这几年市场上有些讨论肌肤断食与戒毒的书籍

其实有不少消费者会觉得很困惑到底讲的是不是真的

是不是这样所有化妆保养品都很恐怖其中都有毒

那就最好什么都不要用了…回到原始时代最好…

 

其实无论是提倡肌肤断食或是戒毒

简单说其内核概念应该是平常我们使用的东西太多太烦杂了

而且产品中含有很多复杂的成分就在不知不觉中影响到皮肤

但老实说如果只用断食或是戒毒这样极端的说明

实在是无法把问题内核全貌提点出来

 

 

有些消费者因为使用化妆保养品造成皮肤过敏刺激

所以这时候停用一段时间当然皮肤状况会改善

这跟断食与戒毒也没有什么关系

简单说就是先前使用的产品不对或不适合而已

 

有趣的是这类的书籍中很常会提到

不要用化妆保养品要改用「纯皂」与「植物油」

但纯皂中含有偏碱性的界面活性剂

对有些人来说容易造成皮肤刺激或干躁

植物油则是对有些人肤质会造成粉刺痘痘

所以并非大家都能够适用以上的保养方式

使用不当反而原本问题还没解决又造成了另外的问题

至于书中也常提到应该每天都只用「清水」洗脸

这真的是需要依照自己皮肤与环境状况而定

并不是定律也不是非这样做不可

洗脸适时适当才是重点啊

 

凡事预防胜于治疗

事先「降低风险」一定会比事后「亡羊补牢」来得有意义

当皮肤真的需要断食或戒毒的时候老实说都已经太晚了

如何在平时就以化繁为简、宁缺勿滥、因材施教的方式保养

这样才是让皮肤能够得到幸福美肌的根本之道