（本篇文章与菈楽合作，文末抽奖！）

 

这年头，当女孩子真的满不容易的！

进得了厨房上的了厅堂，

长袖善舞还要内外兼具，

思想要有深度，

在职场上要有专业，

要美，要漂亮，

最好还有秾纤合度的身材，

blah-blah-blah...

 

只能说当女孩子也是满辛苦的，

有时候只觉得生活好累，

漂亮的衣服要花钱买，

只好更努力赚钱，

但像我的工作类型，赚钱...就要常常盯着电脑，

一整天工作都离不开电脑，

下班后如果还要写博客或是接一些设计的外包案，

就真的从早到晚眼睛离不开屏幕，

眼睛超时上班，

使用的久，老化得更快，

照镜子看见自己的眼睛，

心情真的很难美丽，

如果想擦一些特殊保养品，就只好赚更多钱来买...

完全陷入了一个恶性循环之中！

从现在开始，更爱自己一点吧，

想要人前如水出芙蓉，

人后，暗地里要昏天暗地的忙也要忙得聪明漂亮，不着痕迹，

人生就这样一次，一下就过去，

还在放任自己被生活摧残吗？

我们还可以选择更有效的方式帮身体补充营养！

 

先给菈楽的包装视觉一百个赞！

设计得极美，

摸到实品时脑袋先想到『这个很可以送礼，女孩子一定马上被收服』

包装印刷也非常有质感，小地方的加工也很精致，

光是包装就能感受这个品牌的用心。

 

不只包装精致用心，胶囊的设计更让我超喜欢的，

早就讨厌好几颗药丸一起吞的人生，

或是吞麻烦又味道很重的粉末类型，

胶囊可以将多种成分集中在一粒胶囊之中，

好带好吞，在忙碌的日常生活中，

能够方便的补充营养，才是会让我天天养成习惯的好方法，

不然可能因为觉得麻烦有时候会懒得吃，

或是分成太多颗药，

一忙就真的一忙乱忘记要带出门吃了！

剪开盒子里的包装后，就会看到胶囊跟你say hello，

胶囊本人：叶黄素是芥末黄色，冰晶野玫瑰就是粉嫩的粉色，

 

配色的到底是谁！！出来！！

我要颁奖给他！！！！！！！

终于不是那种看了就觉得很难吃的配色！！！！

 

之前去美国听说保健品很可以买，

就买了两盒银宝Ｘ存给我家两老，

只能说这个牌子可能仗着自己是大品牌，

有效就好，设计不想做的很漂亮！但真的就很丑欸！

我的话说不定觉得太丑就两天打鱼三天晒网的吃啧啧

 

但这种愿意做得很漂亮的啊，

说真的，我每天吃的意愿都提高超多，

每天愿意吃的保健品续航力才持久啊，因为看了心情也很好，

所以是的我们就是肤浅的少女，

拜托厂商都研发这种路线来攻陷我们的荷包吧～～～～

看到营养品有可爱的配色就觉得心情好不行吗？

（感觉每天吃这个补充营养，少女心都要准备起飞、飞起来了哈哈哈）

一片有10颗，一盒内有一包，一包有三片，共30颗，

用量部分， 每款营养品包装上指示是说一天可以吃1~2颗，

我是通常一天只补充一颗，

除非是觉得自己操劳过度时才会早晚各吞一颗ＸＤ

（内心拉警报『要老了要老了啊啊啊快救我』）

所以一盒大概可以吃一个月左右没有问题～

除了少女心的外表外，内在也是很重要的！

 

 

Laler菈楽 琥珀叶黄素亮曈胶囊

首先聊聊叶黄素，

因为3c产品越来越便利，

我们的生活早已离不开屏幕的摧残，

除了像我这样上班要一直盯着电脑的人之外，

无论通勤下班，或是用餐时间，甚至睡前追韩剧，一整天累积眼睛遭受蓝光侵害，

而且当我发文的当下其实也在消耗我珍贵的视力啊！！！！

眼睛身为灵魂之窗这样重要的器官，更要多多的照顾与保养，

每日帮眼睛补充营养可不能轻忽。

 

菈楽的『琥珀叶黄素亮瞳曈囊』，

精心严选了日本专利游离型叶黄素，

因为有高纯度所以可以加强吸收，

一颗中也完整具备了5大类胡萝卜素，

哪五大呢？你能想到的其实都有噢：

花青素、叶黄素、虾红素、玉米黄素、Ｂ胡萝卜素，

叶黄素取自金盏花，内含20%玉米黄素，

而『专利游离型叶黄素』的分子量比一般脂化型叶黄素小1/2，

让人体更加好吸收，

进而补充每日受到3C产品伤害所需要的营养素，

另外，妈妈从小都会逼你吃的红萝卜，绿花椰菜等等，

也都在小小一颗胶囊里啰，

轻松就能让你吞下，迅速补充眼睛所需的能量，舒缓疲劳，

另外有：

小米草（又称明亮草）『可补充需要的维他命』、

山桑子萃取『富含15种花青素，是欧洲飞行员首选营养』、

红藻萃取『富含虾红素，加强循环』、

完整的营养成分，全方照顾，明亮清晰！ 

而澳洲医学研究也证实，

摄取足量的叶黄素及玉米黄素能降低40%白内障罹患率！

（研究来源可以点我了解）

 

我自己吃过一盒的感觉：

我是没有近视的人，

一直觉得自己眼睛与视力很好，也以为会一直好下去，

但经历高中三年与大学四年的设计人生，

开始工作后，有时太忙碌盯着屏幕太久，

或是一连好几天得修照片与赶稿后，

眼睛偶尔会出现对焦困难的问题，

也因为用眼过度，觉得眼周老化的比较快，

补充叶黄素后，即使也是一整天的用眼，

看东西都还是很清晰，

虽然我的例子有点极端，

至少这方面对我来说是有感觉到差异的，

眼睛的保健我觉得平常比较少能具体说明，

但这样操劳又很怕哪一天突然没有预兆就瞎掉（抖）

所以补充叶黄素对我来说是不可或缺的营养素之一！

 

对我来说，

每天长时间用眼如果是工作需求，

既然已经是不能改变的习惯，

只好加强保养，加强护理，

让眼睛陪我们看更多人生中的风景啰！

 

 

 

 

Laler菈楽 冰晶野玫瑰素颜胶囊

好的，

接下来要介绍爱美女性最关心＆喜欢的『吃的保养品』类型！

女孩子要水当当，要变漂亮，

每天要吃好多水果，还要喝好多水，最好再搭配补充一些胶原蛋白，

光想就好麻烦！

每天早上七手八脚化妆，

上班崩溃就很忙了谁有空在那边有闲情逸致削水果啦～～～

这时就很感谢菈楽，素颜胶囊让美肌来源轻松简单就能摄取！

 

首先有二大专利萃取(野玫瑰、山茶花)：富含玫瑰多酚及山茶皂素，帮助提亮润泽，

精选北美蔓越莓：采用低温浓缩、冻晶干燥技术，保留完整机能多酚营养素，

卡姆果萃取、胶原蛋白粉、谷胱甘肽：强力胶原蛋白补充因子，增添弹力！
 

谷 胱 甘 肽 -

谷胱甘肽最近超夯！但很多人连名字都念不好，他到底是什么呢？

原来谷胱甘肽是萃取自圆酵母,

由三种胺基酸所构成的三胜肽：甘胺酸(glycine)、麸胺酸(glutamic acid)、半胱胺酸 (cysteine)

为抗氧化系统的枢纽,与维他命C、维他命E共为体内重要的青春代谢因子，

帮助提亮、增添光彩！

 

专 利 山 茶 花 萃 取 -

- 日本专利萃取，富含「山茶皂素」及维他命C，可刺激增生胶原蛋白、玻尿酸,提高水分含量 ！

- 帮助增加新成代谢，达到润肤美颜的效果！ 

 

专 利 野 玫 瑰 花 瓣 萃 取 (RP60 ) -

- 萃取自野生种玫瑰花办，

   22万片花瓣才可制成1kg的玫瑰花瓣抽出物，含没食子丹宁与多酚类，帮助提升透亮感！

- 富含玫瑰多酚与维生素C，可促进胶原形成、提升铁质吸收，帮助养颜美容、红润好气色！

-不是玫瑰都这样好， RP60的抗氧化能力比一般玫瑰花萃取高达5-6倍（也比维生素C高20%、更是维生素E的12倍） 

- 透亮效果媲美熊果素，成分更天然、温和

卡 姆 果 萃 取 -

- 取自原产地生机庄园，与日本Mercado东京农大技术合作，由秘鲁国家首席农业顾问铃木 孝幸先生技术指导。 

- 天然物中维生素C含量第一，日本研究证实其含量是柠檬的56倍,有效促进胶原蛋白形成。 

 

蔓 越 莓 萃 取 -

- 精选北美寒冷湿地以自然农法栽植之高含量前花青素的蔓越莓品种,运用温和专利萃取制程，

采用低温浓缩及冻晶干燥技术，保留蔓越莓浆果中所含机能多酚物质

- 实验证实，蔓越莓中的A型花青素具有降低私密处不适。

美国妇产科期刊研究更指出2份蔓越莓胶囊相当于 28盎司的蔓越莓汁，

显见胶囊较果汁更具效果，

其原因应为浓度较高，更易人体吸收利用。

( 研究来源01请点我 ) ( 研究来源02请点我 )

 

 

 

关于素颜胶囊我的使用心得：

大家都年轻过，

以前会仗着年轻挥霍青春，

随着年龄增长，脱离青春期，

代谢变慢了，偶尔乱吃东西偶尔晚睡一天，

暗沈就找上了你然后就不走了，

虽然我自己算白肉底，

但晒到太阳还是会黑的！还是会黑的！！！！

以前即使没特别美白，

可能一个月左右就代谢回来正常的肤色了，

但现在可能已经用温和的美白保养品加强晒黑的部位，

还是复原速度超慢，可能一季都回不来（掩面）

回台中有乖乖每天服用一颗，

去海边外拍没擦防晒小晒10分钟左右，

幸好晚上回家没有明显变黑出现晒痕，

也有用芦荟产品外擦，

晒的痕迹隔天就消退了。

 

肤况方面，

大概就是清完粉刺后退红的速度吧，

以前大约会持续泛红个三天，

现在加上我新使用了蓝铜保养品，

退红修护双管齐下，

隔天就退红很多了！

 

最后就是我觉得最重要的，关于私密处保养的部分，

虽然因为社会风气，好像总会不好意思聊太多，

但女孩子应该多重视自己特殊的护理与保养！！！

我曾经某一年因为膀胱感染，积水与发炎住院一周，

最严重的三天高烧与低温交叉出现，差点就死掉了，

住院期间一直打抗生素灭菌，手上血管都快不够用了，

女孩子有时候穿太紧的衣服，夏天高温闷热就容易滋生细菌，

如果加上憋尿，没有定期代谢掉，

或者其实只是无辜去游泳玩水，

都有可能有细菌感染的风险，夏天这个病菌的温床更是容易一不小心就中招了，

除了注意清洁之外，

从饮食中摄取蔓越莓中的A型花青素也能达到降低大肠杆菌附着，

加强妇科的自我免疫与防御能力确实相当重要的一环！

从小女孩到轻熟女其实都要注意呢，别轻忽了～～～～

 

以上就是我两款LALER菈楽保健食品的使用心得！

 

 

现在已经不是女孩子在家煮饭带小孩的年纪，

除了要十八般武艺样样精通，

要上山下海要秀外慧中，

要漂亮健康还要赚钱养自己，

靠自己太辛苦太难了啊啊啊～

 

 

轻松胶囊配水一口吞，

不用手忙脚乱准备一堆蔬果逼自己摄取，

有保健食品帮我们准备打理营养的补充，

明天才会看得更清楚，

让自己状态更好，才能走得更多更远。

好的，花了很多时间整理今天的文章内容，

有许多成分与功效也是借由这次机会了解，

希望大家都能吃到真的对身体好的东西！

 

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LALER菈楽官网：http://laler.com.tw/

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