现代人应该都是外食族居多吧？包含我自己也算是半个外食族啦

现在外食选择多又丰富，真的三不五时就会想去当吃货一下

但！！！身为一名爱漂亮的女生，如何在吃货与代谢中取得平衡呢？？

平常的保健小家私真的不能少啊！

大家应该都有听过防弹咖啡吧？？相信这四个字已经听到不想听了～

现在有更赞的防弹绿拿铁，现在就是什么都要防弹一下就对了（？）XD

由于现代人处在空气污染、食物加工品污染的环境下，容易累积过多的不良物质

而当体内累积过多脏东西而身体来不及代谢时，就容易造成气色不好、看起来累、甚至心情不佳、各种不好的麻烦问题通通都找上门

这就好比清垃圾桶的概念，你没有先把旧垃圾倒干净还一直丢新垃圾进来，长久下来垃圾桶就爆掉啦！

垃圾桶爆掉可以再买新的，但身体坏掉没得买新的啊！！！！

Simply MCT防弹绿拿铁酵素

我们先来说说绿拿铁是什么？

它是由「蔬果+水果+水+坚果」组成，而且因为有添加坚果，所以口感更绵密呢！

「绿拿铁」的黄金比例：蔬菜3：水果7

超超超超超超超适合我呀！因为我本身超讨厌吃水果XD

虽然水果是天然的好物，但有些水果糖份过高反而容易造成身体负担！

那防弹绿拿铁特色就是有超过220种蔬果酵素，丰富纤维营养浓缩，避免掉蔬菜中草酸与水果糖分过量的问题，一早就启动代谢开关

一盒里面有8包，每包15g

一包的热量也不高，只有46大卡

>防弹配方MCT添加，为一般市售椰子油的18倍精华浓缩

>坚果添加，含omega-3饱足感延长

>免去繁复备料和一堆器具(果汁机之类)，30秒即冲即饮

>一杯搞定纤维不足困扰

打开后会闻到浓郁的抹茶味，但却不令人讨厌耶！！（因我本身不爱抹茶哈哈）

粉质很细致～绿色不是色素不用担心

把防弹绿拿铁倒在杯中，加入约180cc常温水均匀搅拌即可饮用

记得要使用常温水唷！因为里头有添加酵素，过高的温度会把活性给破坏掉

一杯直接饮用，方便好喝！

喝起来有奶奶的味道，里头有添加新西兰全脂奶粉

顺口不腻口，是很清爽的味道！这样一盒已经快被我喝光哩XDD

喝的时候还吃得到碎坚果，饮用同时还能增加饱足感，真的很不赖！

这天带出去外面拍照，喝完后一直疯狂放屁....好险我隔壁没坐人，不然真的很糗><

放屁完之后就去厕所报到了XD

我只能说极舒畅呀～～～～～～好的酵素就是能让你身体仿佛在开心大笑的感觉

走路有风像自带电风扇XDDD（以为是在走伸展台逆）

什么时间饮用呢？其实没特别规定什么时候饮用耶！

跟大家分享我的习惯，早起一杯启动身体开关

下午茶（大概午饭后）来一杯帮助身体动动

  

小小一包很方便携带，丢在包包里，大餐后来上一包

因为防弹绿拿铁中有丰富膳食纤维，可以帮助身体冻姿冻姿～～～

让吃进去的食物有进有出，维持窈窕就不是件难事！

当然啦！这篇并不是要特别提倡依赖绿拿铁来启动身体，而是我觉得绿拿铁是很好的辅助产品

毕竟年纪渐渐大之后，新陈代谢真的不比年轻时，所以挑选一些对的产品也是必经之路！

饭后如果能养成走路习惯再搭配绿拿铁，长期下来身体不会亏待你的

无论是在健康还是代谢上都是^^

 

从韩国回来之后一直维持的很好....最近在饮食上就有点不太特别克制...（很嚣张这样）

但我发现有搭配适当的辅助，真的比较好维持

所以说身体的保健小家私真的不能少啊XDD

 

爆杀优惠价：https://bit.ly/2PRhAIl

 

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