你知道吗？做足防晒，不只抗黑更能抗老，紫外线可说是皮肤老化的头号杀手，防晒没做好不只会晒伤、肤色暗沉、斑点、皱纹通通都会冒出来，别以为有太阳或是夏季才要防晒，正确的防晒应该全年无休。

1.依照生活型态挑选防晒品

挑选防晒产品时，可依照自身肤质、生活型态及使用需求，找出最适合的商品，使用时务必足量，一般来说至少选择SPF30以上、可同时对抗UVA及UVB、具抗水性的最佳。

 

2. 敏感肌防晒「这样挑」

敏感性肌肤尽量挑选不含香料、Parabens及oxybenzone之防晒品。孩童建议使用专用防晒产品，以物理性防晒尤佳，须注意六个月以下的婴儿不建议使用防晒产品，需避免曝晒。

3.重点部位防晒不能漏

唇部防晒常被忽略，建议搭配专用防晒品，如：防晒护唇膏。像是容易忽略的脚背，脖子后方，使用便利的喷雾剂型，帮助全方位防晒。缺点是喷雾喷出的较不定量，喷雾气体容易吸入口鼻，对健康有小小的疑虑。

 

4.防晒应视情况补擦，否则没用！

UVA即使在阳光较弱的冬天和阴天，仍旧会对皮肤造成伤害，若长时间待在室内且无大量流汗，建议在前往户外前15~30分钟补擦防晒产品即可；一般户外活动可选用SPF30~50防晒产品，约两小时补擦一次，如大量流汗或防晒明显脱落，需马上补擦；若前往海边戏水、爬山等，建议使用SPF50防晒产品，每隔1-2小时补擦一次，尤其水面、雪地和沙地都会反射阳光，长时间待在上述环境时，需更留意并确实做好防晒措施。

 

这些平价防晒都有好口碑！

UNCUT高效防晒喷雾(沁凉海洋)，SPF50/PA++++，50g，NT$298

方便的喷雾剂型，质地轻盈不油腻。不只可用于身体，更可使用于头发和头皮防晒，彩妆打底及妆后使用，可以倒喷的便利设计，带有淡雅香味。

 

NARISUP小太阳高效美肌防晒凝乳，SPF50+/PA++++，NT$410。

添加美容液成分，防晒之余也能滋润肌肤。凝乳剂型好推开，不易泛白，脸与身体皆可使用，带有香甜花香味。

Biore含水防晒清透水凝露，SPF50/PA++++，90ml，NT$280。

今年推出全新升级版，以创新水凝技术，打造质地轻透的防晒水凝露，也可当妆前隔离乳使用。

Curel 润浸保湿轻透水感防晒乳，SPF30/PA+++，NT$530。

物理性防晒成分，添加保湿配方，无香料、无色素、无酒精的温和配方，脸部和身体皆可使用。

曼秀雷敦药用润唇膏，SPF15，NT$120。

清凉的薄荷使嘴唇常保清新，SPF15的防晒功能，预防唇部晒伤。

嘉龄芦荟精华露，NT$350。

日本原装进口，独特精华液凝露质地，流动性佳，干爽不黏腻，舒缓修护肌肤。无色素、无香料，清凉水润，可作为日晒后肌肤调理。
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