化妆水、精华、乳液、冻膜…保养步骤真的缺一不可吗?

很多人会问Hero，洗脸后的保养品使用顺序以及瓶瓶罐罐那么多真的是缺一不可吗?其实不然，保养最重要就是要让我们拥有好肤质，但我们偶尔都会想偷懒或者太忙碌，这时候想精简我们保养步骤就可以参考以下建议唷!!!

首先，最常见的保养步骤(目前有许多品牌有独特的产品)，请大家谨记一个原则就是越清爽的质地越先使用，所以我们常见的保养步骤是(脸部清洁后)化妆水→精华→乳液(霜)→冻膜，接着跟大家分享一下每一个步骤在保养进程中所扮演的功能:

1. 化妆水-

补水，提供肌肤大量水分，帮助后续保养品吸收；清洁，搭配化妆棉擦拭肌肤可以帮助角质代谢并再次清洁

2. 精华-

高浓缩的保养成分，拥有多种的活性成分与高浓度，来达到有效的保养，可依个人保养诉求选择不同功效产品(例如:美白、控油、保湿、抗老…等)

3. 乳液(霜)-

锁住水份，可依水份与油脂比例不同分成乳液或乳霜的质地，乳液水份比例较多，乳霜则油脂比列较高，为滋润肌肤的产品

4. 冻膜-

保养最后一步骤，在肌肤表面形成具透气性的保护膜，帮助保养成分吸收并防止夜间睡眠时水分大量散失，为使基础保养达到更加分效果所设计，任何肤质皆适用

了解了每一个品项的功效后我们就可以依照自己的肌肤状况做保养步骤的调整，以下帮大家列出常见肤质的保养步骤重要性:

油性肌→选择具控油功效的产品，搭配含有果酸的成分可以帮助角质代谢，以免毛孔阻塞造成粉刺痘痘产生，若要使用含油脂的产品可以选择乳液或凝霜等清爽型的质地

中性肌→最佳的肌肤状态，可以获得最招人忌妒美肌奖，可以针对自己对肌肤的需求选择不同功效的保养品

干性肌→加强保湿，应确实做到补水、保水、锁水，亦可选用含油脂量高的产品，如乳霜或保养油，加强滋润肌肤

最后提醒大家几点:

1.勿过度清洁---脸油不等于脸脏，夏天气温高，肌肤易出油是正常现象，可以用清水洗脸但切勿频繁使用清洁用品，清洁用品使用次数一日2次为限，减少出油可以选择具控油功效的产品，或口服A酸都可以改善(口服A酸一定要请医师评估开立处方签唷!!!)

2.防晒不可免---不管冬天夏天，一定要防晒，紫外线伤害肌肤的程度远超过你的想像，没有好好防晒什么肌肤问题都会找上门，所以一定要确实防晒

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