首图是跟我的牙医大仁哥合照，他真的超亲切又细心

从去年12/25这天开始戴牙套到现在

默默已经三个月去了欸

时间真的过得好快

还记得戴牙套第一天的时候

还是会有点不习惯 睡睡醒醒

到现在很习惯一定会带着睡觉了

其实我算是比较偷懒的

常常一天戴不到22个小时

(不良示范不要学我喔XD)

尤其是出门工作的时候很难配合

但~想要好好维持一定要戴好戴满阿!!!

 

来看看我的前几篇文章

【牙套之路vol.1】我竟然要开始戴牙套了。先来个环境介绍-基隆君悦牙医 

【牙套之路vol.2】隐适美跟其他牙套有什么不一样呢?之预备心得简单分享 

【牙套之路vol.3】正式开始戴隐适美Invisalign隐形牙套了。一天要戴22个小时以上喔! 

【牙套之路vol.4】牙齿上的小豆豆的用途是什么?又来基隆君悦牙医报到了 

 每次回诊都有小记录一下

这样比较有一些心得可以跟你们分享

 

 

 

今天就来分享这几个月

我的牙套之路再经历过什么事情

简单来说

分别是修牙缝、拉橡皮筋跟牙齿美白吧!

牙齿美白不是透明牙套必备

只是矫正过程中我希望牙齿好看一点所做的功课

 

 

这三个月来~~ 

每次换新的一副透明牙套

通常就是开始的几小时

会有紧紧、酸酸的感觉

但真的不痛啦，慢慢会习惯

 

 

但一开始牙套拿下来要吃东西

还真的有点无法施力哈哈

 

 

大概是一月底拍的照片

 

 

 

牙套戴的天数变少了

 

 

这时候戴的天数

从14天改成10天

后来到二月多

又从10天改成一副戴7天

总之进度会越来越快

张医生回诊的时候就会仔细评估

看换新牙套的时间是要拉长还是缩短

 

 

一次会拿到很多副牙套

就不用一直跑诊所了

但还是建议诊所离住家不要太远

不然回诊也会比较麻烦

这也是为什么我没有选台北的牙医

而是选择基隆的君悦牙医诊所~

因为从七堵过去开车大概只要15分钟算近了

 

 

 

修齿缝

 

 

大家有看到我一开始来黏牙齿上的小豆豆

就是要黏完豆豆才开始矫正

主要是增加牙套密合度，还有拉力

修牙缝是为了调整牙齿排列整齐的空间

张医师都有跟我讲解说明得很清楚

隐适美修牙缝的量都是在很安全的范围内

所以不用担心会有什么问题跟后遗症

治疗当时也不太会不舒服

顶多就是震动的感觉

 

 

修牙缝跟拉橡皮圈同时去调整牙距空间

让矫正顺利进行

 

 

简单来说呢

就是只要调整几颗牙齿的大小

让牙缝变大，牙齿就能排进去变整齐

一个"腾出空间"让牙齿移动更顺利的概念

到矫正后期那个缝是会不见的就对了

 

 

并不是每个人都需要修牙缝喔!

还是要看个人的口腔条件跟治疗计划

来给医生评估看看就知道了^^

 

 

修完牙缝的样子 

 

 

 

 

拉橡皮筋

 

 

我没有一开始就绑橡皮筋

大概矫正一个多月才开始绑

这是为了让牙齿移动速度变快的一个因素

透明牙套两侧上有可以勾的角角

那就是让你钩橡皮筋用的

 

 

这天来回诊

就又顺便带了之后要戴的3~4副牙套回去

然后还有医生交代的橡皮筋等等

 

 

牙套用的橡皮筋长这样

小小的!!

 

 

一开始我也超不会拉橡皮筋

都要叫老逼帮我拉

有一次两个人拉了快10分钟还没成功

还好拉个几次就比较上手了，现在几秒可以解决

所以我是常常忘记拉，但是睡前一定会拉XD

大家千万不要学我

讲到这里很害怕医生发现我没乖乖做功课((抖

 

 

护士小姐很贴心

他说钩的那个角角如果不习惯可以用蜡黏住

但我自己是都没有用就是了

 

 

 

 

居家牙齿美白疗程

 

 

严格来说这不算在隐适美疗程里面拉

只是我戴了一个月牙套以后发现自己牙齿变好黄

就特地跟张医生说想要进行比较温和的居家牙齿美白疗程

不然我怕拍照笑起来会很尴尬

 

 

但因为过去我对于冷光有不是很好的印象

就选择这种比较温和的牙齿美白方式

 

 

比较特别的就是要DIY

过程是自己涂的美白凝胶再照光

过程其实算是简单的!!

 

 

做之前会先比对你牙齿原本颜色

其实我原本牙齿真的不算到很黄

不知道为什么矫正这个月

就是真的有变得比以前黄

可能因为又持续喝咖啡的关系吧...

 

 

但想说反正不是不能解决的事情

马上来牙医诊所报到就对了

 

 

自己涂凝胶再照灯颇特别的

但也代表是居家型美白

不会到太刺激，过程甚至可以说是无感

我也很怕太过刺激的美白

冷光照完太酸软了我现在已无法

 

 

疗程结束还真的有白个几阶回来

算一算竟然有差了六阶那么多，有点吓到我了

如果有牙齿变黄的孩子可以考虑一下

 

 

之后有时间应该还是要固定保养吧!!

预计三四个月可以做一次当保养

毕竟我是天天喝咖啡的人

无法戒咖啡，只好借助外力了XD

 

 

喔对了

好多人看到我都说觉得我牙齿看起来满整齐的阿

为什么要这个时间点去矫正

你们看，我笑起来牙齿就是歪的阿

咬合不正，中线也没有对齐

然后如果我没矫正随着自身习惯跟咬合会越来越歪

所以我真的不是没事找事做拉~~orz

 

 

矫正人生默默已经过了三个多月

我觉得我要改进的就是

如果出门工作的话

常常一天牙套戴太少时间

)))不过还好我睡觉一定会记得戴XD

 

 

 

前一阵子出国玩，在外面不太方便刷牙

常常吃完东西就无法把牙套带回去

回国就有感觉到矫正速度变慢了

甚至是需要戴会去前几套的

不然后来的牙套会无法带到底

所以孩子们千万不要学我不良示范阿!!

一天还是要乖乖带到22小时，牙齿才会顺利移动

之后有什么进度再一起跟你们分享拉!!!

 那今天就分享到这边啰!!!!

 

 

 

::: 君悦牙医:::

地址：基隆市仁爱区刘铭传路1号2楼

电话：02 2426 2165

营业时间：09:30 ~ 12:30、14:00 ~ 21:30

公休日：星期日

网站：https://www.doctoryinjen.com.tw/#home 

 

 

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

 

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