哈啰，我是MIU

大家有多久没跟身体对话了呢?

我是到近半年才渐渐培养起运动习惯

自从开始运动之后，也渐渐注意起关于健康饮食这件事情

开始注意后，每天在睡前都会仔细想一下今天行程

活动量 / 饮食 / 饮水量 / 身心

后来发现当天的饮食习惯，对于当天的身体状态有很大的影响

如果当天很早就开始吃高热量食物，身体就要花更多时间去消化分解

我当天就会很快昏昏沉沉。

所以，我跟妹妹约好一周内至少有一天要健康饮食

关于健康饮食，我们都是走很FREE状态，不喝饮料不吃甜不吃炸不吃肉

加上饮水2500CC，当天就算健康饮食啦♡

 

在十月的某一周，我们决定当天的健康饮食

要找下午茶，就被我们挖到一家很厉害的蔬食下午茶

 

/ 宝草好时光 /

 电话：04-2317-5358

营业时间：10:00 – 20:00，周一、日公休。

地址：台中市台湾大道二段520号

查看较大的地图 

位在台湾大道二段，我觉得地点真的很好找

附近也算好停车，吃饱之后散步也方便 

 

宝草好时光是位在二楼

一楼的宝草园，是贩售有机保养及保健用品

先带大家来看看宝草好时光的下午茶吧 

 

当天去的时候刚好宝草好时光推出新的下午茶活动

饮品有美式咖啡 / 超级食物 / 巴西莓果 /花茶

1. 饼干*3+司康*1+饮品四选一

2.饼干两种口味*3+饮品四选一

这两种组合，都只要99元！

就能够在宝草好时光享受到美妙的下午茶

就让我来分享给大家啰:D

 

  宝草好时光为在台湾大道上

但是地点位置非常好，宽广的落地窗可以看到对面一排的绿树

室内布置也非常的温馨宜人，超有设计感

     

重点来了，超好拍!!!!!!

 

 每个小角落的布置巧思，真的会让女生在拍很久

不管是不是网美，拍起来都像网美阿♥

网美必备的干燥花、一整片的书墙、还有插座提供充电

如果带笔电来这里耍废一下午也非常OK

  

在这个用餐环境下，还没吃到食物

心灵上就小富足了

▼开放空间的小厨房

   ▲饮用水自己取用，酱料也是自取

 

  当天我跟妹妹就各点一个餐

然后在SHARE彼此的餐点，本来以为99元的餐点

会让我们吃不饱，但是事后证明真的好饱!

 

先来介绍饮品吧

  

当天我们都想喝有点果之类的感觉

店员就推荐给我们巴西莓果跟超级食物

 

超级食物 / 巴西莓果

 都有欧盟有机认证，让我在饮用上更放心

加上喝起来真的很清爽，比起一般果汁真的有差

 

/ 超级食物 /

 

喝起来口味清爽，里头添加绿茶跟蜂蜜

 

再加上超级食物的粉末，单闻起来有青草味

 

整体喝起来是绿茶味乌龙绿的味道

 

吞进去有回甘的滋味

 

之后会有喉头水分充足的感觉

 

 

/ 巴西莓果 /

 

清爽味道是以巴西莓果味为基底

 

闻起来是绿豆泥的味道(笑)

 

不是很甜的清爽口感，可以说是微甜吧

 

一入口带一些些微酸，带点稠状好入口会有喝到纤维的感觉

 

 

/手工饼干辣木叶 /

 

辣木叶产于印度北部，绿色闻起来是香草的味道面糊甜味

 

咀嚼后有绿茶味，吃起来是微甜偏绿茶口味的饼干

 

 

/ 手工饼干可可 /

 

可可香味浓，相较于辣木叶稍甜一些

 

没有加太多油所以是比较湿润的饼干

 

 

/ 司康 /

 

是葡萄干可可司康，外面脆里头湿润

 

整体来说不甜

 

咀嚼后淡淡咸味又带可可香味

 

里头有夹杂葡萄干，我自己是私心特别爱吃司康

 

 

/ 凤梨果酱 /

 

凤梨味很浓，可以吃到凤梨的果实感

 

不会偏酸或偏甜，算是有点开胃的果酱，真的好吃!

 

如果是点花茶系列，也有茶包可以买回去冲泡

   当天我们吃完后

就下去一楼的宝草园逛逛

如果是喜欢有机保养及保健用品的人会逛一阵子

因为品项真的很多，一起来逛逛吧

    

 不管是精油 / 手工皂 / 脸部保养品 / 身体保养品

这边都有

连精油保养的辅助按摩器具也有

  当天也在一楼看了好久

因为我满喜欢精油类保养，所以流连忘返一阵子

▼超级食物本人

   超级食物的粉末大概就是像这样，有点海草味道

当天有在犹豫要不要买超级食物回家

因为我跟妹妹都满喜欢的(笑)

 

在宝草园里头的商品

都是有通过这些认证，让每个消费者/食用者都能更安心

在这个时代，我还是会相信有通过认证的商品

让自己放心也更安心♡

 

 最后放上一张小网美照片

宝草好时光的99下午茶套餐，我推荐给大家啰

下次见♡

 

 

  

/ 宝草好时光 /

 电话：04-2317-5358

营业时间：10:00 – 20:00，周一、日公休

地址：台中市台湾大道二段520号

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本篇文章是以我个人使用状况作分享，供大家参考用

成分及内容皆为产品包装或官网介绍，实际效果依每人使用后为主。