欸对！终于啊终于））终于有时间能够好好整理我的隐适美牙套之路分享给大家惹））
是的　今天是大家久等的 [Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] 第三弹！！
再不赶快抓紧时间速速趁着空档把第三回的隐形牙套妹矫正小日记孵出来　我真的是要被来自四面八方排山倒海而来的小读者询问留言压垮了啊（笑）
不夸张！我真的是几乎每两三天就会收到关于隐适美的各种疑难杂症举手发问
在博客留言、在我的FG博客留言、或是直接写e-mail给我　总之我真的常常都在回复各种隐适美的问题一整个回到手软（笑））
好啦好啦来惹来惹！！继第二回的隐适美矫正小日记后　今天的 [Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] 第三回要来分享给大家的
就是继牙科咨询→搜集数据→印制齿模→看报告之后的拔牙进程哦！
第一次配戴隐适美的初体验心得感想First impression也会在这篇一起来跟大家聊聊♥
好咧！！那我们开始啰：）

 

前情提要请点我
[Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] #1 - 隐适美是什么？我选择透明牙套隐适美的契机 & 高雄市四间隐适美诊所的矫正前咨询心得分享♥
[Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] #2 - 隐适美矫正梦碎？！被医师说非常不建议我戴隐适美的原因（泣）搜集数据 & 印制齿模完成

 

 

【拔牙】
所需时间：一次约半小时以内
不适程度：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈））一开始就这么浮夸
没错！我真的就是这么怕痛没在开玩笑啊！
之前黄医师帮我评估的矫正计划是要拔上排两颗牙　让暴牙的上排牙齿有空间可以后退
因为我的下排牙齿歪了一边　中线没有对齐　所以下排右侧也要再拔一颗牙　让牙齿可以往对齐的方向移动　总共拔三颗！！！
这也是我在矫正过程中最最最最最担忧的一个步骤（泪）因为我真的是非常非常非常怕痛的人真心不骗啊）））
现在掐指一算我也已经矫正超过两年了（天啊时间真的过得好快！而且我的预估疗程只剩下一年就结束了呐♥）
拔牙真的是我走到至今的牙套之路中目前最痛苦的一个关卡了无庸置疑啊））

（下有各种牙齿照及刚拔完牙血淋淋血腥照　慎入））

我的主治医师黄医师是齿列矫正专科医师　所以没有负责拔牙的部份　我的拔牙医师是诊所帮我安排的一位蔡医师））
终于到了约诊的时间被护理师领到诊疗床上躺好　看到旁边这些器具时我就已经忍不住开始腿软发抖心跳如擂鼓）））好紧张好紧张好紧张啊啊啊啊啊！！
打了麻醉针之后（打麻醉也好痛呜呜呜呜呜呜呜　我超怕打针或抽血这种会用到针的侵入性治疗！）蔡医师就开始下刀惹））
很多人说拔牙就只有打那一针麻醉针会痛而已　因为麻醉后口腔内部都会麻掉根本也不会有感觉了
对！没错！是没有感觉！但是是没有『痛』的感觉而已　你的嘴巴里面并没有失去知觉　所以还是可以感受到『拔牙』的感觉啊！！
欸。就是可以感觉到牙齿在被连根拔起来这样。是不痛　但是超不舒服的啊！很明显可以感受到牙医师在硬把你不动如山的坚固牙齿用力拔出来
真的超痛苦！！
欸不夸张　我在整个拔牙的过程中真的难。受。爆。了。　堪称我短短二十载的生命中数一数二痛苦的时光啊！（即使不是第一名也绝对是第二名！！！）
然后蔡医师其实也真的拔了满久的（默）据在一旁等待的吴先森说　蔡医师至少拔了20几分钟以上跑不掉
也就是说　我就这样承受着痛苦承受了20几分钟啊））（世界无敌怕痛八年级草莓族女子声泪俱下）
然后很戏剧性的　我在最后蔡医师终于要成功把牙齿拔出来时　脑袋中还一直盘旋着我的牙齿好可怜明明那么健康却就这样硬生生的被赶出了我的身体之类的念头
再加上花老木在知道我要拔掉三颗牙后　也一直絮絮叨叨的说她在我小时候有多注意我的牙齿保健、给我吃了多少补钙的营养补充品、我的牙齿有多可怜多可怜云云
搞到在我的牙齿顺利被蔡医师咚的一声拔出来的一瞬间　我还真的忍不住觉得好舍不得我的牙齿然后就不由自主的掉了几滴眼泪下来哈哈哈哈哈））（有够尴尬）
蔡医师搞不好还吓了一大跳　想说我到底有多痛苦多不舒服还哭出来吧哈哈哈哈哈哈哈）））（遮脸）

拔完牙后　护理师贴心的询问我牙齿要不要留　用小夹链袋把我的牙齿装好拿给我↑（虽然现在搬过家好像不知道被我丢到哪里去了哈哈哈哈哈））
然后还开了一些止痛跟消炎药给我吃

如果没记错的话　我拔的好像是什么第二小臼齿之类的（抓头　我不是搞得很清楚哈哈哈）
给大家看看我被拔掉的牙齿的位置　其实并不会很明显一咧嘴就马上被人看到嘴里有缺牙漏风　顶多就是笑的很开嘴巴张的很大的时候会比较容易被注意到酱！

然后　我真的真的真的觉得拔完牙后实在是天崩地裂的有够痛啊）））（抱头哭天抢地大嚎叫）
麻药退了以后　就可以明显感受到嘴巴里有一个伤口
我和吴先森是骑车去牙科诊所的　在回程的车上　我就一直在后座不断的带着哭腔murmur说：牙齿好痛哦～牙齿好痛哦～牙齿好痛哦～（笑）
回到家后　整个口罩上也都是口中伤口的血迹））（哭）
再来我真的认真觉得拔完牙会失智这件事是真的欸　我分了三天去分别把三颗牙拔完　那三天晚上回到家后我都是呈现一个失智老人的状态
整个晚上都只能呆滞的窝在床上滑手机或一回神才发现自己居然已经不知道发了多久的呆　真的很荒谬（笑）
我耐痛的程度比一般人差非常多　所以我在拔完牙咬完纱布一段时间血差不多都止了以后　就先吞了一颗止痛药　过了四小时如果还痛就再吃一颗
不过我的经验是通常到隔天就没什么痛感了！正常或是偏硬的食物也是大概拔完牙两三天后就可以照常吃惹
我就在拔完牙的两天后肆无忌惮的狂嗑花老木买给我的炸鸡腿了啊哈哈哈哈）））

另外　我的牙科诊所并没有特别针对拔牙后的照料方面做说明（欸怎么这样　戳）
所以我有稍微爬了一下文做了一些功课　这边也列出来给大家参考跨麦↓
 如果觉得口水比较多　请直接用吞的　不要吐出来
 请勿因为觉得嘴巴内有伤口的血而刻意不断漱口
 如果拔牙处肿起来可采用冰敷15分钟休息5分钟之方式舒缓（我自己是没有肿）
 如果拔完牙第三天后仍有肿痛情形　可采用热敷方式舒缓
 刷牙、进食时请尽量避开伤口
 拔完牙后请尽量避免激烈运动
 建议饮食以偏凉、偏软的食物或像牛奶、果汁、稀饭等流质或半流质食物为主（所以我都是晚上吃完晚餐后再去拔牙的哦　比较方便）
 请尽量避免食用热食以及辣食、茶饮、咖啡等刺激性食物
 请尽量避免抽烟、喝酒、嚼食槟榔
 请不要使用吸管喝饮料（这个我想应该比较冷门　比较少人知道）

差不多就以上！

因为不建议在同时间一次拔掉太多颗牙齿　所以我是分三次去拔牙的　一次拔一颗！
隔了一个礼拜后　又乖乖到牙科诊所找蔡医师报到　拔了第二颗牙　这样上排两颗牙就都拔完啦））

拔完两颗牙后　要先缴隐适美的头期款10万元　诊所才会正式把我的数据送去美国订制隐适美牙套
所以隔了一周　去ATM领出我辛辛苦苦好不容易赚来的厚厚一大叠血汗钱（泪　再见了我的宝贝们）后　下一步就立刻转身乖乖上缴到诊所啦））
为了往我的完美牙齿之路前进　值得啦♥

拔第三颗牙的照片我没有拍到　但让我印象很深刻的是　我的第三颗牙是由另外一位也姓蔡的医师帮我拔的　不是前两次帮我拔上排牙齿的同一位蔡医师
而且！！不知道是不是下排牙齿比较好拔的关系　那一位蔡医师帮我拔牙时　跟拔上排牙齿时比起来　速度简直是飞快！大概不到三十秒就结束了吧！
过程中也没有特别不适的感觉　感受真的差满多的））））（惊）
医师说拔好啰～的时候我还吓了超大一跳　心想这么快的吗！！（笑）
但其实麻药退了以后　拔完牙的感觉都一样痛一样很难受啦哈哈哈哈哈））

有满多人询问我拔完牙后会不会造成生活中很多的不方便　其实不会耶！
牙齿拔掉之后　牙洞上原本牙齿的位置会留下一个伤口　随着时间过去伤口就会慢慢愈合　和原本的牙肉融为一体
除了刚拔完牙后舌头会一直不由自主的去玩伤口外（笑　不过时间久了我这个习惯就也慢慢自然而然消失了啦）我是没有碰到什么特别不方便的地方
吃饭很OK　讲话也不会有什么大家以为的会漏风或发音不标准咬字不清楚的状况
菜渣也不会卡在牙洞里
（牙洞那么大一个洞在那边也很难卡住东西啦　不过随着牙齿慢慢移动　牙洞会越来越密合　那个时候会比较容易卡食物的残渣是真的
不过我觉得也没特别容易会卡啦　就再注意使用牙线清洁就搞定）

 

 

缴完头期款拔完总共三颗牙齿　接着就是耐心的漫漫等待我的隐适美牙套飘洋过海从美国寄回来啦！（打坐）
因为毕竟是从美国寄来的　所以真的等候了一下子　大概等了一个多月左右　才终于接到牙科诊所打来通知我可以去领取隐适美牙套的电话♥（欧爷）
当啷））隐适美本尊就是长这个样子！！（照片是我后来为了写文章拍的　所以不是我一开始最先拿到的隐适美哦）

每一副隐适美都是装在像这样一个单独分装的透明小袋子里　每个小袋子都是连在一起的　可以自己撕开方便携带
美国寄来的隐适美牙套是全部装在一个纸盒里面　我知道有些牙科诊所会把一整盒隐适美直接交给病患
但我的牙科诊所是一次只给病患几副隐适美　等到那几副都戴完后　再回诊所回诊让医师确认矫正的进度及状况　顺便领取接下来数副的隐适美牙套
我自己是觉得这样的做法还满好的　矫正医师可以按部就班的随时掌握病患的矫正情形！
隐适美是每两个礼拜就要换一副　所以我的医师通常会一次给我10副或12副　5周或6周后再回诊拿新的隐适美：）
小袋子上以罗马拼音写了病患跟医师的姓名　还有病患总共需要戴的隐适美副数　我的矫正计划总共需要戴54副！

这个就是隐适美的牙套↑

锵锵！跟广告图标上的一模模一样样　传说中的隐适美牙套就是像这样　完完全全全透明的啦！
质地的话有一点点硬度　但不至于像墙壁一样硬的坚若磐石　是有弹性的））

大家可以看到在上排的隐适美牙套其中一颗牙齿配戴处的上缘有一个凹洞　还有有一些牙齿配戴处的地方有一些方方正正的方块型小凸起
那些都是为了要辅助让隐适美戴起来可以更贴合牙齿让矫正进度更顺利的小工具而设计的哦！
等等再来跟大家细说分明详细介绍））

隐适美要每天都戴着　只有吃饭时间才能拿下来　一天的建议配戴时间是20～22小时以上（很长我知道）
吃东西需要拿下来是因为怕在咀嚼食物的过程中咬坏隐适美导致变形影响矫正效果
吃完东西后　也必须先刷过牙将牙齿清洁干净　才能再戴上隐适美
避免食物的残渣卡在牙缝中　又被隐适美闷在里面　长时间下来可能比较容易导致蛀牙的问题
所以基本上　外出时隐适美跟牙刷牙膏都是需要随身携带的哦！
隐适美的总公司有提供两个像这样的小盒子给矫正病患　一蓝一红　蓝色的是装现正配戴中的隐适美专用　红色的则是设计给装现正配戴中的前一副隐适美用
避免正在戴的隐适美不小心坏掉或遗失了　可以先拿前一副来挡着先！
（不过因为隐适美牙套是美国总公司一次从个别病患需要戴的第一副到最后一副特别一口气量身打造订制的
所以不可能说第23副不见了　就再跑回去牙科诊所跟医师再要一次第23副　那是不可能低））（双手比叉）
如果真的不幸碰到了这样的状况　我的医师建议要不就是再戴回前一副隐适美　戴完原本那副隐适美该戴的周期后再直接换戴接下来的下一副隐适美
或是直接拿下一副隐适美来戴　我都是这样做居多　所以通常一副隐适美戴完后我就会直接毫不留恋的把它丢掉挥手说掰掰惹（笑））

 

不过我真的觉得隐适美总公司的盒子实在是满丑的 所以我有自己另外寻觅适合的隐适美牙套盒
我之前用的是这个请日本代购的Swimmer小猫咪造型塑料收纳盒！

不过因为它的体积有点大　用久了还给我整个大泛黄（泪）

所以我前一阵子用的则是这个！吴先森送给我的酸梅饭团造型小束口袋♥
拿来装隐适美尺寸刚刚好　柔软易折叠收纳不占空间又超可爱））（如果有人想知道的话　是扭蛋扭到的♥）

不过因为刚从嘴里摘下来的隐适美一定无法避免的会沾到口水嘛（羞　竟然连这个我都跟你们说了！！！）
就算有用卫生纸包起来　装在布的袋子里还是感觉修夸怪怪　感觉用久了束口袋可能会发臭之类的（为了写这篇到底要让我颜面尽失到什么地步）（蒙着脸哭）
所以我现在就改用这个我十月去东京玩时买的小收纳盒来当牙套盒了！
而且这个是不是真的超可爱的！！是牙齿的形状欸欸欸♥

吼））真的超可爱的啦啦啦！！

这个小牙齿造型盒其实是一个便携式的牙刷组　有附上这样一支可以拆卸　需要时再组装起来的便于携带牙刷
我有试过　一般那种比较小条的旅行组牙膏也是塞的进这个盒子里的　而且盒子还有做把手的设计　刷牙时可以直接拿来当作漱口杯使用哦！
不过因为我已经收集很多那种便于随身携带的牙刷牙膏旅行组了　所以我就没有再把牙刷牙膏塞进这个牙齿造型小盒子里（而且也塞不下啦哈哈哈）
只有单纯把它拿来当作装隐适美专用的收纳盒这样））

顺便给大家看一下我现在手边有的随身携带用牙刷牙膏组们↑
我有不少牙刷组都是今年跟前年去日本玩时买的
因为这种东西本来就是消耗品　所以我的观念是『只要看到可爱的就毫不犹豫直接买下来吧总会用到的　总比以后需要时买不到自己喜欢的好！』（笑）

有很多牙刷组都被我用到牙刷刷毛都歪七扭八牙膏也挤到一滴都不剩了　现在我手边有的大概就只有这几组
其中我最爱Swimmer的♥ Swimmer的产品设计真的都有够可爱的啊啊啊♥））
而且是不是应该庆幸我有先买起来做预备！！因为Swimmer在2017年的时候就突然宣布结束营业了啊啊啊啊啊）））（哭倒万里长城））
还好我有先买）））

但其实不用特别到处去寻觅随身牙刷组搞的很搞刚　在全联宝雅家乐福甚至是便利商店就可以找到这种最基本的牙刷牙膏旅行组啦！
男生或是没有像我一样如此三八阿花的女生也可以安心选购使用哈哈哈哈））
然后我最喜欢高露洁这一款小小兵的牙刷旅行组　里面附的牙膏是水果口味味道甜甜的很像泡泡糖我好爱！！！

 

（突然发现好像聊到别的话题然后一不小心就越聊越远了赶快把话题拉回来哈哈哈哈））
好啦！！登登登登）））这就是终于隐适美on！的样子啦♥
是不是真的完全看不出来有戴牙套啊！！

全透明的隐适美　戴上后的外观真的是存在感0
通常只要我不说　身边的人绝对都不会发现我有戴牙套哇哈哈哈哈哈）））
（这个牙齿状态是我2016年5月第一次戴上第一副隐适美时的样子　所以是我的牙齿未经矫正前最初始的状态哦）

至于很多人在意的痛感　一开始戴上的时候　我其实没什么感觉　只觉得紧紧的　但不至于到痛
就是可以很明显的感受到有一个硬物包复住妳的牙齿这样
结果到了第二天！就很不舒服哩））（哭）
我还记得我那天是抱着笔电在咖啡厅里埋头写文章边等吴先森教家教下课　结果在咔啦咔啦低头敲键盘的过程中就一直忍不住分心
觉得牙齿被勒的好紧绷好难受　完全无法集中注意力　一直不断涌上想把隐适美用力一把扯下还我牙齿自由的冲动
感觉牙齿都没办法正常呼吸快窒息了啊））（崩溃抓头快得躁郁症）
终于等到放饭时间一拆下隐适美的那瞬间！！！感觉就像上天堂了一样啊终于解脱惹）））（拍动翅膀冉冉生天）（还会随风飘下洁白羽毛的那种）

不过后来　神奇的事情发生了！
戴了大概三四天后　欸　其实就没什么痛感了欸！！就只有牙齿被一层东西包复住　然后有点紧紧的感觉而已！
完全可以正常生活正常饮食没问题））

有很多人跟我说　觉得隐适美戴上后很难拔下来　练习超久都还是很不顺手
还有也跟我一样有做光疗习惯的人在要把隐适美从牙齿上拆下来时　因为怎么拆都拆不下来
情急之下用力胡乱乱拔一通　结果隐适美还没拔下来　自己手上的光疗美甲反而先整片剥落掉下来哩........（我的天啊这我会悲伤死！）
我当时刚拿到我热腾腾出炉的隐适美牙套时　黄医师有注意到我有做指甲的习惯　也有贴心的提醒我在拆装隐适美的时候务必要注意
不过我在配戴和拆卸的时候其实都满顺利的耶（抓头）刚开始戴的时候的确需要练习一下　但我马上就满上手的了
指甲也从来没有因为拆隐适美的关系而受损或剥落离我远去（笑）
比较可以提供给也有做指甲的大家的建议　应该就是记得不要用指甲前端去想硬把隐适美抠起来　可以改用指腹的部位
然后记得在拆下隐适美时　记得要从牙齿后方的地方拆下哦））
如果真的对拔隐适美非常苦手的话　我看到网络上有人推荐可以使用那种金属制、前端扁扁平平的掏耳棒当作小工具来辅助　大家可以参考看看噢！

 

戴隐适美最麻烦的地方就是　吃东西时一定要将隐适美拔掉　吃完后也要先刷牙才能再将隐适美戴回去
就连喝饮料时也要将牙套拿下　不然如果饮料渗进牙齿跟牙套间的缝隙里　那就等同于把牙齿浸泡在糖水中　这样超容易蛀牙的哦））
也就是说.... 戴上了牙套后　妳唯一能吃或喝的东西　就只有水！而且如果是喝热水也要把牙套拿下来以免变形！（如果像喝冰水或常温水就不需要拿掉牙套啦）
我现在已经戴隐适美两年半了　真心觉得这真的是一场跟惰性抗衡的遥遥无期漫长战争哈哈哈哈哈）））
每次想到要把牙套拔下来吃早餐午餐晚餐吃完还要刷牙就超懒　最后就变成本来很爱吃的点心宵夜饮料都懒的碰了））
其实这样也好啦　饮食会变的比较规律正常不会三不五时就想要吃个小零食喝个手摇饮　又可以多喝水♥

另外补充一下隐适美牙套的清洁方式　吃完东西刷牙时　就可以顺便用沾了牙膏的牙刷稍微刷洗一下牙套　这样就搞定）））
那因为医师有帮我钻牙缝（这个详情之后再跟大家聊　总之就是把牙缝钻开一点让牙齿能跑的更快一些）所以医师也特别建议我可以使用牙线帮助清洁牙齿
我自己在用的是3M这种牙线棒　35块就能买到这样一包　便宜又好用
我现在已经养成随身携带牙线棒　吃完东西后准备刷牙戴牙套前一定会先用牙线棒清洁过一遍的习惯惹♥
不得不说我真的是用过牙线棒以后就再也回不去了啊））（笑）每次看到牙缝被牙线棒清的一干二净就觉得有够舒压！！
有时候回诊所回诊　医师也会检查我维持牙齿清洁的状况　叮咛我一定要记得乖乖确实使用牙线
所以推荐给所有的牙套伙伴们！
3M也有出另外一款每支牙线棒都是单独包装的设计款式　价格稍微贵一点点　虽然更方便携带但我觉得会制造好多垃圾超级不环保！！！（环保人士森气气）
所以还是比较推荐我现在使用的这款♥
（如果可以的话　其实用一般的牙线是最环保的　但手残如我真的完全掌握不了使用牙线的技巧啊（大哭）
挣扎了好一阵子后　我还是决定乖乖投回牙线棒的怀抱之中惹））（我难过的是放弃你放弃牙线放弃的梦被打碎～忍住悲哀～～）））

 

好哩　突然端出我的牙齿大特写　不知道有没有人被我吓到（※照片中脸部皮肤的部分有做磨皮处理哦）
欸对没错　前面大家不是有看到我的隐适美牙套上有一些小凹槽跟方块型的小凸起吗？
嘿嘿））那是为了配合矫正过程中会在牙齿上安装的增加拉力的辅助器所设计的哦！
我的第一副～第三副隐适美是没有勾槽跟小凸起的　据医师的说法　是要让我先习惯适应一下
医师有特别跟我约回诊的时间　等到第三副牙套戴完后　就要回诊所加装辅助器啦！
所谓的辅助器其实就是在两边下排牙齿各装上一颗像是小金属挂勾的东西　还有在几颗牙齿表面上黏上一些方块型的小豆豆（←医师用的专业术语是attachment））
因为挂勾跟豆豆都是用黏的　所以在装上去的过程中完全不会有疼痛不适感　怕痛的大家也可以安心♥
小豆豆黏久了会自然脱落　回诊时医师会视情况再帮我重新补黏上去　最近医师判断是不太需要补黏　所以其实我现在的牙齿上好像没剩几颗小豆豆了（笑）
对了　有一点想顺便特别跟大家说一下　那就是→隐适美牙套戴久了　牙齿会比较容易变黄哦！！
我也不知道是不是因为牙齿一直闷在隐适美里面的关系　总之不仅是医师在我刚开始准备要进行疗程前就有先提醒我　我在戴的时候自己也有感觉
所以我现在的牙齿颜色我其实不是很满意（叹）也许最近会再考虑找时间跟吴先森一起去做个冷光美白之类的吧）））

隐适美牙套上的小凹槽和黏在我下排牙齿上的小金属挂勾　主要是用来拉橡皮筋用的哦！
所谓的橡皮筋指的当然不是我们一般拿来缠在便当盒上的普通橡皮筋（那种也太大）而是这种隐适美牙套专用的3M迷你小橡皮筋））
这种橡皮筋的尺寸真的非常非常小　需要用勾棒协助（就是那支黄色的小棒棒）才能顺利的勾上
我刚开始戴隐适美时用的橡皮筋包装袋上面印的英文本样是红色的　尺寸比较大也比较松
疗程进行到比较后面的阶段时就换成了这种绿色字样包装的橡皮筋　尺寸小了非常多　也比较紧比较有弹性
绿色包装的等级有分成Medium跟Heavy两种　每次回诊医师拿橡皮筋给我时　如果拿的是Medium的　我都会主动要求请医师换成Heavy的给我
有一次还被医师笑说我怎么那么自虐（笑）我就觉得对自己严格一点用Heavy的效果应该也会更明显嘛）））

给大家看一下戴上隐适美牙套再勾上橡皮筋的样子↑
这张照片是我第一次勾上橡皮筋时用手机随手自拍下来自己留存的纪录照　渣画质请不要见怪（掩面）下面会有比较清晰的照片请不要担心））
（然后据我推测　我脸上那些白白的东西应该是痘痘药膏哈哈哈哈哈）））

好咧　再来这张是我在今天四月时拍的　那时刚去诊所让医师补黏上新的小豆豆　所以就也顺手自拍起来纪录一下惹
而且大家有没有发现！不觉得牙齿排列的状况跟上一张刚开始矫正时拍的照片比好非常多吗=////=
（齁齁　大家应该最在意的矫正前后比对文章我也有在计划准备中了　之后会再另外写成一篇文章分享　敬请期待♥ 这篇我就不再多花篇幅加以赘述啦）

好啦好啦高清的照片来了 所谓的拉橡皮筋　就是这样拉的啦！
先用小勾棒（也就是前面大家看到的那支黄色小棒棒　我还有拿过桃红色和墨绿色等不同颜色的哦）将橡皮筋的一端勾在小金属挂勾上
再把橡皮筋的另一端勾到隐适美上的小凹槽勾住　这样就大功告成♥

拉橡皮筋其实并不会很明显　要像这样把嘴巴咧的超开超大　才会看到橡皮筋的踪影↑

嘴巴像这样完全放松的时候　基本上就完全看不到橡皮筋惹

自然的微笑　可以从露出的牙齿角落看到一点点橡皮筋的身影
如果注意盯着嘴巴看的话　在讲话时也会露出端倪　不过不会到很明显　而且我觉得看起来也不丑　所以我的接受度是满高的！
拉橡皮筋这个动作需要一点技巧　当时我的牙科诊所的护理师就真的很仔细的教我如何把橡皮筋勾上　反复练习确认一切没问题才把我放行（笑）
我第一次自己在家拉橡皮筋的时候　足足花了5分钟才终于把两边的橡皮筋都勾好
但第二天就非常驾轻就熟只花1分钟就勾好了））
（欸对　我当时还都有特别用手机计时然后把秒数截屏下来保存　就是要确认看看自己有没有进步啊哈哈哈哈哈）））
但我其实陆陆续续都有收到满多人跟我反映说橡皮筋真的超难拉怎么试都找不到诀窍的　会吗？（歪头）
拉橡皮筋其实不难　但就是需要多练习一下才能掌握诀窍
来询问我的读者我都有回复我习惯的拉橡皮筋方式供参　也都欢迎大家再留言或来信询问我
如果真的很多人有困难的话　我再来看看是不是要写成一篇拉橡皮筋的教学专文分享给大家吧：）

有拉橡皮筋跟没拉橡皮筋比　感受其实差非常多　拉橡皮筋比较可以明确感受到隐适美的拉力
有时候早上起床或戴着隐适美牙套拉着橡皮筋戴了一整天也会觉得牙齿酸酸的
拆下隐适美后牙齿还会一度酸软到没有办法吃饭　要先等一下让牙齿稍微舒缓一点才能正常进食（笑））
不过我是没有一直都处在这个状态　只是有时候会发生而已　而且这样反而是好事　可以确实感受的牙齿正在悄咪咪的慢慢移动慢慢变整齐♥
啊　不过我有时候戴完一副隐适美之后　在戴上下一副隐适美牙套的瞬间　痛感会非常明显　每次都觉得自己可以体会孙悟空戴上紧箍咒的心情（心酸）
但也不是每一次都会这样啦　有的时候已经做好要忍痛的心理准备了　结果戴上去却毫无感觉的时候　就会觉得天啊老天爷对我真好！！（大笑）

至于小豆豆的部份　为了要符合这些小豆豆的位置所以牙套也必须在相对应的地方制作成凸凸的
但这一切都计算的非常精良　因为每两个礼拜就要换一副牙套　其实牙齿的位置一直在变化　所以过几个礼拜就完全戴不进去之前的牙套了！
而新的牙套还是能持续适应　所以每个角度都要算的很准！！
小豆豆对我的生活是没有造成什么太大的影响　只是刚补黏上的新的小豆豆时　它会比较锐利比较容易刮伤口腔内部
有时候补黏完小豆豆　嘴巴内就立马被刮到破了超级多个洞　痛到吃饭时完全没办法咀嚼　把饭吐出来上面都是血
就算没吃东西没有讲话　小豆豆也还是一直在刮着我的口腔　真的超痛苦！
不过也是随着时间久了　小豆豆被（我的嘴巴　嘤嘤嘤）磨到没那么尖锐后　就会好很多不会再刮伤嘴巴了！
跟戴牙套的牙齿酸软无力感比起来　我真的觉得嘴巴内部被刮伤的感觉痛苦太多太多太多了啊哈哈哈哈哈）））
嘴巴也有破洞过的人一定懂　每次破洞都超久才会好　而且讲话跟吃饭时也都很崩溃））（望天）

噢！另外还有一点我自己觉得满重要满值得讲一下的　那就是我在戴上隐适美之后　讲话的发音会受到影响
说出来的话不至于含糊不清　但就是会有点臭奶呆的感觉　听起来会有一点呆呆傻傻的
就像戴传统钢线牙套的人讲话也会感觉好像有点糊糊的那样
有些字一开始还没办法发的很标准（←不过我隐适美戴久了　发音不标准的这个状况已经改善不少了））
是不会影响日常生活沟通（而且女生讲话声音变的有点臭奶呆　男生反而会觉得好像有点可爱的样子哈哈哈哈））
但是如果你的职业是需要一直开口讲话的话　那可能就需要注意一下了哦！！
像我刚开始戴隐适美牙套的时候还有在接英文家教　一开始我还非常努力的尝试戴着牙套教课　但教了3分钟就发现没办法　发音实在太不清晰了
最后还是只好把牙套拆掉　教完再装戴回去）））
如果是教国高中的文理英文　授课内容跟解题或写作比较有关的话是还好　但我教的是儿美啊啊啊啊））
不口齿清楚的教导小朋友正确的英文发音和自然对话怎么行！
再加上戴着隐适美牙套长时间一直不断讲话的话　小豆豆其实还是多多少少会摩擦到口腔内部造成不适感　不太可能会完全没有感觉
如果有拉橡皮筋的话感觉更明显　橡皮筋也会磨嘴
所以如果你的工作是需要讲求口齿清晰咬字清楚（像是我这种英文家教老师或记者、主播之类的）
或是要长时间讲话的话（像是一般的老师、客服人员或电话客服专员之类的）可能就要稍微注意一下哦！
虽然戴传统牙套可能免不了一样也会碰到讲话发音没办法发的很清楚或讲话讲久了口腔内部容易被刮伤磨伤的困扰
但就是想提醒也有想要采用隐适美牙套方式矫正的人　不是选择了隐适美就可以完全避免掉这些状况的哦（抱胸点头）

 

 

好咧　终于是找到时间把这篇我的 [Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] 第三回分享给大家了
最后顺便也把这张贴给大家瞧瞧！（笑）
这张对比照是我在2017年年底时同时接到大约将近10个人来信想看矫正一年的对比成果照片（歪腰　这么有默契的吗大家　年底是有矫正潮是吗　笑）
所以就随手弄了一张简单粗暴的比照图先寄出让大家垫垫胃（不然等到我拍好照写好详细的对比文章不知道又要等到哪个世纪了））（只有问天）
差异是不是真的非常明显看得见！！整个上排牙齿都缩进去　特别凸出的两颗兔宝宝门牙也都乖乖后退跟上排其他牙齿并排平行了！
其实大家从这篇文章里出现的照片们来做交叉比对也可以看见矫正前后明显的落差
后面这几张比较清晰的拉橡皮筋的照片都是为了写这篇文章今年12月才热腾腾新拍好的　也就是我的牙齿矫正了两年半后的状况
大家有没有感觉到差异？我看变化很明显（骄傲抬高下巴）
我会继续努力戴下去的！（握拳）
好啦　如果有问题都欢迎询问我　我会尽我所能回答大家的♥
那今天这篇 [Invisalign隐适美｜隐形牙套妹矫正日记] 第三回就先这样啰♥
See you in the next Invisalign Diary♥ ma Invisalign Diary #3 ciao

 

 

 

 我是花妮 谢谢你们的阅读唷让我们下次见 掰逼