今年才刚开始没有多久，看着国内外许多女神的美丽肌肤，是不是让今年又想更加努力保养肌肤了呢？如果讲到哪位艺人他的素颜肌肤是最让人羡慕的，秀智那般的肌肤应该让许多人超级羡慕吧，但是究竟该如何保养肌肤才能有达到这样的状态呢？其实只要把握睡前保养就有办法办到了。

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睡前基本护理最重要

基本的护理步骤虽然基本却非常重要，当我们完成卸妆与清洁后，这时候的保湿非常重要，因为清洁时会带走肌肤水分的流失，所以要帮助肌肤保湿，除了化妆水与乳液之外，最后可以挑选适合自己肤质的面膜做加强。

选择适合自己的高机能产品，以备不时之需

如果你的年纪还算年轻，肌肤并没有太多年龄问题，也是可以准备一些精华液或是修复能力较强的面霜做准备，有时候难免遇到工作加班或是突然长痘痘等等的问题，这时候有消炎效果或是是除去黯沉的保养品就能派上用场，借由偶尔使用解决部分肌肤问题。如果肌肤已经出现问题，这些产品就该适度的加入日常保养中。

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每周两到三次的面膜滋润

面膜有多好，应该每个女生都知道，但是虽然效果很好，也不建议单周敷太多次，一周两到三次即可，避免过多的保养反而增加肌肤的负担，这样反而更容易长痘痘。然后敷完面膜一定要用清水稍微冲洗脸部，皮肤科医师说，在敷的时候，该吸收的保养成分已经都吸收进入皮肤，剩下的精华液只会残留在脸上，皮肤不会再吸收，所以洗掉完全没问题，绝对不会浪费，因为片状面膜都一定会添加些许防腐剂和添加物保持它不会发霉，所以敷完面膜建议还是要稍微用清水冲洗，最后在做基础保养就可以了。

 

 

 

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