2019给了自己一个目标要运行！

就是我要认真的开始吃各种保健食品

包含维他命、B群、胶原蛋白粉、酵素、钙质等等

今天要分享的就是最近很认真吃的「simply新普利 超浓代谢夜酵素锭EX」

Simply 新普利酵素 超浓代谢夜酵素锭EX (夜间代谢酵素升级版)

*200%胺基酸浓度

*222种蔬果酵素活性加倍

*有酵能量GABA更好眠无负担，代谢正循环

Simply 新普利酵素是酵素界中蛮知名的品牌，有推出一系列针对不同需求的酵素

像是食事热控、双倍特浓双酵素、姜黄酵素、益生菌都有喔

大家可以依照自己需要的做选择

 

这款是之前卖得非常夯的夜酵素的EX升级版

这版的配方全部调整至200%，代谢睡眠同步会更有感

成份中有多达200几种的是从有机蔬果类萃取出来的

注意事项与成份都标记的十分清楚

要注意孕妇、服用药物者、对奶制品过敏、三岁以下是建议不要食用此产品喔

夜酵素的锭状包装携带方便

不管是出门在外还是出国旅游都很轻巧携带

我刚好要准备飞一周就可以直接带着，也不怕旅途不顺畅或吃太多XD

市面上有些酵素是要直接用喝的，有怪味道的我完全不行

所以锭状的设计真的很贴心～不怕吃不下去

 

到底为什么酵素这么夯？

因为酵素可以调节机能，促进新陈代谢等等

吃酵素最重要的就是可以帮助排便更加顺畅

我偶尔会有上厕所不顺的问题

吃完大餐没有上厕所，这些美味的食物都会转为负担

我就会觉得肚子很胀不舒服，甚至会因为嗯嗯堆积影响到气色等等

有了吃酵素的习惯，目前排便的情况是每天都很正常

不是拉肚子的那种喔！就是很顺的排便

因为里面没有添加番泻叶，所以不用担心会腹泻肚子痛

夜酵素顾名思义就是晚上吃啰～

在睡前吞下两锭即可！

Simply夜酵素EX升级版 特别针对睡眠的部分着手

因为如果睡不好就会影响代谢，隔天会水肿、代谢失衡

食用后，睡觉期间身体不会有任何不适，更好入眠

同步可以整晚持续维持代谢 

这款夜酵素最大的功效就在于能让我们一天24小时日夜不间断的促进代谢

另外EX版本新加了GABA，这是一种天然胺基酸

可以帮助稳定情绪、放松身心、让我们顺利入睡

 

睡前吃两颗，我觉得吃下来有感觉到睡觉睡得很沉很舒服

不像之前会乱做梦睡不安稳

有follow我的人应该知道我平常有在打拳击！

目前是一周1-2次的频率固定在打拳击或是上教练课

所以运动习惯已经培养一阵子了

 

 

 

 

 

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拳击的练习视频来了～很久没拍是因为教练很严格，只要练习他不满意他就不给拍⋯😥休息一阵子腰也好多，再打更有力了！内核硬起来，好还要更好🥊 不可以约教练我怕我约不到🤣🤣 @daway_hsu - #哈娜的运动日记 #拳击有氧 #拳击训练 #拳击 #boxing #boxingtraining #boxingworkout

哈娜 Hanna S.（@hannashao）分享的贴文 于 PST 2019 年 1月 月 9 日 上午 3:36 张贴

 

 最后，千万不要酵素当成减肥药喔

并不是每天吃大餐再吃个酵素，就想说可以暴饮暴食

还是需要配合良好的饮食习惯与运动才行～

Simply夜酵素EX升级版 是辅助代谢并调节身体机能

帮助身体运作的更加顺畅啰！

 

了解更多：https://bit.ly/2ALxQlr

 

//本篇文章与Simply合作//

 

 

今天就分享到这里搂！希望你们喜欢

谢谢收看～🖐

 BY Hanna. 💋💋