吃的保养最好了，很多人都喜欢用食补，其实吃进去什么东西，都会反应在自己身上。女生对于养颜美容的东西最感兴趣了，第一个想到的圣品就是燕窝了，不过燕窝品质不一，一定要慎选喔！最近吃到了润燕窝，严选来自印尼的特润一等燕盏，几乎不含水的浓度，被誉为是24K极浓燕窝，听起来有厉害吧！大家跟着我一起来品尝～

 

好精致的礼盒包装，燕窝就是一种自己吃很好，送礼也绝对体面的食品。

 

打开来之后，是两瓶现炖的24K白金极浓润燕盏，一瓶140ml的小瓶装，大约可以吃一个星期，专业营养师也建议每天燕窝的食用量为20g喔！每周开新瓶，可以确保燕窝的品质，避免与空气过多的接触，也不易滋生细菌。最特别的是还附赠了一支德国百年经典品牌HEPP 304不锈钢精工制作的汤匙，非常的精致又贴心。

 

每天早晚空腹吃一汤匙，非常的方便，开封后记得要放冰箱喔！

 

看看这燕窝的浓度，真的是有厉害！在选购燕窝时大家可以注意一下，有的是含水量过多，这样其实真正吃到燕窝的成份并不多，还有含糖量太高，也会造成身体负担。润燕窝采用特润一等燕盏，燕丝粗且丝丝饱满，产量只占所有燕窝的10%，用最好的原料，并用传统工法挑毛，不用化学药剂去除细小的燕毛，就是为了保存燕窝营养的成份，做出这样真材实料，浓到不行的燕窝。吃起来的口感有点QQ的，非常低的微糖含量，用的是健康的冰糖，之前曾经吃过有点腥味的燕窝，这个完全没有，让人吃起来更放心。

 

燕窝的营养价值很高，最为熟知的就是让女生保持青春美丽，因为富含表皮生长因子EGF、糖蛋白等帮助生长胶原蛋白的成分，女生最怕的就是胶原蛋白的流失啊～难怪大家都说长期吃燕窝，可以由内而外散发出润泽的好气色。其实不只女生吃燕窝很好，发育期的孩子、想增加体力的忙碌男性族群以及年长族群，燕窝中含有的维生素、矿物质和胺基酸等，都能提供给身体更多的养分。

 

我喜欢这样简单的食品保养，看得到的真材实料，身体好气色自然会好，就是一种由内而外的保养。燕窝调养是一种长期的食补方式，之前看朋友长期在吃燕窝的，皮肤都超好，还有很多孕妇朋友也是用燕窝预防妊娠纹、帮助胎儿脑部发育，送给长辈当礼物也很棒。润燕窝用网购就可以送到家，省去了实体通路的高昂成本，让我们可以用更合理的价格吃到这样好品质的燕窝，吃完以后补货也超方便的！

 

润燕窝官网：https://www.runique.com.tw/

产品链接：http://bit.ly/2WXOAir

 

以上为个人使用实际心得分享

本篇为与润燕窝合作文

 

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