JAN

2019

【牙套之路vol.3】正式开始戴隐适美Invisalign隐形牙套了。一天要戴22个小时以上喔!

by cuterosalind

灯灯~我的牙套人生在2018年底(圣诞节当天)正式展开了!!!!

自从在IG先曝光要戴牙套的事情

就有好多读者已经先跟我敲碗牙套日记

别急别急，我是真的会写啦

未来预计会有一年的时间都要戴牙套

觉得光戴牙套好像也是要跟你们分享一些心得

因为我身边也有很多人对这个透明的隐形牙套满好奇的

写这篇文章的时候刚好是我开始戴隐适美的第十天

就来认真跟你们分享一下这十天来的心得

观察一下周边人的反应，都说隐形牙套真的看不出来

我自己也觉得算是很自然

不过一讲话就破功，因为一开始还不习惯

所以讲话呈现大舌头的状态，我老公就一直笑我....

为什么我要戴牙套呢?

也可以回顾一下之前的文章喔

【牙套之路vol.1】我竟然要开始戴牙套了。先来个环境介绍-基隆君悦牙医

【牙套之路vol.2】隐适美跟其他牙套有什么不一样呢?之预备心得简单分享

牙套清洁好帮手〔OralB冲牙机〕

苹果我其实没有暴牙还是其它的牙齿很乱不整齐的问题

我最重要想要改善的点是"咬合不正"

简单来说

就是最想要改善口腔形状(把牙弓撑大)

还有错咬和咬合不正的问题!!

所以我的状况是不需要拔牙的喔

如果你有要拔牙等问题

就必须先处理好拔牙才能开始戴牙套

也可能会戴比较久每个人状况不同懂了吗?!

但我也是有点后悔怎么这么晚才来戴牙套.....

(我是因为下巴歪掉才开始正视我的咬合问题 )

开箱过一堆保养品、化妆品跟3C产品

没想到我是第一次来开箱牙套

也是满特别的一次开箱了啦

哈哈哈哈

其实隐适美就是照好3D图把数据送去美国之后

诊所就会收到全部做好的牙套了

它会从口腔形状和牙齿排列看你要做几副牙套

我的状态就是要戴50几副喔

照片是放牙套的盒子

牙套部分看诊所一次给你几副

像我因为一月初有事情无法回诊

诊所这次就给我两副

一副从12\25戴到1\7号

一副从1\8号戴到1\21

一开始一副都要戴14天左右

后期好像会缩短到十天就换一副

所以这中间牙套保养就满重要的

最好是不要戴着喝咖啡干嘛

不然黄很快))我有一次偷懒发现的XD

我戴的是具有美国专利的「隐适美| Invisalign」喔

可以认明他们的小花标志才是正品!!!

市面上也开始慢慢出现一些透明牙套

但我还是选择有许多专利的隐适美比较安心

平常如果要吃饭喝东西就会先把牙套拆卸下来

放在盒子里，也算是外出必备了

包包里面要随时准备着

护士还给我这个咬棒

主要是戴上牙套之后要固定用的

但她也说戴牙套的时候偶尔会感觉到酸软或是痒

就可以靠咬棒来度过这个过渡期

再来还有一点很特别的就是

牙齿上要先黏豆豆(小米粒)

据说是这样可以让牙套增加附着力

牙套戴起来会比较紧，束缚感较重

而且会在牙套上面挖一个缺口

缺口的位置就是要在牙齿上装可以勾橡皮筋的小挂勾

医生说我还先不用勾橡皮筋，等过一阵子就要来勾

感觉会更不方便开口吃东西了

(真希望我能因此变瘦变苗条)

戴了十天的牙套已经有点黄哈哈哈哈(遮脸)

老实说这牙套一直跟着你甚至睡觉也都要戴着真的多少会有味道

所以我如果起床就会先把牙套泡在漱口水里面

多一点清新的味道戴起来比较舒适

戴的方法就是先固定好位置

对好之后套上去的感觉

一开始我还不太会拆卸要花比较久的时间

不过戴了十天已经慢慢上手

拆的时候我会用大拇指抠内侧的空隙

这样就会很好拿下来~

戴好之后就是咬咬棒出现的timing!!!!

由左咬到右，由右咬到左

确认每一颗牙齿都有跟牙套密合

这才是咬棒存在最重要的理由啦!!!

还有如果过程你觉得牙齿酸软或是痒痒的

感觉不舒服就可以随时咬一下

突然有种宠物感(?)

(老实说我不知道咬棒有没有专业名称欸还是我再去问一下XD)

戴好牙套的样子

其实真的看不太出来对吧!!

我本来还想说戴牙套应该会变瘦吧

结果也有在戴隐适美的护士跟我说

习惯了以后对生活上没有什么改变的地方

意思就是说也可以正常吃所以好像不一定会变瘦

可.....可恶 XDDDD

一天戴隐适美的时间至少22小时以上

老实说我自己真的开始戴了

就觉得时间控制上有点难度

因为吃饭完有时候还要喝个咖啡

偶尔再吃个下午茶，进食时间很久

这段时间就都不能戴牙套

或者出门参加活动的时候也是

果然隐适美是可以随时拆下来的牙套

所以配合度什么的很重要

如果没有乖乖的戴，那是有可能进度会变比较慢的

所以现在我有叫老逼提醒我

如果我吃完饭忘了戴要赶快叫我去戴牙套XD

(我的倒微笑线好明显阿)

(等戴完牙套我再来想想微笑线的问题QQ)

戴了十天简单分享一下这几天吃东西的状态

喝咖啡也要拆牙套喝

吃东西也要拆牙套

最好是不要带着吃东西

有一次尝试戴牙套吃蛋糕

其实满不舒服的

就是又有异物感又要进食的概念

那不要戴着喝咖啡是怕牙套变黄的速度太快

但如果喝水没差啦~~~~因为只能喝水

反而会喝比较多水哈哈哈

第一天从诊所拿到以后

我觉得戴着睡觉超不习惯

睡一睡睡不着把它拿下来

其实是不对的示范

后来几天戴着牙套睡觉也慢慢OK

就是一个渐入佳境的感觉

(秘诀是把舌尖放在透明牙套上去习惯他的存在)

不过目前戴着牙套要微笑的时候

还是会有一个尴尬感就是了

因为忍不住会想要去包牙龈哈哈哈

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写这篇文章应该又会有满多私讯问我说

她的状况如何到底要不要戴牙套等等的

老实说我也不是诊所或是医生护士等专业人员

遇到这种问题常常不知道要怎么回答

而且价格每个人也都不会一样喔

因为有的人可能要拔比较多牙齿有的人不用

光这个就会有价差了

所以我还是会跟你们说

到底需不需要戴牙套或者是费用多寡

还是实际张开嘴给医生看看状况

直接问专业的人员最准啦!

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最后还有隐适美的粉丝们

隐适美出了新的牙套盒

2/4~2/14号到隐适美FB粉丝团

会有赠送新牙套盒的活动

完成任务就可以获得最新的牙套盒喔喔喔

那今天这篇隐适美牙套开箱文(?)

就先分享到这边啦

之后也会继续写牙套日记的

感恩感恩