年纪到了一定程度，

会关心的事情不外乎让自己处于一种更舒服、自在、健康的状态;

比起二十岁的我，现在发现自己不管是吃的穿的用的东西，

都更简单、但也变得更讲究了。

什么是更适合自己的，也变得明白。

婚后创建自己的家庭之后，

平常的日用饮食与家用的备品都是我一手打点，

用在自己和家人身上的东西就是不能随便，也不能有负担，

在清洁保养上面，我喜欢用自然无负担的来呵护自己和家人的肌肤。

最近在用的植简沐浴系列，

是来自于长庚专业团队研发的PH5.5无皂碱的沐浴露，

九月才刚全新上市，

是最近的心头好，想推荐给大家～

之于我最关心的成分问题，

植简里头是添加燕麦、大豆、甜菜根3大取得天然认证的内核成分，

PH5.5无皂碱的配方设计。

最近看到有些报导在聊关于使用无皂碱的好处，

为什么我们要用无皂碱的沐浴品呢？

原因是含有皂碱的沐浴产品会过度清洁肌肤，

可能导致问题肌原有的保护膜流失，因此变得更敏感、易受到环境刺激，

更会造成肌肤表面粗糙、提早老化。

而PH5.5的沐浴产品则会比较接近肌肤本身的酸碱值，

不会过度带走肌肤油脂；

不至于造成肌肤的油水不平衡及干燥不适的状况。

植简还有一个厉害之处...通过业界最高415项有害物未检出认证，

无农药、塑化剂、雌激素、paraben类防腐剂、重金属、人工色素、壬基苯酚、甲醛......

植简的香氛也特别选择不含26种致敏原的香系，满足了女孩们

想要洗香香，但又怕香精会刺激肌肤的矛盾心情，

对像我这样在意品质的消费者来说，

我很清楚我要的是什么，

其实这些东西写得这么清楚让人觉得很放心，

不添加有的没的不好的化学成分、没有过度的化学廉价香气...

对人体和环境也不会增加过多的负担，

我们也能够用的很安心不是很好吗？

植简沐浴系列共有三款，清爽、舒敏及私密肌肤专用款，

可以针对不同的肌肤状况去挑选。

接下来就让我来一一介绍这三瓶不同的差别。

植简清爽洁净沐浴露

控油+抗菌

我觉得这罐小绿瓶很适合喜欢肌肤清洁干爽的人使用，

男生应该都会很爱。

像我老公就特别适合，因为男生比较容易出汗出油，

所以他洗起来就很有感觉。

内含能调控肌肤油质维持肌肤清爽的的欧洲七叶树、

甘草萃取、酵母萃取、维生素B群、咖啡因等复方植物精华，

对于控油很有帮助，而且不只控油而已，

还有搭配温和的抗菌成份，

以及提供肌肤保湿的天然研磨燕麦粉，搭配甜菜根与大豆萃取，

这些能舒缓干燥脆弱的肤质，让肌肤能够更加强化屏障力。

PH5.5无皂碱的沐浴露挤出来就是透明状的，

没有过多的化学合成香味，

一抹就有微微的泡沫，很好冲洗，

洗完也不干涩，我和老公都很满意。

植简舒敏柔润沐浴露

水润＋滋养

蓝瓶这罐舒敏柔润沐浴露很适合我这个肌肤容易干燥敏感的人，

像我换季的时候容易肌肤敏感干痒，

其实很挑产品用，不能过度刺激，又要够保湿，

我蛮推荐和我一样干燥敏感肌肤的朋友们可以试试看，

它的成份除了非常简单温和之外，

也添加了天然大豆卵磷脂与红花油萃取油脂成分，

取代赋脂剂等化学合成物，有效舒缓滋养敏弱干燥肌。

针对肌肤保湿的部分，

有天然甜菜根调控肌肤水分平衡，达到高效锁水保湿。

天然研磨燕麦粉能修护肌肤屏障力，

大豆萃取能形成保护膜，避免洗完后水分流失。

其实我很在乎洗完后的肌肤状态，

因为不管是过滑、或过度干涩我都不喜欢，

我觉得洗完以后肌肤摸起来很自然保湿却又不会过干涩，

肌肤稳定就会有基本的防御能力，比较不会有过敏干痒的现象发生。

植简私密肌洁沐露

PH4.5 日常呵护＋生理期洁净＋孕期护理

其实对于私密处的问题真的很容易困扰姐妹们，

十个有九个不外乎是搔痒、异味、敏感、闷太久感染...

所以挑选私密处清洁品真的很重要。

像怀孕、生理期来、日常护理，都用得到，

我很早就有这样的观念，所以我都会特别准备私密处的清洁露。

植简私密肌洁沐露我推荐每位姐妹们都必须要在家里备几瓶，

原因是因为肌肤和私密肌肤的弱酸性不同，

私密肌肤的PH质比较接近4.5，

为了不要破坏私密处酸碱值的平衡，

我们不能将平常洗澡的和洗小妹妹的混在一起。

天天都用得到，我们都少不了这一瓶耶～

这一瓶私密肌洁沐露它是PH4.5的，

天然温和，以天然认证寡糖益生原，能形成私密肌肤的天然防御力，

芦苇与茯苓萃取能有效的消除私密处的搔痒感，

搭配乳酸确保私密处绝佳酸性状态，有效减低气味，

加上西西里岛柠檬精油自然香氛，维持私密处的肌肤健康与清爽

植简这款私密肌洁沐露CP值超高，打折下来一瓶300元有找，

市售很多私密肌的清洁产品动辄五六百元以上，植简这款真是让

人大感意外的平价好用。

当然，呵护私密处有很多方法，

平常要记得不要憋尿、不要穿太紧、多喝水、吃点蔓越梅..

用好的产品清洁护理更是重要。

我的好姐妹们，记得好好的对待我们的小妹妹喔～

我觉得植简沐浴露系列其实就像它的名字一样，

天然植物萃取，不过多添加有的没的，只留下简单又朴实的成份在里面，

洗完肌肤没有过多负担，

也不用担心成分有没有添加一些不好的化学成分，

一般肌肤适用，也很适合敏弱肌肤，

温和、亲肤、保湿...

肌肤稳定了，敏感脆弱干燥就会大大的减少，

让洗澡也变成一件愉悦舒服的事

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