07
MAR
2019
[ 我当妈了 ] 优雅分娩:从全开到生产,仅仅十分钟!
by 林琳达
我真的当妈妈了~~~(欢呼)
还记得到新亚东医院生产的前一天还跟姊妹开心出门喝下午茶
隔天(39w)产检虽然还没有产兆 但我已经想麻烦米粒退房了
因为孕妇到后期真的是各种不适
不管躺着、坐着、站着都无法感到舒适时 我有强烈预感在不久宝宝就会来敲门
于是为了省去舟车劳顿的痛苦
在咨询过医生后 我决定要做催生
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终究还是催生了
当时准备生产时体重是57kg(勉强过关)
我的理想体重是56kg
(对!直到最后一刻我还是很关心自己究竟胖了多少)
医生要我吃下1/4的催生药 让我和老公先去吃个午餐再回医院待产
啊~~~这一刻终于来了!((心跳有些加速))
对于催生的痛苦我听了不少 但实在没办法再等那小子自行要求退房
吞下药丸后内诊子宫颈状况 没多久就落红了
我打了通电话回家
告诉妈妈我要准备待产 才刚讲完就莫名无法自己的泪崩
我想我妈应该懂我的心情((女人才懂))
她要我加油 我不敢再说半句话 就怕再继续大哭
然后我就在紧张、兴奋、害怕交错着的复杂情绪下吃完午餐
接着火速回医院待产
我们都很怕剧烈的宫缩突然在外面用餐时发生
但其实药效没那么快发作啦
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来了来了!我最怕的打无痛分娩
在待产过程中很多的不舒适感都是我最害怕的
像是无数次的内诊、打针(手腕上的点滴针非常粗)、打无痛分娩(从脊椎扎针)
首先第一关就是护士内诊查看子宫颈开指程度
回医院后我又吃了1/4的药丸再把便便排空后
麻醉师就立刻进来帮我打无痛
护士教我怎么蜷曲身体并在一旁压住我
突然一阵酸麻刺痛 我身体不自觉的抽动 感觉到冰冰的液体流过背部
虽过程不到两分钟 但比想像中还痛又可怕(我是个极度怕被扎针的人呜呜)
当时扶着我的护士的手应该被我抓的通红
结束一关关我想到就头皮发麻的必经进程
这次是真的要好好躺在床上待产了
我也已做足心理准备熬过漫长的开指产程
老公这时候很重要
需要在一旁陪伴以及递茶水、侧拍和随时待命
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〝人工破水〞很妙的体验
看着身旁测宫缩的机器上下波动
没有一丝的宫缩不适感 偶尔还能滑一下手机跟老陈聊天
只有胎头开始向下挤时才会感受某条神经被压迫得厉害
耻骨甚至整个骨盆腔都非常酸软
我要再次赞叹无痛分娩的美好 真的是本世纪最棒的发明啊
让我能够优雅分娩
((也由衷佩服那些坚持不打无痛的妈咪们))
两小时后默默地开了四公分
中间一度有感觉疼痛时就赶快请护士加药(我说过我是非常不能耐痛的人哈哈哈)
过程中不断会有护士进来内诊关心开指状况
从原本感受强烈不舒服的内诊 到后来因为打了无痛而变得较没感觉
就连破水也是护士运行 像是一颗大水球在肚子里破掉一样〝啵〞一声
之后臀部感受一摊湿湿热热 啊~原来这就是破水的感觉
真的太奇妙了
渐渐地我视线变得有些模糊、嘴巴干渴 这都是无痛分娩的副作用
喔对!我当时是戴着隐形眼镜待产和生产
((没有任何不舒服 当然隐形眼镜也没有因为用力在产台上喷飞(笑)))
原本以为晚餐要在待产床上享用
没想到从四公分到全开仅花了30分钟
护士一派轻松地告诉我:全开了喔,等等教妳怎么用力。
我:蛤!所以我现在可以生了吗???
护士:对。
护士告诉我开指是因人而异的 但也有可能因为我够放松而加速开指的速度
就这样我的第二产程也顺利的完成
我怎么那么幸运!
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我蛮会用力的
爬过不少有关生产的文章
孕妇无聊没事就爱看这些有的没的
大家都说生孩子就像大便一样简单
护士要我憋气后头抬起看肚子用力
请老公在一旁辅助扶着头颈部帮我倒数10
在每一次宫缩开始时用力
((这个场景就是经常出现在电影里的剧情))
打了无痛并不会不知道怎么用力 只是用力没什么太大的感觉
总之一切就是无痛而且优雅的分娩
花了十分钟练习如何分娩用力后 我就被推到手术室准备迎接宝宝了
你们说这过程是不是颇有效率!
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有说有笑的生产过程
产房比我想像中的温馨
可能是开了黄灯 身体被照得温暖感受不到冰冷的手术台
我精神状态不错 腰部以下热热的没有什么痛的感觉
全程平静地看着护士准备手术用具和前置作业
接着医生进来后 我还跟他们说说话
医生说我开指很快很顺利 感谢我可以让他早早下班(笑)
生产过程中老陈就站在我头后方陪伴
他的视角看得到医生和护士的所有动作 只差没在摇滚区而已
我印象中他扶着我的头然后一边加油一边告诉我状况
我听着护士和医生的指示用力
重头戏不在被剪一刀也不是在憋气用力
而是护士重重压了两三下我的肚子 这时候最有感!
先是全身用力接着要我全身放松配合吐气
我感觉到肚子刹那间消了气般又回到怀孕前的平坦模样
就这样米粒出来了!(可能还不到十分钟)
他瞬间爆哭 然后我们也一起抱着爆哭
知道他平安健康出生松了一口气
谢谢他没有让妈妈痛太久
同时觉得自己好勇敢 完成了一件人生大事
也终于卸货
3015g/52cm
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自然产生完就可以自行下床
我也终于体会到生孩子不是最痛苦
让人难受的是之后的复原过程
在恢复室无痛开始退的期间 我全身都在颤抖(抖~抖~抖~不停)
护士说是因为生产时肌肉用力导致
我记得那整夜连讲话都会不自觉的发抖(很像毒瘾发作哈哈哈)
自然产的关系一生完在恢复室已经可以正常饮食
待无痛退得差不多时 我已经能感受到伤口有些微的疼痛
此时我包着看护垫 正开始排大量恶露
护士要我起身走去厕所试着自己小便
但我的膀胱完全没有感觉 我竟然不晓得该怎么尿尿!!!
无助的坐在马桶上非常想哭
加上行动不便 恶露又不断排出
连走路、更换看护垫和穿起裤子都要老陈帮忙
此刻低头再看到自己松垮的肚子
回想起那一夜只有狼狈不堪可以形容
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母亲真伟大
((这是我刚生完的那晚,宝宝已经出来了,但还是像怀孕六个月ㄜ......))
不仅仅如此
等到回房间休息后才是真正崩溃
在医院观察的这三天我有几个任务在身
除了时不时会被call去婴儿室亲喂外 我必须赶快找到尿尿的感觉并且让伤口恢复
但不论坐着、起身或走路都会牵动到阴部伤口
每一次起床尿尿都是一种折磨
有尿不出来的压力 也有担心伤口复原不好的压力
尤其在深夜要起床厕所时 才是最最难受的
一整晚都在不停地宫缩宫缩宫缩 下腹痛到睡不着
这时候真的很需要很需要枕边人的协助阿~~~
他必须在每次我小便结束后帮我制作一瓶温开水+优点的水让我冲洗(帮助伤口复原良好)
另外就是按摩子宫了
每一次的按摩就像剧烈的经痛
为了快速回到孕前的状态 我咬紧牙什么痛都得忍住
这三天除了躺着休养和亲喂 其他时间我在床上都在做凯格尔运动和腹式呼吸
天知道我多想赶快回到之前的状态啊
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说到亲喂
第二天一早护士就来房间卫教如何挤出初乳
很神奇的挤出了一滴两滴三滴
天哪!是母奶!
就这样 每隔几小时都会被护士call下楼喂奶
刚出生不算
这是我第一次和米粒这么近距离的接触
抱着他是又陌生又感动
这小家伙真的是从我肚子里出来的吗?!
但是...要怎么喂?他会吸吗?我该怎么抱?
护理人员耐心指导 但多半还是得靠自己摸索和跟宝宝培养默契
手忙脚乱的喂奶 有时候吸的很好、有时候乔了半天我们俩满头大汗都还没吃到
他大哭 我才想哭
一开始的磨合期一面宫缩一面喂奶(很有画面)
没想过比生产还痛!!!
但想到不用隔着玻璃看儿子再怎么痛都要去喂
而且这是妈妈的特权 只有我可以抱到他喔
我想所有去亲喂的妈妈都是这么想的吧
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这三天经历了所有的不可思议
也觉得自己好幸运 每一个关卡都顺顺的过了
原来当妈妈是这样啊
我一向没太多禁忌 都照着卫教本上和医生的指示来做
不论是孕妇还是产妇 自己的身体自己最了解
我努力吃也认真休息
一心只想着要健康的带着米粒出院(飞奔月子中心)
好吧!
我的生产小结是:生产没有想像中的可怕
对我来说产后复原真的比较令人头痛
以上
((在恢复室的我和小姪女妹妹哥))
谢谢所有来关心探望产妇和小米粒的家人朋友们