这阵子碗桂提到擦的保养品不断更新进步，然而内服的保养品也不落人后啊！!

而依照我的年龄最容易流失的就是胶原蛋白，补充是少不了的，

另外女人的好气色、维持白皙我用醇氧容调理。

胶原蛋白和醇氧容都是同个品牌：丰杰生医

美丽再进化的秘密就在这里啦！

 

过了农历年后，发觉原本吃的胶原蛋白有点有不够力..........

作息不正常的关系，化妆之后气色时好时坏，很看运气啊

为了这个明显的凹陷自拍要不断桥角度，真是伤脑筋哪>"<

 

好在后来在我内外兼顾下，逐渐把凹陷补回啰～

 

身形变轻盈了，脸颊不消风有澎润感，绝非不可能的任务唷

 

成分和食用方式都写得非常清楚详细，

有任何问题也有提供客服咨询

 

 醇氧容有加维他命c，对女生身体很好的抗氧化莓果类

谷胱甘肽和冰晶番茄是最近非常火红的名词，净白透亮加分！

当然每个人可以接受的口感不同，

也可以一天一次2包加在一大瓶矿泉水里当果汁喝唷～超赞的（一样忌配热水）

我喜欢加牛奶喝，搅拌后喝起来很像草莓牛奶喔

一包热量13.83卡比一堆饮料低多了～

忙碌时直接食用酸甜酸甜不腻的很好吃^^

也可以冲泡果汁、豆浆食用，随心情变换花样比较不无聊啊

 

醇氧容任何时间都能食用，经期来更要食用喔，可改善经期不适感

像碗桂经期一来简直变了个病人是挺有感的唷

 

平常一直有头晕腰酸的老症头，遇到经期来简直天旋地转（不夸张！）

在醇氧容的加持下真的有差耶～

这些症状虽然还无法完全根除，但头晕逐渐有改善，

有辅助气色就有差，像我唇色有比较红润啰，

至少不会每次熬夜就有人关心我是不是生病了

以往会吃大量的猪肝和炒牛肉补血，虽然有效但相对热量比较高，

自己煮要去采买、清洗和料理挺花时间的，

而且莓果类的价格一般偏高大部分的人也无法天天食用啊，

虽然我超级爱吃XDD

醇氧容可以补足这些需求又不用担心发胖～

而且整盒的价格我比过了，真的很佛心又实在！

胶原蛋白成分和食用方式同样写得非常清楚详细，

吃起来没有腥味只有一点点甜味，适口性颇佳，

觉得可直接入口食用很方便哪！

超适合需要常外出的走跳族～

若要冲泡记得用40度C以下的温度唷，避免破坏其中的养分。

 

喝起来也完全没有可怕的腥味，隐约有很淡很淡的甜味～

 

丰杰生医的胶原蛋白分子小更好吸收。

 胶原蛋白一天1～3包（依照年龄需求去吃喔），建议早上空腹吃，

碗桂一开始当然是一天3包啦，现在是2包。

这是我现在每天吃的量。

说说吃了丰杰生医胶原蛋白的感想：完全无腥味之外，也没有多余的添加物，这点我很重视！

有些吃起来太甜腻，我自己会比较不想持续吃啦～

至于效果，前面碗桂有提到原本吃的两三种胶原蛋白，

可能包括太多功效像是五合一还七合一等，或者添加太多种精华，

导致胶原蛋白本身不太够力。

 

而这次吃的应该是分子小、功效专一不分散，效果渐渐会在脸上呈现，

凹陷与细纹减少，打造好命的澎润肌

 

另外营养师赵函颖强调，分子小虽然比较好吸收，

但仍要搭配补充含维他命C及抗氧化物的蔬果，帮助体内胶原蛋白合成，才能吃出Q弹美肌。

 醇氧容就有加维他命C啰，它们真是绝配呀！

所以保健食品也跟擦的保养品一样，多比较才知道哪种适合现阶段的自己。

 

有发现我最近分享保养文的封面照片敢用素颜照吧

丰杰生医的胶原蛋白和醇氧容效果自然是不用多说啦！(价格也佛心)

不少朋友们发现我皮肤和气色变更好，

我总是语重心长地说：持续内外兼顾保养，视身体脸部变化适时更新保养品，

一定可以得到正向回馈的唷！