14
SEP
2017
🍀（产后坐月子）〖2017/9/19更新〗第二胎坐月子生活及外送月子餐纪录，很棒的坐月子好所在 ✌︎【淡水丰悦产后护理之家】✌︎
by 夏迎春
怀上幼幼小姐的两个月左右～开始有在想产后的月子中心要住哪
本来我跟老爷是觉得就跟第一胎一样，住【振兴产后护理之家】就好
结果【振兴产后护理之家】大宝不能过夜一起住...
所以还是只能找大宝可以一起住的比较方便！
因为地缘关系，所以先来参观了【淡水丰悦产后护理之家】
当初参观的感觉是觉得还不错， 所以没有再多参观别家
（而且那个时候我正处于害喜严重状态..实在是懒得在一直跑参观..
）
参观当天回去考虑半天就下订了
虽然当初对于【淡水丰悦产后护理之家】的第一印象没有非常好 😂
因为他是在大楼里面，走进大楼里面不知为啥他的大楼1楼都有个怪味...
而且灯光都暗暗的.. 地下室停车场也是灯光不明亮而且感觉脏脏旧旧的
（我觉得很怪异的是这大楼屋龄明明又不是超级久的！为什么要搞成这样 😑）
（当然这些不是【丰悦】的问题，毕竟又不是整栋都是【丰悦】的）
只是好处是他电梯有两个都可以搭乘，其中一个还是【丰悦】专用的
【淡水丰悦产后护理之家】婴儿室和柜台、会客室、哺乳室都在5楼
5楼只有3间住房，6楼是中央厨房跟美容室、妈妈教室
7、8楼都是住房，整间总共才19间住房
主要为7-12坪的住房大小，以10坪大小的住房居多
感控的部分，7岁以下的小朋友不能进来【淡水丰悦产后护理之家】
（除了自己的孩子）
产妇房间只有自己的孩子、产妇老公以及两位照顾者可以入房
两位照顾者就是在柜台登记看你要给谁入房，登记了不能更改
我是登记我婆婆跟妈妈（因为比较会常来的就是他们两个）
其他人一律来访就是都待会客室
大宝跟宝宝是不能接触的，所以有大宝在，宝宝不能入房间
大宝离开后，要先紫外线消毒过后，宝宝才能入房
（虽然很麻烦，但是感控做得还不错！）
生产完的第三天由医院出院住进【淡水丰悦产后护理之家】
中午入住～ 到了停车场，接待人员会下来帮忙拿东西
老爷坚持要自己拿..所以接待人员帮我带小丸子，而我抱着幼幼
一上来后，接待人员带我们入房，我是住5楼
（当初下订时有告知要5楼房，因为婴儿室在5楼看孩子比较方便，
下订时可以先告知想要住几楼或是什么房型，不过还是要依照当天的空房来安排，
但是接待人员很好，会尽量满足顾客！
）
入房后接待人员先快速的稍微讲解一下房内用物就赶快离开让我们吃饭
中午一样有帮我准备午餐，很贴心的是【丰悦】很主动的连老爷的也一起准备了！
老爷的午餐
吃过饭后一阵子柜台人员及护理师来房评估我的状况以及环境介绍
我住的房型是10坪，一日6600元
（当初参观时下订，因为到我预产期时很多房型都被订走了，只剩7坪和10坪的两种房型可以挑选）
我住的房间说大不大，说小不小，我是觉得这样就够了
（入住那天老爷还问我要不要问问隔壁间比较大房型的..我觉得其实也不需要..）
话说如果有亲朋好友来住过，当推荐人，有优惠喔！一天可以便宜几百块
住越多天优惠越多！
我住的这间是乡村风，装潢风格我是觉得有点老气，不过还算是舒适
床头，第一天入房柜台人员会拿枕头样本来给妈咪挑选，有两种枕头
一种偏软，一种偏硬，看妈咪和爸爸习惯睡哪种枕头 （还蛮贴心的～
）
床单和被单、枕头套，房务一个礼拜会更换一次
备有C型枕跟坐褥垫（我一开始还不知道坐褥垫是中空的..老爷问我要不要坐我还说不要
结果一座..蛮舒服的！对于自然产妈咪还蛮受用的 😄）
入住第一天房内的小布置，感觉很温馨
还送一条金莎巧克力和一颗肥皂 
，毛巾还要折成天鹅的样子
窗外景色，我的房间刚好是对到外面街景
房间内一样附有冰箱
房间内每天都会有一壶热的养生茶
（每天都会不一样，一早房务或是柜台人员会帮忙更换新的一壶，
喝完可以再去会客室那里装，两包冲泡式养生谷粉，喝完每天都会补充）
爸爸和妈妈各一张房卡，爸爸附有一副地下室停车场遥控器和停车证
房间内设有紧急铃和「请勿打扰、请稍候、请即清理」这三个按键
「请勿打扰、请稍候、请即清理」按了之后门外会显示，房务或是柜台人员就会知道
基本的wifi都有
小沙发，房间内的电视可以看到婴儿室的影像，但是只有4个拍摄镜头画面
画面就是婴儿室的场景，可以看到护理师和保母人员，不是针对各个宝宝的影像
（只是如果不是针对宝宝，其实也没什么好看的，所以入住期间我都没看过😆）
小衣柜（里面的隔离衣是让抱宝宝的人穿的，当然妈妈本身不用～
还备有印尼束腹带和骨盆带，时间到柜台人员还会很贴心的通知妈咪什么时候可以开始束
而且柜台人员还会每天有固定时间可以帮妈妈束喔！想要束的话告知柜台一声即可）
梳妆台
备有温奶器
蒸气消毒锅，而且消毒锅里面已经备好几瓶消毒过的奶瓶
以及手动式挤乳器（价钱比较高的房型还备有电动挤乳器）
空气净化器
厕所，一样有干湿分离
基本该有的室内冷暖机也有
很特别的是【丰悦】每天房务都会准备一壶擦澡用的大风草擦澡水
（但是因为我没在擦澡..我都直接洗澡！所以用不到就请房务不要在放了）
顺便一提，房内的水龙头打开都是锅炉水，要冲洗会阴伤口很方便！
而且洗手台还放了一个空的保温水壶，让还是不放心水龙头水的妈咪
可以去外面装饮用的热水回来倒在冲洗壶冲洗伤口
（我自己是觉得麻烦..所以用锅炉水就好）
盥洗用具及沐浴用品【丰悦】都会提供，房务也会视情况补充，不够跟房务说即可
大小毛巾和妈咪哺乳衣服也是一样，每天都换更换新的（入房第一天的毛巾，折了一只大象）
顺便一提，房务每天都会打扫房间和更换垃圾袋
洗手台配有洗手乳和奶瓶清洁剂，甚至连大小奶瓶刷都有....
（真的是很贴心咧！）
马桶是免治马桶，旁边还设有无障碍扶手
厕所里面有个门，是通外面阳台
【丰悦】的婴儿床没有像【振兴产后护理之家】的这么高级
就是一般比较普通的不锈钢推车➕塑料床
这个床有个败笔是..
因为不锈钢推车，它在床头旁边制作了一个可以调整高度的控制杆
老实说很贴心的设计，但是重点是它是用螺丝锁住（当然固定住比较安全！）
但是应该没什么人会用..因为螺丝看起来要用工具松开（我想应该很少人会用..）
因为幼幼小姐喝完奶后，我都微微跨高，不要马上平躺
所以塑料床的底部我会用一包厚卫生纸塞紧，防止床突然往下掉..会把宝宝吓到
月子餐的部分，主餐饭盒一定都会有附盖子
汤、饭也都一定有碗盖和汤盖，吃完放在房间玄关处盖上盖子
房务人员会来收走
第一天入住时，房内会有这个饮食调查表（了解妈咪的饮食状况）
菜色我是觉得还不错 
，变化很大，我觉得几乎每餐都不一样
早餐多半都会有1主食1罐奶
「奶不是每天都一样，有时候是米浆、豆浆、五谷奶等等」有时候是汤
2样菜、1小罐养肝茶
我拍了几天而已～
午晚餐都一定会配有1主食3菜1汤，1份水果「水果种类还挺多的，不会说一次只有一种」
一样也是拍了几天
点心是下午和晚上各一次
房内的手册里面附有2周的循环菜单
因为菜色多变化不时还会吃到汉堡、三明治、干面、大肠面线、意大利面、炒米粉等等
甚至还有羊肉炉耶～
一些让你觉得好像很不像月子餐的菜色，但是我自己很喜欢
因为我本身无法接受每餐都是中药或是麻油等等很补的菜色..
（不过还是看人，因为菜色不是每一餐都是中药或是很补的烹调方式，
有的人就觉得感觉好像不太正统的月子餐，所以会觉得不好）
口味上我是觉得都还蛮好吃的，烹饪方式也很多变化
我自己吃的话，量是都够吃..还蛮常吃不完..
【丰悦】的月子餐还有外送喔！
房外环境
门口，这是管制门，需有房卡或是由工作人员打开
5楼是柜台，进入【丰悦产后护理之家】都要换拖鞋，妈妈和爸爸有固定的拖鞋可以更换
访客会换访客的拖鞋，访客进入一律要量体温和戴口罩「接待人员会协助」
柜台对面设有沙发
（小丸子跟里面的工作人员还不错耶～跟着人家趴趴造..）
会客室，其实并不大！假日其实还蛮常每桌都客满，但是我觉得够用了～
书报柜（书和杂志还不少，重点是..每天都会换新的报纸耶！而且还不只一种报喔！）
书报柜旁边墙上贴了满满的感谢函和卡片
会客室里还设有一张按摩椅，但是贴故障...
有天晚上我跟老爷意外发现有位爸爸在使用～ （不是故障吗？？！🤔）
会客室设有茶水区，微波炉、咖啡机（访客来是可以喝的喔！）、饮水机
还有每天都热热的养生茶（房里喝完就是来这里装）
展示柜，这个展示柜里的东西【丰悦】都有贩售，喜欢都可以买回家
会客室旁边设有宝宝游泳池和准备台，这是要收费的
我一开始以为这应该没什么宝宝在游，其实也还好耶～
看过好几个宝宝有用耶！（其实可以给宝宝做纪念也不错）
幼幼小姐就有让他体验一下
一开始幼幼小姐好像不太喜欢..哭哭了🙄
但是一下水后就好了～好像挺享受的
在游泳时工作人员还会放音乐喔！而且提供好多种发带可以戴着拍照～
会客室旁标有每月的卫教课程，都是免费的，有兴趣都可以参加
有时工作人员来我房里送餐点，会顺便通知我今天有什么课！看我想不想参加～
旁边还有一些卫教的单张
会客室旁边就是婴儿室，方便访客看宝宝 
【丰悦】很奇妙的是，婴儿室的窗帘只有紫外线消毒的时候会拉上...
（他消毒的还蛮频繁的，婴儿室固定每周紫消两次）
所以随时随地要看宝宝都看得到
我还蛮常看到半夜12点多可能爸妈送奶吧！会有爸妈在看宝宝
有时半夜我跟老爷去送奶也会瞄一眼看幼幼小姐有没有乖乖在睡觉 😁
这个小抽屉是送奶用的～很方便！把奶放进去给婴儿室人员
他会换消毒过的空瓶给你
旁边墙上有张贴工作人员以及排班人员
（这点真的要称赞一下【丰悦】，他们家的人手，我觉得算是蛮多的！
至少我看到每班婴儿室里至少会有4位工作人员在照顾宝宝，是至少喔！！
有时候还不只，而且婴儿室里的护理人员和保母人员态度都很轻切
只要你过去看宝宝，他们发现你过来都会告诉你
你的宝宝在哪或是把宝宝推到你的前面给你看，有时候幼幼小姐推到窗户边晒日光浴
他们看到会比给我看或是赶快推来我前面）
护理人员则是每天基本一定会来房内监测血压和体温，询问一下产后状况
态度也都很好～
每周一次小儿科医师访视宝宝以及每周一次妇产科医师访视产妇
（【丰悦】的妇产科医师是真的会来房内巡诊，小儿科就是婴儿室巡诊
第一次小儿科医师还会必须跟妈妈会面告知婴儿会诊状况
之后小儿科医师会诊，婴儿室人员会打来询问
是否有宝宝问题要找医师，都可以来会客室跟医师讨论）
婴儿室旁设有洗手槽，访客入内时接待人员都会请访客洗手
这次入住【丰悦】有赠送一些课程
一次单边的泌乳咨询课程，由治疗师咨询协助查看乳房及泌乳状况
我去做了单边～发现他真的很专业～胸部被他推完硬块完全消失....
有些挤乳手法和知识，是怀小丸子时不知道以及和别人教的不一样
只是因为免费只有按单边..老实说课程挺贵的，但是按完成效很好..
所以当场又加按了另一边..按完胸部变超软 如果有想做，可以再预约～
（我做完回来老爷还说，如果胸部硬了就再去给他推一下..
我说推什么推，贵的咧～）
一次免费洗发、一次免费岩盘浴、一次美胸按摩
（另一人陪同岩盘浴是半价喔！我叫老爷跟我去他还不要...）
（好像住越多天，赠送的课程更多！）
6楼的美容室，他有蛮多美容美发的课程可以做（当然都是要收费）
想做都可以预约去做～ 老爷还一直叫我去做spa..
整体上来说【淡水丰悦产后护理之家】我觉得还蛮优的
至少住进去都没有不舒服的地方 👏👏👏
加上里面的人员又亲切，宝宝照顾的也很好，伙食也不错
缺点可能就是隔音没有到非常好.. 因为外面有人走动或讲话
其实都可以听到，虽然不是说听得非常清楚但都还是可以听到声音
加上我住的是5楼靠近会客室及柜台，所以大门有人进出我都听得到
大声一点说话的话，会听得比较清楚～
其实我是对其他住客妈妈不好意思啦...小丸子嗓门很大！真的很怕去吵到别人...😩
然后又正直猪狗嫌时期..一直在被我跟老爷骂
我个人是比较喜欢人多
走出房间可以看到很多任务作人员、婴儿室人员，很多妈妈和访客，我觉得比较有人气
（怀小丸子时住的第一间月子中心可以看到的人实在是很少..所以不太喜欢）
假日时会客室访客比较多，看到着么多人我都会不自主觉得很棒 😂
（可能都不能出去的关系吧...）
话说虽然住月子中心蛮无聊..但是又很爽～只要挤奶就好...什么事都不用做！
想睡就睡～想躺就躺～想吃就吃
可能第二胎的关系，有经验了！这次坐月子心情上比较舒服也比较没压力
虽然很想回家（因为回家了才可以外出...）但是要离开【丰悦】了，还真有点舍不得
回家后就没人帮忙照顾幼幼小姐 
一打二生活要开始了！Fighting～💪
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
〖2017/9/19更新〗～
【丰悦产后护理之家】退住当天，宝宝可以临托～
虽然产妇早上10点要离房，但是宝宝从中午12点才开始算费用，临托一小时100元
最晚到晚上7点！
我是在退住前一天在退住通知单上面看到的！
心想～太棒了！
那就临托吧～
我可以来去处理一下我的头毛..不然从怀孕之后就没好好的去沙龙一下
这一点我觉得很棒～
不然对于很多全职妈妈来说，回去之后还要硬找人帮忙带孩子..才有时间出去处理自己的事情
年纪大一点的孩子还容易，才出生几个月的小宝宝..真的比较难找到可以帮忙照顾的人！
因为月子中心只住20天而已，所以想说先订10天外送月子餐看看，后续要加订再说
我是请【丰悦】从我出月子中心隔天再送
外送包，上面会标示送餐日期是开始订餐到结束的日期
还有姓名、地址、电话 （连社区名称都有 ）
外送人员来会按电铃通知餐已送达 （但是我怕吵到小丸子..所以请他送来不用通知）
订购第一天里面附回在月子中心写的订购须知
还有一张循环菜单（跟月子中心的餐点一样）
一张告知单（会附这个..应该是不少人会做这种事 ）
早餐会附送一罐养生茶，可放着喝一天，隔天人员才回收走
（我本来以为外送只有单纯餐点而已，没想到还有养生茶耶！）
一包大风草药浴包（有这个也让我很惊讶！不过我用不到..所以其实也不需要～）
很不错的是，【丰悦】外送月子餐是用玻璃的密封盒装的，不是用不锈钢盒喔！
这是早餐！
午餐（吃了一些才想到要拍一下.. ）
因为都跟【丰悦产后护理之家】里面的餐点一样，所以菜色就没多拍啰～
午餐跟晚餐会一并将下午和晚上的点心一起送来～
没吃完的食物，不需要倒出来喔！直接盖上盖子～让【丰悦】回收就好～
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