JAN

2019

[合作｜眼睛保健] 用高单位叶黄素维持健康晶亮又有神♥ 黄金：比例每日单颗足量叶黄素！

by 花妮✿

本篇文章为 黄金：比例合作文♥

嗨嗨嗨））））（有没有感觉出我今天特别开心　笑）过了个圣诞节　跨了个年　来到崭新的2019
今天终于是乖乖坐回到电脑前面来发这一阵子我都有在吃的这个！黄金：比例的柏金加强版每日单颗足量‧游离型叶黄素↓）））

身为一个近视1000多度屁股又每天黏在办公椅上盯着电脑8.5小时的四眼田鸡小资欧欸楼（好长的头衔）
眼睛保健一直都是我和同事们相当care的重要议题啊～～～
因为喜欢半夜偷看童话故事书　哇奔郎小学毕业时　就已经近视500多度哩
高中配眼镜时一量　度数更是前所未有的来到了900........ 隐形眼镜都要配850度的　觉得好可怕啊））））（泪）
一直很怕自己会不会哪天视网膜剥离之类的　听花老木说过她同事视网膜剥离的故事　感觉真的好痛好恐怖啊啊（抖）
常常在上班过程中　觉得一直盯着电脑的眼睛超级酸涩　都会忍不住想一直揉眼睛
就算已经放了超可爱小花眼药水在办公室可以随时史登拜随时点
还是常常会觉得眼睛不适....（揉）其实上班一整天下来　眼睛的负担就已经真的不算小了　下班后常常又有博客的文章要赶
或是晚上好不容易工作都告一段落可以好好放松休息一下了　又是拿起手机滑啊滑或马上打开第五人格开始对战
从早到晚眼睛都离不开电脑或手机等3C产品的屏幕　身体下班了　眼睛却都还在超时加班啊））））（为我的双眼掬一把同情泪）

所以所以　本来就有每天固定吃胶原蛋白等营养补充品习惯的我　在几年前毕业进入职场后没多久
就已经把保养眼睛的营养补充品列入我每日固定服用的补充品清单内了！（我很聪明吧）
那我一直在吃的　就都是叶黄素胶囊的营养补充品哦）））

黄金：比例的金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊总共含有四种黄金比例配方
分别是具有34项世界专利　能够对抗蓝光、吸收补充营养的Flora GLO游离型叶黄素
是维生素E的50倍、维生素C的20倍的莓果之王新西兰黑醋栗
市场唯一具有抗蓝光专利、晶亮全效保养的玉米黄素ZeaONE
还有英国皇家空军夜间飞行必备　能够帮助健康维持、促进新陈代谢的山桑子！

好啦！那就让我们先来聊聊叶黄素这个神奇的小东西好惹））））
啾竟为什么叶黄素能够保护眼睛呢？
答→因为叶黄素是少数能够进入到眼睛黄斑部的营养素　它能吸收蓝光　阻挡蓝光对眼睛的伤害
而且叶黄素还是具有抗氧化能力的营养素　补充了足够的叶黄素　就像帮眼睛上了一道隐形保护罩
不仅能够吸收蓝光　还可以帮助清除会对眼睛造成危害的自由基噢！！！！

现代会长时间使用电脑或手机的人一定要多补充叶黄素（尤其现在应该几乎没几个成年人可以不用整天滑智能型手机滑来滑去滑个没完吧？！）
不过叶黄素是人体无法自行合成的营养素　只能想办法从外界摄取
其实有很多蔬菜都含有对视觉很好的叶黄素成份　像是青花椰菜、菠菜、香菜、豌豆等深绿色蔬果
另外像是柳橙、葡萄、奇异果等水果也都含有叶黄素哦）））
但除了通过食物之外　能最方便、最快速摄取到叶黄素的途径　当然还是推荐大家食用像是黄金：比例这种柏金加强版叶黄素啦！

而且！哼哼哼）））））欸　不是　我跟你说
黄金：比例的柏金加强版叶黄素真的是→厉害弊了啊））））））））））））））））））
关键就在于这张Flora GLO游离型叶黄素的美国原厂授权贴纸！
这张美国原厂授权的叶黄素达标足量贴纸非常难拿到　叶黄素要单颗足量达10mg以上才能达标　不然吃的只是白花钱的安慰剂（啥？！）
柏金加强版的黄金：比例叶黄素每日单颗足量　一个月平均一天只要30元就可以吃足吃满
不会像只有放上Flora GLO游离型叶黄素LOGO但没有取得原厂认证足量贴纸的他牌常规版或入门版叶黄素胶囊
不但一天要吃非常多颗才能达标　还要多花有够多钱啊！！！！！！！！！！！
是不是真的不可不慎在挑选叶黄素营养补充品时一定要特别睁大眼睛格外注意！

另外！既然这个品牌敢取名为『黄金：比例』　一定有它的道理））））））
全球最权威的美国国家卫生研究院眼科研究所NEI为期五年的AREDS2研究显示
每天补充10mg游离型叶黄素+2mg玉米黄素　与对照组平均每日从饮食摄取0.7mg叶黄素与玉米黄素相较之下
研究证实AREDS2配方可减少26%的晚期AMD（老年退化性黄斑部病变）风险
黄金：比例参考美国国家卫生研究院建议配方　采用Flora GLO游离型叶黄素10mg：玉米黄素2mg的绝佳组合　作用明确
所以品牌名称才会取名为黄金：比例　因为这个组合真的就是一个全球权威的黄金比例配方啊！！！！（笑）

为了防止产品变质　黄金：比例这款金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊的盖子是采用特殊密封设计
打开盖子时要先压一下、转、再用拔的才能打开哦）））

打开盖子后　还有一片密封片盖在瓶口保护里面的胶囊））））

黄金：比例的每日单颗足量叶黄素是深紫色的胶囊状
一瓶有30粒　每天吃一颗就可以哩　所以一瓶可以吃一个月没问题哦！
但它的包装上指示是说一天可以吃1～2颗　所以如果真的觉得自己的眼睛操劳过度快要冻未条的话也是可以早晚各吞一颗啦（笑）

不过因为人体的吸收能力有限　吃太多营养补充品　营养成分也无法全部被身体吸收
所以黄金：比例的金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊每日限食用2粒　不要吃过量唷！
我是一天吃一颗♥

因为吴先森跟我一样也是眼睛重度使用患者　所以这次有福当然也要和他同享　也邀请他来当嘉宾和我们一起开箱试吃黄金：比例的金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊啦♥
（虽然他依然没个正经疯癫依旧我也很无奈）（摊手）

................................
（好吧　他大爷才刚打开瓶盖连吃都还没吃　我就已经开始后悔了怎么会这样）（扶额）

吴先森的工作是跟金融相关的　每天都要在工作室里埋首盯着超过5个屏幕专注操盘　股票的画面又都是全黑的
长时间这样下来　对眼睛其实真的超级伤
再加上他自己的近视度数也不浅　所以这次收到黄金：比例的叶黄素我也有分装一些给他让他放在工作室或家里每天固定吃
（咳　对　当然只有分装　想要整罐拿走门都没有　给我自己去买！）

食用方式非常简单　直接搭配开水做吞服就OK！
通常我本人是固定每天早上吃完早餐过约一两个小时后吃（下午的时候就换吃我本来就有在吃的胶原蛋白）
那吴先森的话好像就是下午看完盘眼睛有点疲倦感的时候就会想到要来吃一下这样）））））

胶囊的设计我们都很喜欢　将多种护眼圣品成分集中在一粒小小的胶囊之中　好携带也好吞服
在忙碌的日常生活中轻轻松松就能补充营养非常方便！
吴先森常常外出或是来我家玩狗（欸对　就是后面白白黄黄那一坨）的时候想到就会掏出手机来看一下盘势
也可以随时随地补充每天一颗的黄金：比例呵护晶亮清晰！

除了看盘外　男人当然免不了也很容易沉浸在手游的世界里无法自拔嘛（戳）
虽然我也有在玩第五人格　但我对战一场只需要10分钟左右　而且我也有在控管自己每天玩手游的时间
但吴先森玩一场他钟爱的传说对决就要花上个20到30分钟跑不掉啊！！！
再加上他又会跟朋友开语音一起玩（他的LINE好友里还有好几个是因为一起玩传说对决而认识的网友　几乎每天都会相约一起上线玩　看他到底多疯狂）
有时候好不容易结束一场但朋友一直嚷嚷着要再玩他也不好意思拒绝害队伍缺人不能继续开战
可能不知不觉就盯着满满绚烂刺眼特效的小小手机屏幕埋头玩了两三个小时）））（抖）
所以说！针对这种手游成瘾患者　不补充黄金：比例的柏金加强版叶黄素是不是真的会让人不免有点担心！！！
完全就是手机成瘾必备啊））））））））））））））））

另外还有就是在家看电影或追剧的时候　补充叶黄素也是不可或缺！！！！
我有订购那种付费的追剧APP（不是Netflix　但现在用Netflix的人好像真的越来越多了搞得我也有点心动）（吞口水）
常常都会和吴先森一起买一杯饮料拆一包零食窝在被窝里好专注一起盯着平板屏幕看起电影或追起日韩美剧来
当然在享受高潮迭起的精彩剧情之余也要记得补充黄金：比例的金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊守护晶亮视野♥

因为我跟花弟小学的时候就都很不争气的近视哩　我的娘亲大人花老母爱子心切　当时每周都会煮一次顾眼睛的红枣枸杞汤逼给我们两个小屁孩喝下
但我真的超讨厌红枣啦枸杞啦桂圆啦这种东西！光闻到味道我就反胃完全没办法接受老木的爱心
另外像那种有护眼功效但吃起来麻烦味道又刺鼻的中药药材粉我跟吴先森也都不是很喜欢（吴先或许还勉强可以　但我就是像个婴孩一样完全无法接受中药啊....）
所以像只要搭配开水一口吞服下去就大功告成又没有难闻气味难吃味道的黄金：比例的叶黄素就超级方便♥
这样每天吃的意愿都提高超多　每天都愿意持之以恒持续吃的营养补充品续航力才持久啊是吧））））））））））））））））））

稍微研究了一下　我在开始食用黄金：比例之前自己本身在吃的日本品牌叶黄素是脂化型的（是我自己买的哦）
跟脂化型比起来　黄金：比例使用的游离型叶黄素分子更小更好吸收　是脂化型叶黄素的23%以上哦！
你们也可以自己打『游离型　脂化型』的关键字搜索　网络上都有很多详细的比较信息跟佐证数据））

除了吴先森看盘、打手游、追剧看电影时补充以外　我当然也超需要黄金：比例的金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊♥
像我的工作类型就是一整天都离不开电脑　完全无法摆脱电脑屏幕的摧残　眼睛一整天都在累积遭受到的蓝光侵害
就算目光能稍微从屏幕上移开一点　也是紧盯着笔记本安排博客文章档期及其他工作行程或翻阅文档数据　一刻都闲不下来
像我现在在电脑前好认真埋首敲打着文章的当下其实也都在消耗我珍贵的视力啊！（跌坐在地灯打在身上）
灵魂之窗这么重要的器官　真的很需要细心跟认真的照顾及保养
绝不能轻忽帮眼睛补充晶亮营养的重要性啊）））））））（尤其我又是近视上千度有够可怕的高危险群！！！）

这边也顺便和你们分享一下我平常尽力保护眼睛的小小习惯！
看书、看电视或使用电脑时一定要保持适当距离及光线充足　还有要记得适度让眼睛休息这种小学生都知道的常识就不用多说了
我平常还会使用的就是iPhone的Night Shift模式功能！

丢系J↑
从iPhone屏幕下方往上拉出的控制中心中　只要用3D Touch长按亮度调整的滑轴　就可以叫出Night Shift的设置页面啦！
我也是之前看到朋友在用觉得哇看起来也太好用了吧））））））才开始使用的
打开Night Shift模式后　屏幕显示出的画面就会变的黄黄的　因为它的功能就是可以过滤掉屏幕的蓝光哦）））
我一开始使用时有点不习惯　就觉得整个屏幕的色调都变成了偏黄的暖色调　但其实用久了就发现好像也满OK的
而且重点是打开了Night Shift模式后真的会觉得看起屏幕来比较不刺眼了！！！
每次在关掉Night Shift模式的那一刻都会瞬间觉得啊啊啊屏幕的光也太亮了吧）））））））））（抱头）（笑）
不过因为我常常要用手机拍照后再调色套滤镜　打开Night Shift模式会影响在调色时的判断　所以基本上我在白天的时候不太会开Night Shift
但晚上的时候就一定会开　这样眼睛真的会舒服很多！！！！
还是不习惯Night Shift模式无法接受屏幕画面变的黄黄的人也没关系　把屏幕亮度调暗一点也能改善手机光线太亮容易酸涩不舒服的情形哦♥

不过！营养补充当然还是很重要啦
不知道大家有没有在看东西时出现对焦困难的经验？
我自己因为要长时间盯着电脑屏幕工作、赶稿或修照片　眼睛真的偶尔会出现没办法对焦的状况　就像用相机录像时会突然对不了焦那样子
吴先森也是因为用眼过度而眼周老化的特别快　眼部的鱼尾纹跟小细纹都比同龄的男生来的明显和严重
这样一直操劳下去　真的很怕我们眼睛哪一天突然毫无预兆的就瞎掉了啊）））））（抖）（尤其我又是高危险群的深度近视族群！）
所以叶黄素对我来说就是不可或缺不得不补充的营养素之一　也都会鼓励吴先不要偷懒和我一起肩并肩投入黄金：比例的怀抱走上晶亮清晰的康庄大道♥（搭肩摇）

最后再来帮你们复习一次黄金：比例金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊的重点特色
叶黄素与玉米黄素的比例为10:2的绝佳组合黄金比例　可减少26%的晚期老年退化性黄斑部病变风险！
美国原厂授权认证每日单颗足量达标防伪贴纸　每日只要一颗　游离型叶黄素就能达到美国国卫院AREDS2建议量　作用明确！
另外添加了黑醋栗、小米草、山桑子等高效抗氧化物萃取物　以及综合B群等让叶黄素能顺利地到达黄斑部！
每日单颗足量　游离型剂型在任何时间摄取都能被肠道吸收相当方便　害怕吞药丸的人也不用担心每次都要吃2、3颗药！

黄斑部对叶黄素的吸收非常慢　大概需要2～4个月才能对人体呈现有意义的增加
每天定时定量吃会比偶尔想到才吃来得有感　所以按时并长期服用才是最关键的哦！
身体如果因为工作或生活作息不正常的话　也容易处于高度氧化的压力下　体内就会需要大量的抗氧化物
而叶黄素也是属于一种抗氧化物　能帮助眼睛承受高氧化压力　以及吸收强光避免对视网膜造成伤害哦）））

在挑选叶黄素时　一定要仔细注意产品成分标示　才能购买到适合、有效的护眼保健品
对我来说　既然工作需求就是要每天长时间用眼　没有办法改变的话（除非哪一天真的幸运中了10亿大乐透才能顺利帮我的眼睛赎身吧呜呜）
就只好认真加强保养　好好守护晶亮视野　才能让眼睛陪我们尽情看更多人生中的美好风景啰！
不用在忙碌生活之余还要为了眼睛保健而手忙脚乱准备一堆蔬果逼自己摄取
简单一颗胶囊轻轻松松配水一口吞下　帮我们打理营养补给补充　身体的状态调整的更好了　才能看得更清楚　走得更多更远哦：）

好咧　花了不少时间整理出今天的文章　有许多关于眼睛保健的知识跟营养成份功效我也是借由这次跟黄金：比例合作的机会才了解的
购买叶黄素　推荐你们选择多位合作营养师、药师共同推荐　连营养师都会买给自己家人的黄金：比例金盏花叶黄素+黑醋栗胶囊
请认明每日单颗足量贴纸、Flora GLO游离型叶黄素跟ZeaONE抗蓝光专利玉黄素三大logo！（笑）
希望大家都能吃到真的对眼睛好的东西：））
那也提供黄金：比例的相关链接给大家→官网、FB粉丝专页、购买网址