Hello ♥

这个三月真的好奔波呀...
大概是本年度最充实的一段时光
((虽然今年也才过三个月哈哈哈XD

不禁佩服起前几年为了出国旅游无后顾之忧
可以一天写个四五篇文章的自己

到底当时怎么会有这个体力和耐力啊
还是我跟哪个懒惰体虚鬼互换灵魂了吗(认真貌)

宝宝：到底在胡说什么啊...

  

 

面对日常生活的庞大压力和日积月累的疲惫
要维持元气满满的最佳状态
找到适合自己的纾解方式就格外重要啦~
像是我本身呢，就是不爱走出户外运动的类型
要我出门运动登山之类的就绝对不是纾压而是加压了(汗)
哈哈个人还是特别喜欢靠SPA按摩来放松~

刚好最近又特别累
一收到费思特SPA的活动信件
就立刻预约了一个晚上的空挡
打算来这里好好纾解一下累积的压力啦！！

之前有去过他们的板桥店
这次预约的是内湖店~

地址：台北巿内湖区成功路四段30巷16号1F (近捷运内湖站1号出口)
电话：(02)2792-5711

 

 

 

柜台后方陈列着店内所使用的产品
他们家用的都是意大利顶级沙龙品牌微克诗VAGHEGGI呢~

按摩课程也分得很细...
可以依照每个人的需求跟喜好来挑选
像是窈窕雕塑、净白亮肤、舒压养生都有！

 

 

柜台旁还摆着奖状！！

咨询的时候店经理跟我说我才知道内湖店已经在地经营20年了唷！
最近也刚好在办20周年优惠活动~♫

内湖店更是拥有最多会员的分店～
驻店美容师不论资历和专业性都是第一名唷  ♥

 

 

在挑选今天要做的课程之前
先喝杯醒神的康福茶同时做一点简单的咨询
让美容师先大致了解我目前的身体状况及改善需求
帮我推荐最适合的课程！

 

 

其实之前我都是预约的时候就先想好要什么课程
但这样容易遇到一个问题
常常在按摩中途，美容师才发现有某某课程更适合我的状况
譬如我以为我下半身比上半身更需要按摩所以做背部课程
结果实际上给美容师一按才发现是上半身的循环比较差(摊手)
这时候都已经按一半了，想要改善腿部循环又要等下回啦！

几次这样的经验之后我就学聪明了
后来都只预约时间
实际要做的课程内容
就等到了现场跟美容师讨论之后再来决定
因为他们的经验毕竟比我们丰富很多
都能根据我们的状况提供很专业的建议！！

像我这次来就是觉得背部颈部很酸痛
美容师稍微了解我的日常生活作息状况之后
也发现我除了肩颈背比较僵硬之外
腿部的水肿状况也满需要改善的
所以推荐我可以体验”背部五行经络释压+淋巴体刷提臀+揉捏拨筋雕塑“

 

 

决定好课程内容之后，就可以进入SPA区啦！
这里的环境很简约优雅
一走进这个空间就闻得到空气中精油的香气
让我立刻切换到放松度假模式 ♥
 

  

 

另外按摩前空腹或吃太饱都不太好
所以这边有放一些小茶品可以让空腹的我们先垫垫胃～

 

  

 

往地下室走去则是另一个休息更衣的空间 
一旁有置物柜让我们可以摆放私人物品

 

 

 

是有附钥匙的置物柜唷！
如果自己一个人来按摩也比较放心～ 

 

 

除了更衣室之外，这里还有附设烤箱设备可以使用！  

 

 

沐浴空间也非常干净卫生
墙上有提供洗润发及沐浴乳唷！ 

 

 

沐浴之后，就可以在美容师的带领下
到今天的按摩个人房啦～
这里的房间都是一人一间，可以保有放松隐密性
不会被打扰也不怕按摩的时候被陌生人看光光！ 

 

 

 

开始按摩之前，先从嗅觉开始慢慢放松
他们准备了三种香氛经由让我们自己挑选 

点到薰香灯之后会将它摆到床下
在按摩过程中也可以连嗅觉都一起享受
整个人沈浸在放松舒缓的氛围中 ♥

 

 

值得一提的是他们使用的毛巾及美容床都有用心挑选过
毛巾摸起来都蓬松又香香的
床躺起来也很舒服！
总之就是每个环节都很用心啦~

 

 

这次美容师帮我使用的是VAGHEGGI的循环窈窕舒压红花籽油！

 

 

第一个步骤就是先全身松筋
通过美容师专业的按压
将身体的紧绷舒展开来~

 

 

接着是淋巴体刷提臀+揉捏拨筋雕塑
宝宝在旁边看的时候一直以为用体刷的时候会痛
但其实通过有经验的美容师
搭配精油来针对淋巴穴位轻刷
是完全不会觉得痛或不舒服的
反而有很舒畅的感觉呢！

体刷之后的手技按摩也非常赞~
帮我按摩的这位美容师手劲力道甚至是按摩时的节奏都很棒
过程中也会不断询问我力道是否可以接受
光是按腿就让我舒服得快睡着了(笑)

 

 

接着到肩颈背部区之后就没有这么轻松过关了
毕竟我在去之前就已经一连累了好几天
从香港回来以后也是白天外出工作、晚上埋首熬夜
不要说按摩了，就连转转脖子我也知道有多僵硬XD
所以在按摩的时候，相对也会比较有痛感！

 

 

其实这个时候我自己知道美容师没有按很大力
但真的累到一按就哀哀叫XD
忍完一轮之后，再按到同样的部位就不会痛了～
表示气结已经通过美容师的手技推散开来啦！ 

 

 

最后是背部、腰部、头部的舒压按摩
超推荐美容师柔和而有力、缓慢而准确的按摩
疲累值瞬间降50啊！！！
((要是能让我直接睡到天亮就降100了哈哈～ 

 

 

 

整套课程做完从床上起身的时候
我整个人像是睡了一觉一样
整个人感觉很轻盈，但过程中我一直没有睡喔
大概就是舒服到半梦半醒间的那种飘飘然感觉吧！

本来轻压就会痛的穴道，按摩后立刻变无感
手部也感觉麻麻热热的~
最明显的就是腿部线条
本来感觉浮浮肿肿的，按完就紧实许多
也不会觉得每一步都好沈重了(笑)

 

 

 

偷偷说就连换上衣服扣内衣的时候
我都有觉得内衣变好扣了
因为少了水肿的感觉，感觉厚厚的背肉也消了一点XD

 

 

最后走到大厅的时候，桌上已经准备好小茶点啦！
除了热茶之外，还有店里亲自煮的红豆汤
不会太甜～吃完刚好可以暖暖胃！

 

 

 

这天享受完一整套舒服放松的SPA之后
回到家又有动力可以和电脑奋战一整晚啦！
((如果可以我更想直接洗洗睡XD

第二次来到费思特SPA
真心觉得他们的品质很值得信赖
环境很洁净舒适放松
美容师的技巧力道也很棒
按摩过程中不但不会强迫推销课程，还会跟我分享一些保养的方式～
在这儿只要自在又无负担的享受就对了！

 

 

他们特别提供给读者们专属体验优惠～三项课程特价1800元唷！
加码限时一个月来店体验本课程就送天然精油滚珠瓶(送完为止)

另外文末也准备了三份”内湖店一日VIP贵宾体验券“要送给你们
只要到我的粉丝团找到这篇新文章的贴文
按大心+TAG两位朋友+公开分享
并且留言告诉我"你最想通过SPA改善哪个身体困扰呢？"
就有机会获得啰，赶快来抽抽奖喔 ♥♥♥

推荐你们有机会可以来亲身体验一下唷 ♫ 

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