身为T字部位容易出油跟毛孔粗大的混合肌类型 

我害怕的夏天…真的来了（抖） 

如何做好应对的保养也就显得相当重要了

 说到什么样的精华液推荐？我一定是推荐可以保湿的水状精华液！

 

每到这个高温时节，除了不喜那种过于强烈的阳光灼热感之余

更加让我心慌还得故作镇定的莫过于不得不面对自己肌肤出油、毛孔粗大的情况了

待在凉爽室内的肌肤状况倒还好

只要一踏入室外，不需一个小时，我的鼻头与鼻翼两处就会率先冒出油份

紧接而来最糟糕的情况就是…脱妆！

 

好几次因为拍摄工作不得不在大太阳底下待上两三个小时

我得时时刻刻照看着妆容，几乎每半小时就得压上一层粉来维持妆感

一层又一层叠在肌肤上的那种闷感，有经历过的人应该懂得…

真的很难受！！！

因为你很清楚，这样对待肌肤，只会让问题一个接一个冒出来扰乱你

如何使用有效的保养方式来解决出油问题？有没有合适的保养精华液推荐？

 

首先，你必须先了解肌肤出油的原因为何

有鉴于每个人的状况或多或少有所差异

这边以我个人的例子做个分析

 

肌肤干燥 

肌肤的保湿没有做好，表面上看起来会显得纹理不够平顺且粗糙

同时也会让毛孔看起来相对明显

 

生活不规律（熬夜）

晚睡抑或是长期处于高压状态容易导致贺尔蒙失调

进而让皮脂分泌旺盛易而产生痘痘、粉刺等情况

 

嗜吃油炸辛辣食物 

这一点跟上述熬夜都会让皮脂分泌不正常 

（对了！太常吃甜食也会导致相同的情况啊～） 

（天知道要克制自己不碰这些食物有多难！）

  

如果你跟我一样面临到这些问题

 以下的应对方法，我相信值得你做参考的 

  

 使用水状精华液

 

 刚刚也提过，干燥肌肤会导致油水失衡

 愈是缺水的肌肤就愈需要做好补水保湿的动作 

之于我，一年四季都不可缺少的保养品就是精华液 

面对夏季较为高温的状况 

精华液推荐水感质地来减少出油肌的负担

  

 来自日本的SK-II青春露是我少数持续使用的精华液之一

相信大家对于SK-II青春露这罐精华液已不陌生

网络上也能找到许多青春露用法的分享内容

 实际上，我也真遇过身边好几位友人纷纷问我相同的几个问题 

友人A：「青春露好用吗？到底效果怎么样啊？害我有点心动」 

友人B：「听说用过的人都挺推荐的～你也觉得青春露好用吗？」 

友人C：「我听说正确的青春露用法是湿敷？还是你有其他推荐的方式啊？我想说都下重本了总是不想搞错使用方法啊～」

友人D：「最近有没有什么保养推荐啊？或是精华液推荐？听说青春露的保养效果很不错？」

  

「青春露好用吗？」

「青春露用法？」

 

 这大概是大家最常问到的两个问题关于青春露的问题了吧！ 

我将自己累积了近两年的使用方式与心得一一整理与你们分享

  

我常常于文章中灌输我的读者们一个很重要的观念 

选择合适自己肌肤的保养品、用对了使用保养品的方法 这两样因素都get到了，才是属于你的正确保养之道 

    

 青春露的水状质地一开始会让人不自觉归类为化妆水 

但其高达90%以上的PITERA^TM 已是精华液等级的浓度了 

里头成份除了可以帮助肌肤保水，还有修护肌肤的效果！ 

如果你遇上的肌肤问题与我相似

 精华液推荐使用像青春露这样较为清爽的可以说是多功能型的精华液

  

清洁 - 化妆水 - 青春露（精华液） – 乳液

 

这是我在使用春青露这款精华液的整个保养步骤

 因其多方位的保养效果所以能让整个保养流程精简化 

      

 针对我夏日最在意的出油问题则会再用湿敷加强 

（脸部泛油光的情况很是明显） 

  

 这边也提供了我个人偏爱的几项青春露用法

一个礼拜中我会使用青春露做1~2次的湿敷 （次数会依着肌肤状态做调整，但通常不会超过2次） 

   

 基本上我都是选择做全脸湿敷的方式 

湿敷后的肌肤透亮匀称大幅度提升全脸的肌肤明亮感真的会让你获得极大满足

        

如果肌肤状态还不错 

我只会针对容易出油的T字部位做湿敷加强的动作 

其余部位以化妆棉按压轻拍的手法带过 

      

 至于平日早晚的保养流程 

我会将青春露以化妆棉沾取轻拍按压于全脸 

在这之后再上一道乳液锁水的步骤即可 

     

 当肌肤油水平衡了 

自然可改善出油问题进而让毛孔细致 

      

 我个人长期使用青春露下来最为有感的是： 

1.改善肌肤出油的问题 

2.提升了肌肤的明亮度与稳定性 

3.肌肤的细致柔软感摸得到

    

充足的睡眠

 

老实说，这一点对我来说最难以实行了（haha）

这一年借由规划日志来矫正与督促自己

以前觉得夜晚才能顺利完成工作上的内容

其实放于白天时段并没有因此而减缓

精神反而显得专注多了

肌肤的状态也更为稳定了

（有的没的肌肤小问题EX:痘痘、粉刺…自然迎刃而解）

 

      

蜂蜜柠檬水＆苹果优格

 

减少摄取油炸、辛辣、甜食的同时

选择清爽的水果蔬食来降低体内负担

每天睡醒先来一杯蜂蜜柠檬水

摄取足量的水份是让肌肤保水的基本方法之一

同时柠檬富含丰富的维他命C也能改善出油肌肤的暗沈

微酸甜的组合也很适合夏日饮用

 

苹果里头含有的果胶能从体内改善肌肤的出油情况

无论是单吃或是搭配优格、麦片

都能满足我想吃的清爽且健康的念头

 

除此之外像是红萝卜、奇异果等等蔬果也都有异曲同功之妙

大家不妨依着自己的喜好做选择

    

以上，我的保养推荐

希望可以帮助大家更加了解该如何面对肌肤出油与毛孔粗大的问题

 

当然，这边还是得老话一句

在下手购入保养品之前，大家还是勤劳一些去靠柜试用看看吧！

可以善加使用SKll所提供的「肌龄检测」的服务，还可以领取免费青春露试用组体验

https://goo.gl/NVaA13

 

身为一个理性消费者的角度而言

我实在非常推崇品牌方能够提供试用的心意

（❤）

 

 

＊此篇文章的产品由SKII提供，皆为真实使用心得＊

 

 

 

                       来FACEBOOK & INSTAGRAM 听听我的生活分享 ：）                               

  

 ⇊        ⇊        ⇊        ⇊         ⇊