大陆女星唐嫣有精致的五官、精湛的演技，加上清纯的外表，还有高挑的身材真的超让人羡慕阿～而且，她还是人人称羡的「男神收割机」啦！！李易峰、钟汉良、刘恺威、陈伟霆、胡歌、霍建华、Rain…各个最火男神们都与唐嫣合作过，不论是古装还是现代戏，唐嫣更是凭借多部电视剧，获得了收视率「10亿女王」的称号。但时隔几年，看着屏幕上的唐嫣，皮肤还是那么光滑，身材还是那么苗条！究竟唐嫣到底是怎么保养得那么好的呢？让我们来看看唐嫣是有什么秘诀让她「越活越年轻」？

自创红酒护肤法跟斑点痘痘说掰掰！

除了天生的好底子，后天的保养也是必不可少，唐嫣公开了自己的美容秘笈：「红酒护肤法」，红酒具有抗氧化剂，能够延缓衰老，同时也兼具美肤焕白的作用，还可以抑制斑点和痘痘的再生！所以工作繁忙之余，唐嫣总是不忘来一个红酒面膜，随时保护自己的肌肤。侬编才算是明白了，原来唐嫣镜头下白里透红的肌肤原来是这么来的！

随时补水每天水当当！

唐嫣的肌肤是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重视补水，无论是在家还是拍戏，都会时刻携带补水喷雾，随时给肌肤补充水分，另外还会每天保证喝八杯水，保证肌肤的通透。大家快学起来啊～跟着唐嫣一起水当当！

自制小黄瓜面膜，拍戏曝晒依然白！

唐嫣的肌肤一年四季都依然保持通透，她的秘诀很简单，就是做好防晒以及晒后修复，出门她都会带上太阳镜与遮阳伞，晒后会立刻进行晒后修复，把小黄瓜放入冰箱里冷藏，再取出切片敷在脸上，只要半小时，肌肤就回复白皙了！快笔记下来啊～

每天吃水果，体态气色NO.1！

唐嫣非常喜欢吃水果，她称水果是她的养颜神器，她曾说过「可以好几天不吃饭，但绝对不能一天不吃水果」！水果营养丰富，维生素含量高，又含有大量纤维素，对于体型和气色的保持具有明显的效果。大家也赶紧学习吧！用水果代替手中的垃圾食品。

 

严格控管饮食，苗条身材找上门！

每天早上起床，唐嫣都会先喝一杯牛奶，再吃一个苹果，中午吃少量饭类，强迫自己多吃蔬菜，晚上则拒绝一切淀粉类食品，晚餐中也会尽量避免或者少量摄取盐分和酒，以免早上起来的时候面部及眼睛四周浮肿。原来唐嫣纤细的好身材是这样来的！

维持体态靠运动，瑜珈、健身、拳击通通来！

唐嫣非常爱运动！每个礼拜都会做三次瑜珈，练瑜珈能够调理内分泌系统，从内往外调整女性的生理和心理，能够保持女性的健康还能延缓衰老的作用；除了瑜珈外，她还经常做健身操、打拳击锻炼身体，能调整体态，维持完美曲线！但是唐嫣也提醒大家，不论什么形式的运动都必须长期坚持下去才能有明显效果。

再累再困坚持要卸妆，绝对不带妆睡觉！

不管一天工作有多累，唐嫣认为睡前彻底卸妆是必备的，再想睡也要空出时间先卸妆，才能安心睡觉。要是让脸闷着妆一整晚，对皮肤会造成很大的伤害。

全身保湿不能少，皮肤光滑就靠它！

唐嫣每天在睡前时脸部都会上化妆水，再抹上一层乳液才睡；在洗澡后，她也会用身体乳液按摩全身，再穿上烘过10分钟的浴衣，衣服上的温度会被肌肤彻底吸收，涂抹的乳液也就深层滋润了肌肤，使皮肤更显光滑富有弹性。原来皮肤光滑的秘诀是这个，快学起来绝对受用！