 ♥ 夏日晕染感云彩光疗。Oohla Nail Studio ♫by Ami 芽芽

而今年刚好也流行水果光疗，不论是香蕉、草莓、奇异果等等只要喜欢，都能通通镶在指甲上！

炎炎夏日，光疗指甲是不是也该换季了呢？by FunNow