上星期有好多朋友截屏私讯我跟荞发生了什么事情?

因为在荞的FB贴文上写了她很讨厌我、没有人理解她、她很无助，不知道能怎么做的文本

 

大家看到的第一时间就赶快通知我，

或许担心我们母女吵架，但我想大家更多的应该是孩子会出事，

其实那天荞是毕旅刚回来，

正常来说应该是要很开心的，她却发了飙~

 

起因是我去载她时，她说要去拿掉到马桶后，拿去修的IPHONE

我：我没有带钱，明天再拿

她：可不可以帮我修?

我：这支手机已经修2次了，每次都花超过3000元，这次要5000，不如买新的

荞：那可以明天买吗?

我：不行，因为我有告诫过你不要带进浴室！这个责任你自己要担，想要手机可以，拿成果来跟我换！

（ＰＳ：我们说好的成果除了成绩之外，还有画图几张，当妈妈小帮手几次这样）

就这样，她发飙了，ㄧ回到家就对着我跟弟弟尖叫大吼，然后发了那篇文就去洗澡，洗完澡就呼呼大睡了

而那天晚上，我完全不用睡，因为消息已经爆炸了。。。

很感谢大家的关心，让我觉得这个社会跟朋友都是真的温暖的人

 

有很多朋友的消息我没有回复，因为对我来说必须先冷静下来才能处理这件事情

你说我有没有跟荞吵架

我们没有吵，但我有大吼一句是要让他听到我说话：你好像非常生气，但我现在也在生气，我先去洗澡！

(当时因为自己也快发飙，就要让自己先暂时脱离环境)

而这小妮子竟然在我去洗澡时发了那篇ＦＢ贴文

且她接在我后面洗澡后就上床睡觉去了.

 

 

隔天早上，她一起床就看手机留言，

我问她有没有人安慰你？有没有心情好一点？（当时她解除我好友，我是朋友截屏才知道的）

荞笑笑说你怎么知道?

我加上很夸张的手势说：这天下布满了我的眼线阿~~~

她也笑笑说：有，好多人都安慰她，

我问她要让这件事情继续扩大吗？

她说不要，只是她昨天太累了没有控制自己的脾气。

我说：脾气不是一直去压抑或控制的，而是你知不知道这个脾气的来源？有没有办法处理这个来源？当我们火气一上来的时候，第一个先不要做任何事情，因为不小心就会伤人伤己。

荞上学前默默的删除内文，又加了我的ＦＢ

这连续一个星期，我每天晚上陪她念书、聊聊学校的事情，分享我学到的知识，当然也有分享该如何处理盛怒的情绪

她说要考好的成绩买iphone，希望妈妈陪她读书

我答应她，而且ㄧ定说到做到。

 

以上就是整个过程！！

 

你家如果有这样无敌判逆期的孩子，应该很想知道该怎么办吧！

我说真的还真没标准答案

因为每个家庭的环境、背景、教育及相处模式以及孩子的个性通通不同

不能说我用这种方式处理就适合每一个孩子

但重点是，当发生冲突的时候，当家长的我们ㄧ定要先冷静下来

可以不说话、不回答、不理睬，但千万不能让孩子离开视线（这是避免万一）

隔天或是等孩子也冷静下来时，

再慢慢沟通，让孩子知道发生了什么事情

而沟通的重点不是指责，是共同面对，

我们先要了解青春期的孩子，

这时期的孩子常常莫名其妙发脾气，

就连饭菜不合口味、衣服有味道、不想做家事都能发脾气，还常常把自己关在房间里。。。

他们真的看啥都不顺眼吗？

我觉得未必，

只是这时期要面对的实在太多，

课业的繁重、同侪的相处、身体的发育都有可能影响孩子的心情

加上这时期的孩子有的已经长的比父母要高，

他们就常会认为自己已经是大人了，爸妈不用管太多

但又缺乏生活经验导致常常碰壁，如果这时他的想像跟现实遭遇的差距太大，就非常容易情绪不稳定

 

那身为父母的我们可以怎么做呢？

１。先认同他的情绪

我在上婚协培训班时，老师常常要我们在演练时不管听到什么，只要自己有了情绪，就先听听自己内心的声音，比如荞因为没有修IPHONE而引爆情绪，大吼大叫的时候我会先想:"现在我的情绪也很生气，我为什么会有情绪?是否也在责怪自己太早给荞这么好的手机?亦或是也责怪自己为什么忘记带钱?

再想如果我是荞，我需要修IPHONE但是妈妈偏偏不让我修，是不是觉得修理5000，反而比买新机便宜不是吗?或是这支手机明明就我的，只是因为我不会赚钱就不能修..."

 

这样想，我就可以认同他的生气，但是人在盛气中是听不进道理的

只能同理他的情绪而不是急着要说服他

那同理该怎么做呢?

如果孩子刚下课，你看到他脸色不好，不用急着问他学校发生什么事情，你可以先同理再说话:

比如:

你看起来好像很生气? (可替代为失落、不开心、有点忧郁、很烦躁...)

如果你这样说，孩子通常就会开始告诉你发生什么事情了

 

2.让孩子宣泄情绪

要知道青春期的孩子体内生长激素的影响，情绪不稳定是很正常的

可以让孩子适当的宣泄情绪，比如消耗体力(运动)、分散注意力(看电影)、离开生气的环境、拿枕头出气等等.

等到孩子的情绪平复了再跟她聊聊为什么会这样

有些孩子在宣泄了情绪之后也会感到自责以及后悔，你要让他知道只要是人都是有脾气的，通过合理的宣泄可以修复心情，不伤人伤己最重要

 

 

每个孩子都是我们的宝贝，你要记住我们也都是从青春期走过来的，当时年少轻狂的我们也是那么的不知天高地厚，

很多爸妈希望通过学校老师的教导去让自己的孩子变好，但真正有责任的，可以对孩子产生改变的除了老师，最重要的还是我们父母自己阿.

以后我会继续分享关于青春期以及我在婚协师所看到的ㄧ些心得，

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荞&峰快乐成长俱乐部

    

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