『WOW~你的皮肤真好，完全看不到任何一点毛孔耶』

但是真的完全没有毛孔? 还是只是你没有看到呢?

 

其实每个人的皮肤都一定会有毛孔，只是大跟小的差别而已

但为什么看别人都没有毛孔，可是自己照镜子的时候却很明显呢?

那全都因为是『距离』的关系!!!

 

※懒得看文章的人可以先看一下我的YouTube

我已经将大部分的内容拍成视频了XD

想了解更多的人可以继续往下看文章...

 

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当洗完脸照镜子懊恼毛孔怎么这么明显的时候

你有想过其实你跟镜子的距离只有10~15cm这么近吗?

相反的，当你在羡慕别人皮肤怎么都看不出毛孔的时候

其实你们之间的距离最少都有30cm以上，再加上化妆和光线等因素

所以除非毛孔真的很大，不然基本上是看不太清楚的

 

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而造成毛孔粗大的原因相当多种

从饮食、皮肤疾病、基因、荷尔蒙、保养习惯、先天肤质和肌肤老化等

有太多太多可能因素了，如果全部一一介绍的话这篇可能会太长

所以这篇主要是针对最常造成毛孔粗大的原因说明

 

1.保养习惯

像是喜欢挤粉刺痘痘和经常使用妙鼻贴等

都是非常容易造成毛孔粗大的保养习惯

甚至有些人因为回家太累懒得卸妆或清洁不彻底

导致毛孔堵塞形成内胞型的粉刺跟痘痘

间接增加毛孔变大的风险

 

改善办法：

首先就是要改善以上说的这些保养习惯

粉刺痘痘不要乱挤，避免形成永久性的凹陷痘疤

『内胞型的粉刺』可以参考之前分享过的白头粉刺保养文章

『黑头粉刺』可以使用泥膜，之前也有分享过清洁黑头粉刺文章和视频

想化妆的人请确实『卸妆』，因为只有懒女人没有丑女人

之前一样也分享过清洁产品如何挑选的文章唷

 

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2.先天肤质

很多毛孔粗大的人都是因为肌肤出油所造成的

想像一下皮肤毛孔就像一条橡皮筋一样是有弹性的

而毛孔里有一个腺体叫做『皮脂腺』，是负责分泌油脂的

当皮肤出油量过多的时候，就容易将毛孔撑开撑大

同时也因为出油量过多的关系，容易影响角质的正常代谢

使毛孔堵塞，油脂无法顺利从毛孔排出，进而形成粉刺跟痘痘

就算毛孔富有弹性，但经常被过多油脂甚至是粉刺痘痘撑大的话

久而久之也会跟橡皮筋一样疲乏变松，毛孔自然也会越来越明显

 

改善办法：

要改善这种过油的粗大毛孔，最有效的办法是『控油』和『去角质』

首先控油的部分要注意饮食，像是白饭和面食等这类精致糖类要少吃

另外要减少在肌肤上涂抹太多保养步骤，并选择清爽质地的产品

当然也可以适当涂抹一些控油或收敛的保养品帮助改善毛孔粗大

但可别把这些保养品当作是万灵丹，因为造成肌肤出油的因素太多了

从基因、饮食、温度、情绪压力和荷尔蒙等都会影响肌肤出油的现象

更别说含有挥发性成分的收敛保养品了，都只是暂时让毛孔缩小而已

等过一阵子或是洗完脸之后，毛孔自然就会变回原本的样子了

所以只靠外用保养品就想改善肌肤出油的现象是不够的

而去角质的方法其实有很多种，Tim反而会推荐用化妆棉去角质

化妆棉沾化妆水擦拭皮肤可以很温和的去角质，使皮肤会变得更光滑

先前一样有分享过化妆棉的使用和挑选方法的文章唷

※使用杏仁酸也是一个不错的选择

 

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3.肌肤老化

另外一种毛孔粗大是因为肌肤老化造成的

前面提过皮肤毛孔就跟橡皮筋一样是有弹性的

但随着长期紫外线的照射和岁月的流失等因素

皮肤逐渐老化失去原本的弹性，毛孔也因失去支撑开始下垂

就变成很多熟龄肌肤都会有的『老化型毛孔』或『松弛型毛孔』

也因为是全脸肌肤失去支撑弹性所造成的松弛现象

让毛孔看起来像水滴一样，所以又称『雨滴型毛孔』

 

改善办法：

既然是老化造成的毛孔粗大，所以要做得当然是『抗老』

首先一定要做好『防晒』，但防晒绝对不是有擦就好

一定要擦的够厚，而且也一定要记得补擦才行

另外可以选择像是维他命A的衍生物或胜肽等的保养成分

尤其是维他命A醇、A醛和A只都能够让肌肤紧致有弹性

但初次使用维他命A衍生物时，有可能让肌肤变得较干甚至敏感

所以肌肤的保湿跟滋润也要加强，免得肌肤过干细纹增加

 

 

要改善毛孔粗大，首先要先知道造成自己肌肤毛孔粗大的原因

错误保养习惯就改正，肌肤出油就靠去角质跟控油，老化就抗老

如果想要更直接显著的效果的话，其实咨询相关医美是最快的

但相对来说就会有一定风险，所以跟医生讨论仔细评估很重要唷

以上就是改善毛孔粗大的方法，想知道更多保养方法和信息的话

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