季节温度转变，除了穿衣服要换季之外保养品也要跟着换季

但因为气候对肌肤最直接的影响就是出油量

根据统计温度每上升1度，肌肤的出油量就会增加10~15%

也就是说天气热皮肤容易出油，天气冷皮肤比较不容易出油

 

而皮脂腺分泌的油脂会和汗水结合成『皮脂膜』

皮脂膜是皮肤最天然的保护屏障，能柔软肌肤和锁住水分

所以当气温变冷或是长时间待在冷气房时，干燥缺水就会变得特别明显

加上每天日晒等刺激因素都会在无形之中造成肌肤角质细胞的受损

导致原本抵御外在刺激的能力降低，皮肤相对也变得越来越敏感

 

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所以秋冬换季保养的重点在于『肌肤的油水平衡』和『角质细胞的修护』

但如果刚入秋就马上更换整套产品或是直接换上一罐滋润面霜的话

肌肤可能没有办法短时间适应，因此过于油腻滋润的负担就会特别明显

所以这个时候『油』保养就非常适合，只要在原本保养品中加入1~2滴混合

就可以让原先产品的滋润度升级，还能在肌肤外形成防护屏障减少外界刺激

而且如果觉得太油就加少一点，觉得不够就多加几滴，可以灵活调整出适合的滋润度

 

像摩洛哥坚果油、玫瑰果油或是角鲨烷等都是市面上常见的保养油

除了含有丰富的维生素之外，当中还有人体无法自行合成的亚油酸和次亚麻油酸

不但能维持角质细胞间隙中脂类成分的完整之外，还能让肌肤细胞膜更具弹性

达到改善粗糙增加保湿修护的效果，最重要的是保养品中脂溶性的成分也会更好吸收

 

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针对自己的肤质找到一瓶适合自己的保养油其实并不难

市面上的油保养主要可以分为以下三大类

1.单一油脂配方的『单方油』
质地丰厚滋润，通常比较适合肌肤较干燥的人使用

 

2.多种植物油组成的『复方油』
利用不同油脂比例配方调配出亲肤性好且不油腻的质地，适合混合性偏干的肌肤使用

 

3.『油水混合』的复方精华油
特殊的油水比例配方能够调节肌肤油水平衡，属于最清爽的质地剂型，适合任何肤质使用

 

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以下是各肤质入秋及入冬的保养方法

│入秋保养

干性肌肤：化妆水 → 精华液 → 面霜 + 1~2滴美容油

混合性肌肤：化妆水 → 精华液 → 乳液 + 1~2滴美容油

油性肌肤：化妆水 →    精华液 + 1滴美容油

※油性肌肤如果皮肤真的很油，其实也可以不用使用任何油保养

 

│入冬保养

干性肌肤：化妆水 → 精华液 → 面霜 + 2~3滴美容油

混合肌保养1：化妆水 → 精华液→乳液 + 2~3滴美容油

混合肌保养2：化妆水 → 精华液 → 面霜

油性肌肤：化妆水 →    精华液 + 1滴美容油

※油性肌肤如果皮肤真的很油，其实也可以不用使用任何油保养
※另外混合肌入冬保养有两种方式，选择一种就可以了唷

 

以上方法是给大家做个参考，可以依照自己肌肤出油程度和个人喜好调整

只要使用后不会有干燥或是油腻负担就可以，如果还想知道更多保养信息

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