在西方的习俗里，六月是最适合结婚的季节。穿上美美的婚纱，除了脸蛋，美胸保养也是很重要的！从沐浴按摩开始，3步骤美胸每天五分钟一次到位。

洗澡搭配美胸刷

洗澡时的温热水能促进全身血液循环，也是最好的按摩时机，洗澡时可以大配这样的美胸刷，特殊的凹朝能贴合胸型进行按摩，他的刷毛非常的柔软不伤肌肤，就连baby也能使用，平时洗澡我也会针对胸部进行按摩，帮我儿子咖喱洗澡有时也会帮他刷刷身体，按摩一下咖喱很喜欢！

除了使用刷毛的部分帮胸部做8字体按摩，也帮助胸部肌肤与胸口这一块，温和的清洁去角质，也能有效减少痘痘生成，另外也可以利用刷柄的部分进行淋巴按摩，大家可以参考这几张按摩教学

  

 

 

胸部专用乳液

 洗澡后擦拭身体乳液，胸部不妨可以参考胸部专用的乳霜，记得涂抹时要避开BB点。我选的这一瓶是PALMERS 帕玛氏美胸紧致霜，含有可可脂与维他命E维持胸部皮肤的滋润度，弹力蛋白能协助紧致胸部肌肤，涂抹时也能利用手顺带按摩，效果会更好！

改善下垂→托高：

从乳房正下方根部往胸口方向，由下往上用手掌按摩托高，重复做5至15下。

改善外扩→更集中：

将右手掌放在左乳房腋下处，由左往乳沟中心滑，左手放在左腋下，由左往乳沟中心滑，左右手轮流交替此动作，可做5-15伺候换右乳房。

 

定期敷胸膜

现在市面上有许多的胸膜可以选择，可以定期使用胸膜，让乳房的肌肤更保湿Q弹。（Pure as Fior高浓缩玻尿酸弹力丰盈胸膜）ˊ