女孩们，还记得我在怀孕的时候分享推荐给大家的孕妇维他命吗?

 

让严重孕吐的我，可舒适的补充营养，是我的救星

没错，就是[孕哺儿]~~💕

 

在怀孕后期，因第二次血糖没过所以有妊娠糖尿病

要积极控制血糖不要让宝宝处在高糖的环境中，对宝宝造成危险

也要控制宝宝的体重大小，所以饮食控制与受限

想给宝宝完整的营养，所以额外补充了许多保健食品

也将保健食品带到月子中心想做持续的补充

不过我的月子中心餐点适由营养师调配且超丰盛的，所以有些保健食品在月子期间有省着吃～

想说等回家没办法吃得这么丰盛了，就一定需要积极补充呀～！

 

美好时间总是快速溜走呀~!月子中心美好生活很快就掰掰啰~

一回家，直接面临一打二混乱如战争的生活，

别说好好睡一觉了，好好吃一餐都是ㄧ个很大的问题呀!!😨😨😨

这时候，为了维持身体健康与母乳的品质，这些保健食品有着不可或缺的重要性

 

先来说说今天要分享的是什么?

孕哺儿一系列的商品呀～～！

✔️微藻DHA 可让宝宝头好壮壮的DHA

✔️哺多多妈妈饮品 调理产后身体并宝宝喝饱饱

✔️卵磷脂燕窝多机能 细末 乳化作用哺乳好轻松

✔️冻晶铁+叶酸 胶囊 增加铁吸收持续补充叶酸

✔️小维他营养 嚼锭 寳寳营养维他命

上面是简单说明我最需要的功能，下面分享再多一点介绍喔~!

从使用我吃的使用顺序来分享吧!

 

先来介绍 冻晶铁+叶酸

 

有看过我[基康-非侵入式基因检测]文章的女孩，会看见我的报告

[孕](比较文)非侵入性胎儿染色体基因检测NIFTY+准确、安全的选择@醒醒吧女孩们

我的叶酸代谢基因异常，是高风险，医生也有交代叶酸药多补充，可以从食物补充

但，我很难确定我自己是均衡饮食，所以对我来说，从食物补充太困难了啦!保健食品方便、快速~

而且出月子中心的一打二生活更难了！每天像打仗一样！

如果我的资金够雄厚，我就可以天天订月子餐，不用担心营养跟没时间问题，可是我不是呀～～

产品一共有６０颗，一天一颗所以一罐约吃二个月左右

 

包装上说明为何需补充铁

在生产（分娩）的时候会大量失血，增加铁质的耗损

因宝宝会预先保存约４个月的铁质与体内，所以怀孕后期母体会一直传递铁质给宝宝

所以怀孕与哺乳期都需补充铁质的摄取喔～

 

孕哺儿使用的为『血红素铁』吸收度是一般合成铁剂的５倍

“吸收度”很重要呀～！不然不吸收又造成便秘不是很冤枉？

另一个『甘胺酸亚铁』有得到美国专利，可让亚铁离子可以完整通过消化道，顺利进入血液吸收～（照本宣科）

是不是看了很厉害！我就姑且相信它吧～

 

大小与一般胶曩相同喔～

 

卵磷脂

再来就是重要的卵磷脂了!七田真的胎教书说要吃卵磷脂好处多多，不知无影没，总之我是信了!

后期补充卵磷脂也能让产后的哺乳轻松

重点是产后几天的分泌乳汁旺盛期呀~~!人人畏之怕的时期，卵磷脂可是重要帮手!!

可将脂肪乳化、哺乳需多补充可以更轻松！

所以产后，我每天都很认真的补充，就是怕大魔王上身！！那可是地狱般的感受呀～～

他的口感真的很不错，我也会给大宝小卷吃，他也很喜欢吃

吃完一包都会吵着要吃第二包哩！！

不过我在之前的文章已经介绍过这个产品了～

想看详细介绍可以点以下的链接

[分享]孕哺儿_孕期维他命让我孕吐期也可开心吃 不反胃 照顾妈妈跟宝宝

 

哺多多妈妈饮品

再来介绍的是让我心酸酸的产品，因我本来以为我用不到这个产品的

因为我在月子中心的时候可是母牛组冠军呀～！

结果出月中后开始不稳？宝宝变成常常挂在身上，寳寳还常哭吃不饱的感觉？。。。

实在是没心思为自己炖补奶的汤品，太麻烦了

 

 

 

 

所以哺多多妈妈饮品出场啦！

只要再喂奶前３０分钟补充，就可以让你有胀胀的感觉

很简单的一汤匙配５０～１００ＣＣ的水就完成，是不是容易、快速又方便～～

而且一天可是情况多次补充

我有来做实验，喝了宝宝真的喝饱饱，安稳的睡了

不再可怕的挂着，黏在我身上。真的什么事都不用做连假日都没有呀～！！

在月子中心中医调理的时候，中医师说奶乃为气血，气血充足奶量即会优秀～！

 

 

（里面的“王不留行”就是最重要的成分）

 

哺多多也为产后调理、补身的好调理方式喔～

一兼二顾～还不错，让宝宝喝饱也可保健康～哈哈哈

 

微藻DHA

除了增量，质－营养还是很重要的

出月子中心的一打二地狱般生活，真的很难好好照顾自己，

孕妇维他命与ＤＨＡ还是持续地食用，以增加奶水的营养质

ＤＨＡ的好处，我想每个人都非常懂，

 

这款微藻DHA有别于鱼油提炼，因鱼油中的EPA成份有抗凝血因子，在怀孕后期会有些顾虑

鱼油有可能会有重金属的残留的疑虑，我觉得不妥

而这款微藻ＤＨＡ以植物性微藻为萃取来源，且全部由美国专利大厂制造·空运来台

所以在怀孕后期跟现在哺乳，我选择藻油形态的DHA补充剂，安全

跟一般鱼油一样，是软胶曩的型态

大小很ＯＫ不会让人难吞～

 

小维他营养

在月子中心的那个月里，大宝没有妈咪的细心呵护，交给少根经的爸爸

妈妈我总很担心宝宝营养的状况，

因为以我看老公平常顾宝宝，感觉宝宝应该是有呼吸活着就好

但妈咪我又不能一样顾着宝宝，所以只能想想营养均衡的方法

所以选择了小维他营养给宝宝吃，希望宝宝健康呀！

不过压，是因为妈咪我不在身边，我平常还是希望宝宝是以食物的营养均衡为主

我之前唯一的宝宝保健食品是提供益生菌给宝宝

等我回去可以顾宝宝，而小维他还是可以偶尔当健康零食给小卷吃

这款小儿维他跟之前的孕妇维他命一样，好吃噎～宝宝的又更好吃！！

你看小卷吃了还一直要～哈哈

他有葡萄的香味跟口感，甜甜的像糖果般，难怪没吃过糖果的小卷这么爱～～

想给宝宝吃个健康的奖励品或者是小零食，这也是个不错的选择喔～！

 

以上就是我在坐月子跟最近的营养补充方式，分享给女孩～

 

*以上图文为橘希很认真的心血，请勿盗图，分享请注明来源喔~~!

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