22
JUL
2017
【医美/体雕】太惊人 ! 告别小腹婆，找回少女般的23吋小蛮腰 ♡ 高雄热河诊所 Vanquish (传说中的隔空减脂)
by 贝宝
（首图故事）是的好久不见的小蛮腰回来啦啊啦啦))))烟火+洒花!!!!
自从二个月前到韩国工作直播时，发现自己真的胖了一圈，我就下定决心要认真减重，除了正常饮食，我也坚持不喝甜饮，不吃油炸消夜饼干，晚上八点后不进食，多喝水...等等。
一个多月下来虽然体重小小减了2公斤左右，但肚子上那块小碗公(对啦就是小腹啦>"<)就是紧紧跟着我不！离！不！弃！
前阵子刷网络时，偶然看到最近超夯的Vanquish(俗称隔空减脂)局部雕塑，整个让我眼睛为之一亮！为了减重变身为效率姊的我，寻寻觅觅好多间医美诊所，最后把自己交给热河诊所，下定决心告别小腹婆!!!(握拳)
热河诊所位于高雄市民族路上，这里是后来搬迁的新据点喔，身为高雄孩子应该没有人不知道热河诊所，老字号至少也有20年以上啰(赞)！
一楼为一般门诊，医美部门则在三楼，建议妞妞们来访前一定要事先预约，于一楼完成报到后就会有专人带至三楼。
三楼温馨简约的医美部，一出电梯就看到好几位年轻的少女们，跟一般医美非常不同的是，她们居然都素颜.而且皮肤还超好是怎么回事?!只能说年轻真好啊...........(烟)>///<
热河的医护人员都非常亲切可人，感觉就像朋友一样，这一点确实让我原本有点小紧张的心情放松不少(感觉很重要^///^)
另一侧墙上就贴着Vanquish(俗称隔空减脂)局部雕塑课程，为了告别小腹婆迎接小蛮腰，接下来的日子就靠它了(请多多指教>"<)
好期待啊~~~)))))内心觉得少女般雀跃^////^
等待医师到来前，先填写简单个人数据。
对了~Vanquish(俗称隔空减脂)局部雕塑课程不适合怀孕、哺乳的妈咪喔！如果目前怀有小baby就先安心照顾身体，等卸货后想要局部雕塑再来热河(哈)
心脏疾病、肿瘤...等特殊疾病，或体内有热合金属于植入物(例如:骨钉、金属支架等等)的朋友也不适合。
当天是看起来很严肃却笑脸迎人的吴锡松院长亲自为我解说，光听到Vanquish(俗称隔空减脂)这个名字就觉得它闪闪发亮好威(莫名被催眠><)！
Vanquish俗称是隔空减脂不是隔空抓药喔
Vanquish(俗称隔空减脂)是通过不须开刀，且非侵入性的方式，利用电波能量创造电场，对局部加热，在无需触碰到皮肤的情况下，达到破坏皮下脂肪，渐少局部(腹部脂肪)厚度或体围，除了小腹、大腿及手臂也都可以利用Vanquish来局部雕塑。
我说Vanquish根本是轻熟女们的福音！毕竟有点年纪了，新陈代谢越来越差，想要局部瘦小腹、大腿或小臂，除了运动外，单纯靠饮食控制真的难上加难，Vanquish的出现无非是给了我们这些懒女孩们一线希望啊！>////<
事不宜迟立马开始吧ＧＯ！(很急这样?!)
首先是拍照记录，虽然我的上半身不算胖，但随着年纪增长，再怎么瘦肚子上就是有"一颗碗公"牢牢紧跟着我(对就是不离不弃那种)……
其实不瞒大家，我的下半身其实也蛮有份量的，尤其是小屁屁和大腿根部也日渐茁壮(不愿面对的事实.......@@")这次肚子做完如果成效不错，大腿我也考虑要来挑战！！
除了拍照，也会用布尺测量局部尺寸，主要就是针对上腹部、腰部及小腹(下腹部)做纪录这样，然后就Do Re Me So准备开始啰啰啰)))ＹＡ
2017.06.29_第一次 Vanquish
房间看起来温馨又舒服，一大片落地窗看到美好的阳光和绿色植栽，感觉根本就是在SPA馆里好享受，整个Vanquish前后约1.5个小时内就可以完成，又是个可以利用中午午休时间，出来偷偷变漂亮的心机课程无误！
躺平姿势由上往下拍很明显就可以看到"一颗碗公"牢牢贴在我的肚子上……，尤其每次想穿合身的裙子或裤装，最担心的就是被发现小腹很大，实在让我很桑心...>"<
．
好 ! 看我来消灭你！！！))))))厚厚哈嘿
首先是体外震波治疗仪，在Vanquish前及Vanquish后用来辅助的局部体雕按摩，会先涂抹一些按摩乳液后再做局部按摩，感觉有点像是有人用一条大橡皮筋快速地弹肚皮那样～虽然机器运作时所发出的啪啪声响有点大声，但在线的朋友别担心真的不会痛啦！
(身边朋友问我最多的问题就是会不会痛?答案是...真的是不会啦！！)
接下来就是最重要的Vanquish步骤，诚如刚刚吴锡松院长说明，Vanquish是利用局部加热方式，利用电波创造电场，加热脂肪组织达到足够时间每次加热时间约15分钟，一共会做三个循环总共约45分钟完成。
一般建议做30~45分钟，热河帮大家做好做满整整45分钟喔!!!))完全不马虎
每台仪器都配有紧急拉扣，过程中如果有任何不舒服，只要一拉扣环机器就会暂停，但贴心热河的医护人员其实都会随时在身边照顾，如果有觉得温度太高或有不适的地方都可以随时跟她们反应喔！
喔对了~在这里特别提醒妞妞们，做Vanquish当天身上所有的耳环首饰都不要配戴喔！像我当天手上还戴了金属手环就是错误示范(后来拿掉了)，因为Vanquish所使用的仪器对于热能非常敏感，金属可能会引响性能，所以当天身上都不要戴饰品，素身去就对了(噗)
做Vanquish(俗称隔空减脂)时会有微微热热的感觉，但探头本身是不会发热的，所以即便是稍微接触到肌肤也不会有感觉喔！虽然我一开始有点担心(怕被烫到)，但探头本身其实真的不会热哩～
它的热能是属于传导式的，所以只有肚皮表片会稍稍感受到些微热度这样，一次加热是10~15分钟，一个阶段完成后，医护人员会用温度计测量表皮温度，人体体温正常约36度，经Vanquish加热后，表皮温度可能会来到39~41度都是正常的喔！
在做Vanquish的过程中我个人是非常享受滴(笑)，因为我好喜欢那种温温热热的感觉超舒服，一度很想放松偷偷小咪一下这样！>/////<
然后，重点...真的不会痛!真的不会痛!真的不会痛！因为最近有好多网友及身边姊妹们纷纷私讯问我"隔空减脂到底会不会痛?!"
Vanquish真的不会痛不会痛不会痛！！！而且超级轻松easy！
基本上就是到热河诊所，以一种当贵妇做SPA的放松心情，relax躺着就完成，有什么比这个更简单的！！！！！
就这样完成今天的Vanquish(俗称隔空减脂)初体验.也太快了吧！
当天回家后觉得小腹有一点点紧紧热热的(很神奇的感觉)，但完全没有不舒服，也没有瘀青什么的(毕竟这不是抽指啦)，因为Vanquish的热能会累积，虽然表皮没有任何感觉，但其实当天的热能会累积在小肚肚中持续加热来帮助脂肪代谢。妞妞们也可以适当地帮自己的小腹做局部按摩是ok的喔！
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2017.0７.07_第二次 Vanquish
时间过得很快，距离上次的Vanquish(俗称隔空减脂)初体验又过了一个礼拜，虽然前一天刚从韩国工作飞回来，隔天我很乖又来到热河诊所报到，为了瘦小腹我好勤劳喔>////<))))这就是女生的毅力
残酷的测量时间。上周因为飞韩国工作日夜颠倒，量体重居然默默胖了一公斤……(再加上出门前没上厕所.......可恶!!!>"<)
正当我绝望桑心的时候，美容师居然说我的腰围变小了！！！！
腰围从一开始的67.5公分降到64.5公分，也就是说我从原本的26.3吋腰围降为25.3吋！整整小了１吋！！！
天啊我刚刚量体重不是又增加了一公斤吗？但是腰围居然变小了！Vanquish真的太神奇了！！！
依照正常进程从按摩到Vanquish的三次加热循环
这次的Vanquish多加上了一片散热布，主要作用是要让热能更均匀受热在腹部及腰部范围，但不是每个人都要加盖散热布喔！还是要依个人身形不同及脂肪分布状况来评估。
这是当天做完Vanquish(俗称隔空减脂)后在更衣室帮自己偷偷拍的照片，看起来小肚肚真的有明显小一咪咪ㄟ！
内心ＯＳ：ＧＤ我离小蛮腰又更靠近一步了啊啊啊)))觉得港动...>/////<
当天晚上回家后(约做完1~2小时)腹部立刻又觉得酸酸紧紧的，有种刚做完"内核运动"和"仰卧起坐"的FU～但其实我根本没运动啊)))好奇妙的感觉。
这时我就启动自我催眠模式：是的~我刚才做完内核运动 ! 我 ! 会 ! 瘦!!!!!
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2017.0７.13_第三次 Vanquish
欢乐的时光总是过得特别快，转眼间已经来到第三次Vanquish(俗称隔空减脂)，今天是成果验收时间。当天我特别穿了好久不敢穿出门的短版上衣，露出小蛮腰拍照纪念一下)))终于>////<
残酷的成果验收测量时间，还好这次体重没有增加(呼松一口气)。重点是，侧身拍照，小肚肚明显比之前小了一圈ㄟ!!!一种大碗公变小碗公的概念这样))))我很看得开>/////<
而且...我的腰围居然来到了59.5公分！59.5公分！59.5公分！
妞妞们知道什么叫做59.5公分吗？！！！
拿出妳的皮尺对照看一下，是的就是23吋小蛮腰啦！！！！从原本的67.5公分(=26.5吋)到59.5公分(＝23.3吋)
不仅如此，上腹部和下腹都有明显缩小，尤其小腹从原本的77.5公分来到73公分，也就是说经过三个礼拜我的小腹就减少了4.5公分那么多！！！
天啊我已经完完全全爱上Vanquish了啦!!!!
每个礼拜最开心的时光就是来到热河诊所，躺着(假装)小贵(跪)妇...)))喂!什么啦
这是第三次的Vanquish(俗称隔空减脂)，一做完起身，当下腹部就有酸酸紧紧的感觉，就跟上周一样，腹部有种刚做完内核运动+仰卧起坐的酸痛感，都只是些微的酸痛感.还不到非常酸痛或不舒服喔！
但这些都是因人而异，并不是每个人都会有相同反应，如果真的有任何不舒服，可以立即告知医师或护理人员。但依据我做了三次Vanquish，每次都是满心欢喜回家的啦~^////^
没骗人～23吋真的是我高中时候的腰围，我居然在Ｎ年后又跟她相聚了！>////<
难得露出小蛮腰，一定要多拍几张照片记录一下！
我真的没想到，轻熟龄的我居然还有可以穿着短版上衣出门的一天，这一刻真的太感人了啦!!!!>//////<
这么可喜可贺可口可乐(?)的事情怎么能不在家里自拍记录一下。
之前穿起来合合紧紧的中腰裤裙现在居然变松了！？
连牛仔宽裤也大了好几吋，穿起来变低腰宽裤，原本只是抱着尝试的心态做Vanquish(俗称隔空减脂），没想到医师真的没骗人，我真的可以告别小腹婆，找回23吋小蛮腰！！！
最后的最后，综合回答妞妞们几个问题：
Ｑ：Vanquish(俗称隔空减脂)可以做哪些部位？
Ａ：除了小腹、手臂和大腿都可以利用BTL Vanquish(俗称隔空减脂)局部雕塑。
Ｑ：多久要做一次？做多要做几次？
Ａ：建议每周做一次，至少连续做４～６次喔！(但因各人情况不同，需依医师建议做调整)。
Ｑ：什么人特别适合做Vanquish(俗称隔空减脂)呢？
Ａ：有局部脂肪堆积困扰，特别是大腿、腹部、手臂肉肉的朋友都可以来做喔！
Ｑ：不建议适合做Vanquish(俗称隔空减脂)
怀孕、哺乳或心脏疾病、肿瘤...等特殊疾病者；或体内有热合金属于植入物(例如骨钉、金属支架等等)的朋友们则不适合。
Ｑ：男生可以做Vanquish(俗称隔空减脂)吗？
Ａ：当然可以啊！！！听说热河诊所的吴锡松院长自己也会定期做Vanquish哩!!!!
Ｑ：做完Vanquish(俗称隔空减脂)后会有什么不舒服吗？
Ａ：我个人是完全没有不舒服喔！只有腹部当天会有一点温温热热的感觉，有的人可能会有轻微发红发热的状况.可以用冰敷来做改善，但因各人情况不同.需依实际状况听从医师建议。
Ｑ：做Vanquish前＆后有需要特别需要注意的吗？
Ａ：建议做Vanquish前后两天可以多喝水来帮助代谢。饮食方面就正常三餐饮食就可以了！我个人是会特别坚持不喝甜饮、多喝水、不吃油炸消夜饼干；晚上八点后不进食这样。
毕竟妳知道的，年纪大了代谢变慢，吃东西还是要适当衡量，Vanquish(俗称隔空减脂)是一种辅助，帮助我们加强脂肪代谢的方式之一，妞妞们可千万别因此而暴饮暴食喔！
想了解更多关于Vanquish (隔空减脂)
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