这一步要从何着手好呢？

 

理想中的生活步调总往往与现实中存在着不小的落差

我好一阵子都困在这样的苦恼里

对于时间的掌控总无法如愿，我无法忽略那深浅不一的挫折感

也许每个人对于如何拾起从容态度来面对生活所下的注解不尽相同

之于我而言

能在一天的时间轴上做好自己想望的，就是我在生活中所追求的终极目标

  

08:00AM备好一份健康均衡的早餐

09:00AM迎接一天工作的开始

03:00PM

在家工作一个段落时，帮自己泡杯热奶茶或是来碗自煮的红豆汤

在外结束活动时，找间咖啡厅啜上一口热咖啡，允许自己稍微放松片刻

来到晚间08:00PM，也许收拾家里环境，也许观赏一部有兴趣的电影

10:00AM 好好享受泡澡时疗愈身心的时间

睡前，空下半小时至一小时进入属于自己的阅读世界

 

学会精简更多零碎时间转而投注在自己喜好的领域

关于这一点的体会，我从去年开始一点一滴的接收到

即使忙了整日又累又疲倦，依旧会坚持每天睡前写下隔天的行程事项

这个习惯能帮助自己在工作上更加有效率

睡前的肌肤保养，简化了许多，因为已懂得自己肌肤需要些什么

「工欲善其事，必先利其器」

这句古谚还真是替古往今来人们的经验谈下了个最佳注解啊！

   

肌肤保养有了，而女人在意的那三千发丝也绝不能忽略

对于头发保养这一块领域，你们是否也懂得如何有效保养了？

毕竟以前的发质称不上好，也尚未养成头发保养的观念

这样的内容是我近一两年来才敢拿出来分享的

 

发质因为不当染发与烫发，曾经严重受损过

主要是因为表层的毛鳞片受到损害少了能保护头发的油脂层

当脂质层流失也代表着内层的蛋白质层也会跟着受到损伤

   

全新Essential逸萱秀毛鳞片机能修护系列，通过毛鳞片机能修护技术

针对工作忙碌只想节省护发时间的妳，提供了更加快速的效果与方式

毕竟，不是每个人都愿意每天花上10分钟以上在护理头发啊～

老实招认，我本身就是个活生生例子 XD

除此之外，对于我这种因为工作需要长期染烫造型的受损发质来说

后续的保养是能否维持发质健康不可忽视的重要步骤

如今接触了更加快速有效果的方法，当然乐于接受并且实行了

   

原本传统的护发步骤为：洗发-润发-护发

护发这个步骤至少需停留5-10分钟再运行冲洗动作

洗完头发的隔天，原本柔顺的效果也确实有明显衰减

   

日本生产的保湿防断裂瞬效CC基底修护凝露

就是增添这么一罐于护发进程里头，每天至少剩下五分钟的时间！

里头革新的「Cuticle Care」能修护且填补受损进而剥落的毛鳞片

这是能维持发丝不纠结很重要的因素

   

瞬效保湿防断裂洗发乳

 

乳状质地的起泡效果挺优秀

泡沫的细致丰厚以我目前的头发长度来说只需按压一元硬币大小即可

 

特别针对烫染发与分岔断裂发所提供的保湿度极佳

香味方面则是维持Essential逸萱秀一贯的清雅淡香

    

保湿防断裂瞬效CC基底修护凝露

 

整套头发护理流程的灵魂人物

重要性如同肌肤保养中的前导液

能够打通后续保养的吸收度与提高养护效果

质地似芦荟凝胶的触感

  

整头都能抹上这一点很讨我欢心

毕竟发质干枯不是只限于发尾啊

无奈…

抹上基底修护凝露之后，不需等待、无须冲洗

这一点很重要！！

     

瞬效保湿防断裂润发膜

 

乳白色的膏状质地触摸起来非常柔润

将发膜均匀叠擦在涂抹过基底修护凝露的发丝上头

        

Essential逸萱秀毛鳞片机能修护系列不但提供柔顺保湿的效果

连同清爽蓬松感也能一并达成

 

当你看到原本受损的发质获得大幅度的修护与改善

总是卡在心里那份挥之不去的无形压力也瞬时减轻许多

如同脸部肌肤之于女人的重要性

头发保养之于女人来说也绝不容马虎对待

 

选择合适自己且有效率的产品与方式

生活的从容与否，从来都由自己做主

 

女人啊，这辈子要学会的事远比妳想像的多

出了社会几年，更加深了这样的观念

'' 哪里受了伤，就从哪里止血包扎 ''

带着这份心态，将自己各个层面提升至更完美的状态

 

道别受损发

心里的感觉更加圆满了

 

头发之于女人有多重要？

瞧瞧我这份发自内心的呐喊就一目了然

（笑）

 

 

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