27
MAR
2019
【孕记Ⅱ】选择坐月子方式。要找月子中心还是月子妈妈?? 分享我找月嫂阿姨的经验。
by lynette
这篇文章可以让正在烦恼要找月子中心或月子妈妈(月嫂)的人参考一下~
Q:月子中心好还是月子妈妈好?
A:当然这没有一定的答案.我就我自己的个人经验分享给大家.
我第一胎坐月子是在月子中心,第二胎是找月子妈妈.
我觉得如果没有强大的救援部队:
1.神队友,但是老公多数白天要上班,再神也是要睡觉的
2.好沟通,愿意多理解新育儿信息的婆婆或妈妈等新生儿照顾者
3.自己本身有护理背景,超级会照顾婴儿,或者不是新手妈妈
如果以上三点妳都具备,那可以考虑在家坐月子,刚好我都没有,
(我算是有神队友,但白天要上班,新生儿是哭半夜的),
所以我第一胎是毫不犹豫就选了月子中心.
新手爸妈真的不太会照顾婴儿,后来大女儿黄疸有点严重,需要照光住院,
那时就觉得还好有住月子中心,刚好住的月子中心是医院附设的,
所以要看宝宝很方便,我没照顾宝宝时就能休息和努力追奶,
所以第一胎喂母奶就越来越顺,没多久就能有冷冻母奶可冰了.
(这是比比出生第二天的照片,眼睛没睁开,到今天感觉眼睛也没睁多开,
跟姐姐小时候一样...哈)
我在自己的FB曾写过上文,因为这次临时决定找月子妈妈,
很幸运我找到一个棒的月嫂,
写这篇跟大家分享.
Q:为什么这次改找月子妈妈?
A:其实我怀孕满三个月就先预订月子中心了,但是经过好多个月的反复思索,还有问问身边朋友的意见,
我在怀孕后期临时改变找月子妈妈,还好最后有找到,本来是没有档期的,所以要找抢手的月子妈妈
也跟月子中心一样要先预订的.
会有所改变主要原因是本来家里大小事主要都是我和老公两人处理,家里没有其他亲人可以帮忙,
所以我在生小孩那几天住院时大女儿是在保母家的,
老公就必须要在医院照顾我,又要早上到保母家送大女儿去幼儿园,
非常辛苦,而且我这次临时剖腹产,需要的修复及照顾时间更长,老公也是跟着我一样累.
所以我怀孕后期就想如果我住月子中心,每天老公要照顾女儿,又要来月子中心帮我,
家里又没人整理,照料老公及大女儿的生活.
最后我决定改找月嫂阿姨.
问问身边有请过月嫂的朋友也说,如果是生二宝,比较不是新手了,可以请月嫂,
因为有经验的朋友讲到一个关键:不管月子中心住几天,婴儿回家都要重新适应,
都有一阵痛苦期,回想起来,这论点没错,所以就决定请月嫂啦.
因为我月子中心已定不能全退,
所以我就只住了个位数的天数后,就回家给月子妈妈照顾,
而且第二胎住月子中心内心都会很煎熬,常常都要自立自强,
内心又会想大宝,就觉得不如在家坐月子吧!
果然还是家里最舒适,现在事后我跟老公都觉得还好最后有找月子妈妈.
没错,果然婴儿回家后就是一段阵痛期,饿了,便便,太热..任何生理需求或心理未满足都是用哭来表达,
虽然我已经有经验了,不会那么害怕小孩的哭声,
但是月子妈妈白天在家时,我就将婴儿带到客厅让月子妈妈照顾,我会在房间挤奶或是休息.
补足精神,晚上半夜才能搞定婴儿半夜的所有需求.
白天月子妈妈很厉害,除了照顾婴儿,安抚宝宝情绪,还要煮三餐,甜点,姜水,
简单打扫家里,真的很辛苦!
超级感谢我的月子妈妈,这篇文章是我发自内心想记录而写的.
Q:我在哪里找月子妈妈的?要注意哪些事?
A:我是在月子妈妈的社团找的,上面有月子妈妈会回应你,也可以直接PO自己的需要.
主要有分个人接案件的,也有类似仲介介绍的,看个人需求,
我起初有跟一家类似月嫂仲介接触,但是我觉得很广告,没有很喜欢,
就自己在社团找了两位喜欢的月子妈妈直接面谈,面谈时可以请月子妈妈拿出她的相关证照,
再来就是人格特质,我面谈找的两位月嫂其实都不错,
最后决定的叶阿姨是因为我更喜欢她的个人特质,
叶阿姨很健谈,很多事一点就通,我不用太费心去叮咛,
面谈时我将自己的需求讲很清楚,例如我希望照顾宝宝时要多跟宝宝交互及说话,
这点叶阿姨就做的很好,我很喜欢.
白天宝宝接给阿姨照顾,我就很放心,每个妈妈都有不同的育儿方式,可以直接跟阿姨讲,
新手妈妈也不用怕,阿姨的育儿经验丰富,新的知识也有.
虽然我不是新手妈妈,但是我真的不敢自己帮宝宝洗澡阿,
还好有月子妈妈在,每天都会帮宝宝洗澡.我也可以在旁边学习,
跟我一样会怕的,
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还有我以前住月子中心还有一个原因,我也不太敢帮宝宝清洁肚脐阿,
这次就靠月子妈妈了,叶阿姨超级熟练的.
剪指甲对阿姨来说也是小菜一碟,不像我每次感觉都要上战场一样,小心翼翼的.
阿姨也有教我洗完澡后怎么帮宝宝按摩,我把按摩写在这篇
可以参考这篇:▌育儿好物 ▌HH草本新净界。天然无香精宝宝沐浴乳+婴儿保湿乳。EWG安全绿标产品!
这段期间,有点忽略大女儿,好在年纪有点差距,比较少有争宠的问题,
而且叶阿姨也跟家里的每个人交互良好,也会常常跟大女儿鼓励当姐姐了之类的话,
也会称赞老公是个好老公.
让老公也舍不得阿姨离开,月子要结束的前几天,
(老公超爱阿姨每天准备的晚餐)
我超级焦躁的,害怕没有阿姨怎么办?阿姨知道后,还帮我先准备一些食材,
让我可以快速就准备好餐点,真的超感谢的!
Q:月子妈妈煮的月子餐好吃吗?
A:我以前也都是订外面的月子餐,当然也好吃,
但是常常吃不完,或是会碰到一些不爱吃的菜色.
可以先跟月子妈妈沟通自己喜欢吃的,口味如何,再做调整,算是很客制化的.
像我几乎不吃内脏类,所以每次外订月子餐有内脏我几乎不吃,
我跟阿姨说后,叶阿姨就不煮这类,煮其它营养的月子餐给我吃,
而且阿姨也知道我们产妇都很在意生完后的体重,所以不会煮的很油,
我其实做完月子体重已经恢复的差不多,只是皮很松,需要再运动才行.
上图大概就是我吃的菜色,每个人喜欢吃的不一样,像叶阿姨就跟我说也有产妇要求要吃
青蛙或是鳖这类的食材,她也会煮,我是只想吃蛋白质多,纤维质多的营养菜色就好.
不过我超爱吃甜汤类的,以前订月子餐我也是最期待甜汤,
阿姨每天都会帮我煮,而且我想吃多大碗就吃多大碗.哈..
想吃什么基本上开口,叶阿姨都能煮出来.
当然月子期间要喝很多的发奶茶,阿姨也会每天帮我煮一大锅,
放在保温瓶随时补充,让我的母奶越来越多,
离开医院前,上图是我的极限,我终于能理解剖腹产再加上失血后,
真的奶量比较少(是跟我自己上一胎比较下)
后来努力喝叶阿姨帮我煮的泌乳中药茶水,慢慢的,我的奶量也渐渐出来了.
所以在家坐月子一定要找个让你自己放心的月嫂,才能真正休息,
如果不放心,妈妈自己什么都事必躬亲,那就真的太累了!
我在面谈叶阿姨时,有提过希望晚上那一餐能煮丰富些,比较家常菜一点,
老公和女儿就能一起吃,到现在我们都还很怀念,
阿姨的厨艺太好了啦,后来跟阿姨聊天才知道原来阿姨年轻时开过餐厅,
难怪煮什么都难不倒她.
这点也是后来我跟老公觉得有找月子妈妈的优点,
因为当时生活的重心都在照顾婴儿,
如果还要每天下班烦恼吃什么晚餐,真的会很烦恼!
阿姨煎的松阪猪超好吃,明明一样的肉.我煎起来就不到味,
所以也趁坐月子期间,跟阿姨多学几道料理.
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而且每天阿姨煮完晚餐要下班前,
都会把厨房整理的干干净净才离开,
让我们有更多的时间照顾婴儿及休息.
不过这里我要帮月子妈妈说一下话,她们主要是照顾婴儿和产妇喔,
打扫都是简单的整理,清洗衣物也是以婴儿的衣物为主,
因为和叶阿姨聊天才知道有些客人会请他们大打扫,
其实这样有点不尊重她们的工作,
真的要大打扫可以请清洁公司喔!
Q:月子妈妈除了煮月子餐外,还有那些照顾产妇的部分?
A:这当然也是看每个人的需求.像有些月子妈妈还会帮产妇按摩胸部(塞奶的话)
我这次没有请月子妈妈帮我这部分.
但是我有些问怎么清洁身体的部分,阿姨每天都会帮我煮姜水擦澡
阿姨建议我先不要洗澡(这部分就看个人选择),我自己本来就是倾向擦澡,
阿姨教我要每天泡姜水(泡脚),再擦澡.
我觉得很好,我现在做完月子真的比较不怕冷.
不要以为姜水很简单,叶阿姨从买老姜,还要每天捣烂老姜,
再煮过才能拿来泡脚.
Q:月子中心和月子妈妈的费用?
A:以我的经验当然是月子妈妈的价格比较实惠,不过食材费都是每天实报实销,
我自己是对食材比较讲究的人,所以我在生产前,就有先买一些食材冷冻,
之后就请阿姨早上来家里前帮我买,每天算钱给阿姨.
我找的阿姨是:喜安月子妈妈
他们是一群月子妈妈组成的团队,不是仲介.
当然我的经验很好,每个人的需求也不同,建议自己先和月子妈妈面谈过,
才知道适不适合自己的需求.
感谢坐月子期间有叶阿姨的相伴,阿姨第一天上班就安慰我不开心的生产经验,
在心灵上及身体上都有阿姨的照顾,那一个月真的很放心,
也从阿姨身上学到好多人生大智能,
也谢谢阿姨一开始弟弟能让妳照顾到,弟弟个性很好,是个爱笑的宝宝,
谢谢!
希望这篇能给犹豫要到月子中心或找月嫂的妈妈有点想法,
最重要的是看自己的家里有没有支持,还有我有很大的考量是因为大宝,
至于月子妈妈要多方找,有时找到也是种缘分,我找的也不见得适合妳,
因为身边也是有找到不合月嫂的朋友,
觉得先和月嫂说明自己的需求,然后在合约上写清楚.会比较好!
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