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针对防晒保护措施大致上有三个步骤

也就是「防避、屏蔽与使用防晒化妆品」

「防避」的部份可以参考紫外线指数(UVI)来应对

当气象报导提醒紫外线指数是危险级或过量级的时候

从早上10点到下午3点如果能尽量待在室内

就可以大大减少被紫外线过度伤害的机会

 

至于防晒化妆品如何选择要如何参考防晒系数

在先前博客文章中已经有跟大家简单说明过

http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642

http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/167233878

这边还有一部份大家比较容易忽略的就是「屏蔽」

 

「屏蔽」简单来说就是利用外在穿戴或使用

衣物、帽子、洋伞或太阳眼镜来达到减少紫外线伤害的目的

虽然说一般的衣物、帽子、洋伞或太阳眼镜

多多少少也有些屏蔽紫外线的效果

但如果真的想要有较强效且明确的效果就需要先做点功课才行

 

虽然说在这部份全世界还没有一致的规范标准

但大致上就现有各国标准来了解的话

要找到有效的商品其实也不会太困难

以下就整理相关表格让大家可以当作参考依据

在这边也可以看出来台湾针对防晒屏蔽的产品已经有国家标准

但因为宣导不足目前也没有强制标示所以很多消费者并不清楚

此外市场上相关标示非常紊乱

标签说明是真是假、数据是否可信也都需要经过检测才知道

希望相关单位可以早日重视这问题以确保消费者与厂商的权益