当知道成为妈咪后，有件相当重要的事情就是预防妊娠纹产生.....

当知道成为妈咪后，除了充满喜悦之外，其实有很多需要准备的事情，像是心理上需要调适，因为有时候会忘记自己当了妈咪，所以在初期时尽量减少跑跳、搬重物等等，开始服用孕期维他命等，另一件相当重要的事情就是预防妊娠纹产生，这个也是大家最担心会产生的！但，会不会有妊娠纹跟体质与遗传有关系，我有朋友擦的有一搭没一搭的，结果一条纹也没有；也碰到擦的超级认真，早晚擦，还是冒出来了，只是没有那么的明显，倘若你没有很有把握自己绝对不会长，那再赶快擦吧！

之前有拍过妊娠纹的预防与按摩手法，这边就来跟大家分享商品吧！

 

保养油类选择

 

• ​CLARINS 舒爽滋养护理油
  添加迷迭香及天竺葵植物复合精粹配方精油可促进血液循环，促使肌肤细胞再生，并抵抗纹路的生成。油质细致、滑顺，质地上较有润泽感、滋润度好、好吸收，但在推抹后不会有厚重、油腻感，适合肌肤较敏感、干燥或是干痒的话；香味是天然植物萃取调和香味，相当舒服，也可以有放松的效果。

 

 

• BIO-OIL百洛多用护肤油
  添加金盏花油、真正薰衣草油、迷迭香油及罗马洋甘菊油，可改善肌肤瑕疵、孕妇细纹、干燥缺水，肤色不均等，并能有助增加肌肤弹性。这瓶修护油最常作为妊娠纹保养油，可以增加肌肤滋润效果、改善肌肤暗沉、肤色不均等问题，身体与脸部肌肤也可以使用，质地较偏液状像是婴儿油，清爽、好吸收、较没有厚重、黏腻感，在滋润度上还算不错，但冬天有干燥问题的话，建议需要达到足够的用量，才能有效滋润肌肤。

 

 

• NEAL’S YARD 妈妈妊娠按摩油
  内含植物性大豆油、甜杏仁油，可以维持肌肤弹性与保湿，舒缓、柔软肌肤，帮助肌肤扩张、预防妊娠纹生长。这瓶质地上较偏浓润型，好推抹，也因为质地的关系，滋润度较好，也比较持久，隔天依旧会有油润感，干燥、干痒、湿疹肌等可以很明显的改善与修护，天家的玫瑰果油也可以淡化细纹与改善色素沉淀，适合肌肤干燥、孕期中、后使用，带有淡淡的甜杏仁、草本香味，不会过于香甜，不喜欢香味太浓的可以参考这瓶。

 

 

• ​ERBAVIVA 有机天然妊娠纹油
  有机甜杏仁油、小麦胚芽油与玫瑰果油等，能够修复受损肌肤、促进肌肤更新，对老化、黑斑、妊娠纹及疤痕有滋养效果，滋润肌肤、调理淡化纹路并改善色素沉淀。妊娠纹油质地偏液状，延展上、亲肤性还不错，吸收速度上较慢，但滋润度很好，有效增加肌肤弹性，预防与减少妊娠纹的产生；这款妊娠油在按摩的时候可以闻到淡雅的花草香，通过香味让自己达到放松感。

 

 

乳液类选择

    

• CLARINS 抚纹身体霜
  添加积雪草、猪母草等植萃配方能帮助活化肌肤、提升肌肤的弹性、让肌肤表面更加平滑细致，有效预防或改善因怀孕或体型变化而产生的纹路。质地较黏稠、细致、滑顺，在掌心推抹开来时，可以感受到浓润感与水感，按摩到吸收后，吸收后肌肤有润感、清爽、不黏腻，这款除纹霜没有香味，对于香味较敏感的孕妈咪可以考虑。

 

 

• NEAL’S YARD 妈妈妊娠滋养霜
  添加富含脂肪酸与维他命的杏桃核仁油、蜂蜡、甜杏仁油等，可以保护肌肤防止水分流失，维持肌肤弹性，舒缓孕期腹部的不适感。质地上不是霜状而是油膏状，需要在手掌心先搓开、软化成油霜感，才好推抹在腹部，不会有黏腻感、也好吸收，虽然油膏状质地不太好推抹开来，但滋润效果很持久，隔天肌肤依旧带有柔润触感。

 

• ERBAVIVA妈咪妊娠纹乳霜
• 有机芦荟萃取液、有机向日葵籽油、有有机可哥脂等，帮助适应扩张的肚皮肌肤，达到肌肤保湿、柔软及滋养。浓稠丰厚型的质地，在推抹开来的时候，不是属于滑顺型的，相对的滋润效果也来的较好，使用后可以明显感受到肌肤有润泽感．香味上是淡淡的柠檬草香调，不浓郁且舒服。

 

 

• L’ERBOLARIO 美体紧致弹力身体乳
  添加乳油木果、非洲葵橘果、人参、紫锥花、绿茶等多种天然植物成份，能滋润保湿肌肤，延缓肌肤老化并维持弹性及光泽。质地上也是偏向浓郁型的乳霜，延展性佳、但需要慢慢推抹，才能达到吸收效果，使用后没有黏腻感、肌肤有油润感，像是有一层薄保护的感觉，这款弹力霜带有微甜的花草香气，不算浓郁，对香味较敏感的孕妈咪，就不建议了。

 

 

• PALMER’S 妊娠纹按摩乳
  独特的有效成份Bio C Elast e是将胶原蛋白、弹力蛋白、雷公根、甜杏仁油和摩洛哥坚果油复合制成的配方，并添加精纯的可哥脂、维生素E、乳木果油等成分，有助于在怀孕中和生产后，提升被过度扩张肌肤的弹性和柔软度。丰润的乳液质地，有点奶油感，在掌心中很好推抹开来，也易延展，但需要慢慢推开来才能渐渐吸收、没有黏腻感受，使用后肌肤像被薄膜包覆一样，有润泽、柔滑感，这瓶按摩乳，因为添加可哥脂成分，在味道上也带有甜甜的巧克力味。

 

－油与乳怎么使用－

孕肚保养可分成2个阶段：
1. 孕期初期~中期：只使用乳霜，因为初期的孕肚较不明显，可以只使用乳霜来帮肌肤达到保湿效果即可，但用量还是要足够，才能有效达到滋润效果。
2. 孕期中期~后期：孕肚渐渐变明显与变大，妊娠纹也较容易产生，这时可先用油后乳，或是油与乳调合使用，来增加滋润度与修护，减少胶原纤维或是弹性纤维的断裂。​​​​