出国念书即将迈入第三年

终于觉得可以来写一下整个准备RN考试的心路历程了

如果你正在准备考试不确定自己的方向对不对、已经失败过但再次准备总觉得力不从心或无法集中精力、想要出国念书/工作不知道该如何开始准备执照考、抑或者对未来都还没有蓝图在想要不要先考起来放？我想这一篇文章或多或少都能给你一些帮助及想法，也是我决定写这篇文章的主要原因

 

先说一下我的时间轴

我2012从大学毕业 同年进医院工作 隔年2013回到学校攻读硕士2015毕业

2014-2015的人生目标除了完成论文也同时准备美国博班的申请 2016正式出国念书

2015边申请学校的时候也边开始准备考RN执照 2016FAIL过一次(这个后面会详细探讨)

2018扎实准备三个月后再战第二次 大约写2小时(包含测试不算分题)顺利通过

 

准备考试的DO & DON'T

1. 诚实的面对自己

第一次应试失败教会了我「诚实面对自己」这件事，对于台湾国考只扎实的念一个多月就过关的经验让我对自己太有信心，虽然RN考试我安排了三个月念书计划但老实说我只有后面一个月卯起来念，就连最基本的SAUNDERS那本我只翻了不过半本的量，考试完全是仗着自己以前念的老本加上临床的经验判断来作答 (这完全是RN考试的大忌!)。第一次的失败让我消沉了很久，觉得很没面子，但是如果不懂得从失败中记取教训那就只会注定继续失败下去，所以回过头来我做的第一件事是分析自己为什么没有照着安排的进度念书，我意识到自己似乎已经没有像国高中准备大考时那样的集中精神，不足够的专注力也让我没办法同一个时期同时做很多件事，举例来说第一次准备的时候我还忙着硕论、忙着申请学校、也忙着上班、当然也忙着想要放松想要玩 (总之不想念的时候就会出现各种理由)，加上想去的学校没有硬性要求入学前就得拿到RN执照又让我心理上更为放纵。以上诚实面对自己后，才会知道为什么会失败？自己的弱点在哪里？才能根据这些拟定更好的读书计划，当然也狠狠的给自己当头棒喝! 第二次考试之所以隔那么久，也是在等一个我可以全心全力只管念RN考试而不做任何事的时间，2016入学后课业比我想像的还重，2017-2018年初忙着自己的婚礼还有各种家中婚丧喜庆，2018暑假学校没有排课、其他事情也都告了段落，我才带着破釜沈舟的决心准备考试。

2. 不要高估自己对时间的掌控力，一定要有完整的进度安排

进度的安排我觉得是最为重要的，当你想放松想偷懒的时候看一眼进度表你就会知道自己该不该。进度表的形式有很多种，如果你是很依赖电子产品的人Google行事历或是各种手机app你都可以找到适合你的，我自己是喜欢手写笔记的人，最好有随时贴在墙上都看得到的实体计划表才能驱策我前进，所以我是用能够放在桌上的纸本行事历。进度表我不会写得太细太紧凑，不要高估自己的能力，生活总是有些意外的事会插进来或是有想喘息的时候，所以基本上我是依照SAUNDERS所有单元下去排，并以周为单位，如此每周末能有休息或是补进度的时间。同时我会看一下该单元的份量，如果明显的比其他单元多很多页，那我可能会将完整一周都给他。总共我还是安排三个月，包含念完所有SAUNDERS单元＋写题目，重心我是放在成人的部分(因为这部分还是考最多啊)，儿科的部分其实跟成人的单元是有相呼应的，所以我是排在成人后面念，例如这周成人进度是肠胃系统，儿科便也是搭配肠胃系统，对我来说这样比较有系统。精神科我是跟成人脑神经系统放在一起念，时间我给的最少的是妇科，而且是安排在进度表的最后，所以前面有些进度delay有压缩到，最后我只有快速翻过并靠写题目来加强不足的地方，所以如果要更扎实的念，我可能会需要再多加个两周的时间会更好。时间的长短每个人不同，建议大家还是照自己读书吸收需要的时间来调整，前两周我有先测试一下自己念完一单元并熟记该单元的药物要花多久的时间，根据这个来安排调整后面的进度规划。

3. 至少挑一本扎实的念完

第一次准备我就是连一本都没念完/写完，因为没有照着进度表走，所以最后只挑成人的弱科下手。念书应该要在精不在多，一开始我总共买了四本书，然后每本都觉得要沾一点，最后根本变得没有系统，所以第二次把重心就是放在那本最后最完整的SAUNDERS，比起台湾国考参考书这本根本是圣经，我觉得安排的很有系统也很方便按照自己的喜好分单元来念，药物的部分应该是很多人的罩门，按照他每单元搭配该系统的药物来念我觉得是最有系统最有效率的方式。以一本书的章节为依据，也不用担心漏掉了什么没念到，写题目若要回头复习弱项也能很有效率地找到。

4. 找到自己的记忆方式

医学很多东西不是考死背，身体系统都是有迹可循有规则可言，不过不得不承认还是有不少东西要记，例如药物就是最大的一项。如这篇文章的首图，我自己的方式是一定要用手写出来最能帮助我记忆，时间不要花在把笔记弄得多精美，而是要花在将他融会贯通。边念边写的时候我只用两个颜色的笔，一粗一细，粗的笔大大地写出我的药物名称，细的笔是写重点摘要(通常都是作用跟副作用)，然后我会贴在墙上，随时看到都是在记忆，要修改或是加强也都很方便，下次再读到或是做题目发现错的地方，我便会用萤光笔画起来再次把该类的药再念一遍，如果是先前没有记到的我就会用红笔加注。RN的考题很活，不是像台湾填鸭式的选择题，通常一题就要你融会贯通两种类以上的药物，所以在同一面墙上你可以随时移动他们的位置，常放在一讨论的可以贴在隔壁，复习的时候你就会记得。

5. 除了写题目还是写题目

第一次准备的时候我几乎只有写SAUNDERS里的练习题，考过考试的人一定知道这是绝对远远不够的! NCLEXRN的考试题型跟你以前考过的国考试完完全全的不一样，如果还是用以前念书的方法来念，以前考试的思维来考，包准你Fail。不只题型很多样，就连答题的思考方式也是不一样，最常见的就是你会发现该题的选项好像都是对的，关键在于哪一个是最优先？最恰当？第一步要做的？也有很多是情境题，得要能融会贯通加上批判思考才会选出正确的答案。所以这些训练就得要靠做大量的考题才行。我以前的念书习惯是非得要扎实的念完才肯做题目，因为不喜欢对答案当下发现自己错的感觉，但是准备RN考试的时间并不建议拉很长，同时要有效率所以最好的方法就是边念边写，可能一开始会错很多，但是每错一题都又是加强你的学习，越到后面做题目就会越来越顺。安排进度的时候我会把写题目的时间也算进去，最后一个月更密集，我每天强迫自己一定要开题目做，没有时间做75题那么30题也好。最后两周都是在密集做题，每天会写两回75题，至于参考书跟我用的题库下面会讲。总之，我觉得写题目绝对要占你准备考试60%以上的时间。

 

使用的参考书籍与数据库

以下提供给大家我买的参考书名称与链接，如同前面讲的因为我两次考的时间间隔很长，这几本应该都已经有出最新的了，大家不要买到旧的。

(图片截取自网络)

 

SAUNDERS COMPREHENSIVE REVIEW FOR THE NCLEX-RN EXAMINIATION

这本就不用多说，我觉得是必备的一本圣经XD 我进度的安排也都是参照这本的单元规划。

 

NCLEX-RN 2015-2016 STRATEGIES, PRACTICE, & REVIEW: WITH PRACTICE TEST

这本是除了前面的SAUNDERS，另一本我全部念完写完的，这本我建议是放在你进度安排的前期来看，里面很清楚的解说了NCLEXRN考试的方向、题型、重点以及答题技巧，然后搭配各种答题技巧会有考题让你练习。这本跟SAUNDERS我觉得是必买，能够很快速清楚的让你掌握考试的技巧，重点是在介绍以及让你具备洞悉题目的能力，所以得要放在准备前期，至于我说的大量的做题则是建议使用另外的在线题库来完成。

 

PRIORITIZATION, DELEGATION, AND ASSIGNMENT: PRACTICE EXERCISES FOR THE NCLEX EXAMINATION

上一本做完之后(基本上一两周就可以不疾不徐地做完)，这一本的题目就可以拿来验证，题目有分单元，所以也很好拿来当SAUNDERS每单元念完后，快速来查看自己有没有都念懂念通了(SAUNDERS后面的题目真的太少)。这本题目后半还有Case Study为主的题目练习，我觉得比前面单元分类的更有价值，也就是我前面所说的考试很多题型都是「情境题」，这部分的题目很适合拿来加强。这本我没有做完，主要是前面分单元的练习题我用在线的题库也可以取代。

 

LIPPINCOTT'S NCLEX-RN ALTERNATE FORMAT QUESTIONS 5E

这本我觉得是可以不用买的，因为我下一个讲的在线题库完全可以取代这本书，甚至让你有更完整的题目练习跟分析。

 

在线题库 UWorld

 

(图片取自nursejournal.org)

 

UWorld是我必推的一个在线题库，我自己是买三个月的使用期，缺点可能是不便宜而且不是买断可以用一辈子，而是依照你念书所需要准备的时间来算价格，使用时间越长就越贵这样。

不过除此之外，我觉得是个功能很完善，题目够多够新的题库，基本上这个是我练习的主力，所以我前面才会说有些书可以不用买。之所以觉得他好用的原因是因为他的以下功能：

1. 他可以依照你想要练习的系统来勾选，所以例如你现在想要加强哪个系统就可以单独选出来做题目。这个在你还没有全部读完的时候，只想要选择性地做练习题的时候很好用，在最后复习的时候也很好用，例如知道自己总是错哪单元的题目，就可以把该单元的题目抓出来做练习。题数有两千多题，绝对够你练习，而且随时有在更新新的guidelines，所以不用担心像纸本做到旧题答案已经跟现在的guidelines不一样。唯一的小缺点是一次最多只能写75题，不过如果你要写多一点那就再create一次考试就可以了。

2. 每一题都有详解，甚至是精美的图解，我觉得这是帮你温故知新很重要的功能，你可以只依赖他的东西而不用多花时间再去翻书找答案。

3. 有两个重点整理的功能，一个是note、一个是flashcard，就是电脑版的笔记本你可以保存错的题目，或是详解里面的图片以及重点，之后复习要翻找就很快速。

4. 同时有电脑网页版跟手机app，手机app我很常使用，最主要的就是前项所提到的note跟flashcard，就像以前高中在捷运上背单字一样，随时都可以利用零碎时间拿出来翻看跟背诵。手机上也可以写题目，就不会每次都拿电脑出来，不过我自己还是比较喜欢用电脑大屏幕写题目啦~

5. 有弱点分析跟趋势图，每次写完题目他后端就会帮你计算你答题率如何、错的类别是如何，然后会有图表让你看到你答题的表现。最后还可以帮你预测说通过率高不高。

6. 小缺点：前面提到的时效性，举例来说我买三个月，到期的前一周可以renew，就是加钱延长使用时间，但是一但到期日过了那就无法再renew，然后你纪录的note他会发送文件给你留存，但是flashcard就不会(我自己比较常用flashcard，所以建议大家到期前可以先自己备份一下)。

 

 

以上就是过去我如何准备NCLEX-RN考试的重点

考完考试已经过了大半年，一直有点犹豫要不要把自己的经验写出来，因为第一次的失败根本就是我人生的黑历史QQ

从来都没跌过跤的人要承认这个事实，真的需要很大的勇气>"<

不过我相信一定也有人因为失败而徬徨过，如果我的故事能够让你站起来勇敢的面对下一次的挑战，那或许就值得了!

最后，我想说在准备考试的过程中绝对不要硬逼自己死背死记，要好好想想你考这个考试的目的，想想你以后要照顾的病人和家属，或许现阶段他只是个出国的跳板，但何不趁这个机会好好查看一下自己的能力，毕竟通过考试便是证明了你有合法当RN的能力，要能对自己所作所为负责，既然要花时间了就好好利用把以前忘记的、遗漏的都完整的捡回来，如果安排的时间不够，那就把准备期再拉长一点。相信我，现在扎实一点打下的基础是为未来的自己铺路。

身边同是护理人员的朋友一直敲碗要我写整个申请考试跟学校的流程，但真的是太复杂了...我还没理清楚我几年前到底弄了多少东西，可能还要些时日。不过或许我可以先来写一篇在美国找工作的应试经验。