27
MAR
2018
部落客 —— i'm hannah
BLACK PAINT Myyuki Organic OMEGA 3-6-9
是一款适合所有人的
饮用型美容油。
你属于哪一种人？
中老年人 —— 促进血液循环、减少动脉阻塞、降低中风等心血管疾病的风险。
爱美的人 —— 使肌肤和发质变得光泽、脸蛋毛孔缩小、去除脂肪和橘皮组织、双眼更有神。
需要脑力的人（学生、阿兹海默症患者、小编本人）—— 脂肪酸里的DHA可以促进脑细胞生长，增强记忆力和集中力。
女生 —— 脂肪酸可以让荷尔蒙分泌平衡，帮助调理身体至最理想的体型。
什幺是OMEGA-3、6、9？
OMEGA-3、6、9是人体「必需」的营养 —— 脂肪酸里的成分，而脂肪酸是制造体内细胞膜和激素最不可或缺的原料，对于维持心脏和人体健康是非常非常必要的。实验证明OMEGA-3、6、9脂肪酸能够增加HDL（有益）胆固醇的含量，降低LDL（有害）胆固醇的含量，有助于消除动脉中可导致心脏病或中风的斑积累现象。OMEGA-3和6均是人体无法制造的，只能透过饮食来摄取。一般成年人的每日建议脂肪酸摄取量，占总能量的3%。但无奈... 如今连三餐都不定时的都市人，每日所需的营养摄取量都无法100%保证，那更别说是区区的脂肪酸？
BLACK PAINT OMEGA 3-6-9的好处？
1。一天一汤匙 —— 是每日最适合的脂肪酸摄取量
2。食用方法多 ——无需烹调，可搭配生菜沙拉、面包、原味酸奶饮料或单独食用都可以
味道
蕴含有机南瓜籽油，搭配营养价值高的生菜沙拉一起食用，吃起来口感比生啃蔬菜来得滑顺，可以根据自己的喜好自行添加沙拉酱、醋、柠檬汁等等，美味度UP！
部落客 —— 洁妮斯
很多人都认为『少油少盐』就是健康饮食习惯，但脂肪酸是人体必需的营养，并不能完全不摄取油脂，所以适当摄取好的油最重要！
这一次要尝试的是BLACK PAINT OMEGA 3-6-9 OIL BLEND，它是由9种有机油混合而成。脂肪酸对身体的好处有很多，除了可以促进血液循环，减少心血管疾病，还可以让肌肤和头发更柔滑有光泽，当然最吸引我的是可以保持及达到理想的体重和身材！
食用方式很简单，可以选择空腹直接食用，也可以搭配沙拉、面包或饮料。
每天摄取1汤匙(约14g)的份量，可提供身体所需的脂肪酸，很适合经常外食的学生及上班族。
我个人比较喜欢搭配面包，油和盐混合当作蘸酱，直接蘸着吃别有一番风味呢！
这个OMEGA 3-6-9 OIL BLEND需要长期食用才会有效，因为它是补充身体所需的成分，维持健康和好肤质的关键，一旦缺少脂肪酸身体和肌肤就会出现状况，所以如果你日常饮食中不常吃含有脂肪酸的食物（OMEGA-3一般从鱼类、豆类及坚果类等摄取），可以试下BLACK PAINT OMEGA 3-6-9 OIL BLEND。
部落客 —— 薇薇安
食物对每个人来说很重要，如果要从食物和饮料选一个 我会告诉你 食物我可以不吃一天 但我不能没有饮料，尤其是在这个有点闷热的天气下 来杯饮料会更好 ，可是说到饮料混合Oil Blend我还没尝试过，所以这次可以品尝这罐 Black Paint OMEGA 3-6-9 Oil Blend 有点小小期待哦
它除了可以搭配饮料也可以搭配沙拉来饮用，既然本身很爱喝饮料，所以就决定配Yogurt Drink一起喝
这个Omega 3-6-9主要是帮助促进肌肤的健康、头发以及加强眼部，它还蕴含甘油三酯可以促进血液循环，避免一些像冠状动脉疾病及中风的恶化情况出现。另外，像是DHA脂肪酸除了可以增强记忆 还能提升学习能力哦。
Omega 3 和 Omega 6 也能调整荷尔蒙 细胞修复，同时可以维持好的理想体重以及身形。
需要倒出大概一汤匙的量 再加入Yogurt Drink里
搅拌均匀后 就可以马上喝了，天然 简单 又方便 即使你是素食或是孕妇也可以饮用呢！来总结一下喝下去的感觉 闻的时候味道的确很重 但加进去饮料后 味道融入在内 喝下去还OK，如果你想要改善自己的身体状况 那这款可以试试看哦~
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