不知道有没有人跟Yevon一样，爱吃快餐又怕胖

可能有人会说：怕胖就不要吃啊！

但是！！！吃货是没有办法放弃任何一个美食的

何况是人见人进的麦当劳呢（不得不说越不健康的食物真的越好吃）

于是，烂草莓这一次整理了TOP 5麦当劳的低卡汉堡

就是要让大家吃汉堡的同时罪恶感也能稍微降低啦

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我知道你们一点都不想要看到我废话，所以....

点击收看低卡汉堡有哪一些吧  

视频内提到的卡路里数字是截至06/01/2019喔（不确定什么时候会再更新罒ω罒）

如果你想要亲自确认卡路里的数字及营养成份，可以点击下方链接

🍔 台湾的麦当劳官网 https://www.mcdonalds.com.tw

🍔 马来西亚的麦当劳官网 https://www.mcdonalds.com.my

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除了选择低卡路里的汉堡，另一个重点是...不要点有汽水跟薯条的套餐！

薯条的卡路里分分钟比汉堡还来得高呢 加上汽水的高糖份

但如果你觉得点套餐比较划算，比较能够吃得饱，还是很想要点套餐的话，

素怡会建议你把薯条及汽水替换成沙拉或玉米啦

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我们下一次再见