06
JUN
2019
《吸引:与人成功交流的科学》(简体 )
《和任何人都能愉快相处的科学:人际智商实验室精心研发》(繁体)
CAPTIVATE:The Science of Suceeding with People/Vanessa Van Edwards
推荐指数:★★★★★
在生活当中,作为一个独立的个体,
生活在团体与组织,我们难免需要与其他个体/人相处,
我们可称为-人际关系。
社会人际关系好与否,直接影响学习、工作及生活,
关系着人生的成功与否。
今天来介绍一本来自美国作者,亦是人类行为学家
瓦妮莎·范·爱德华兹 Vanessa Van Edwardsの
社交策略战书《吸引:与人成功交流的科学》。
作者本身拥有社交焦虑症,对此她感到非常困扰。她发现不仅有她用人际交往困扰的问题
因此她专研了人类行为的知识,包括心理学、社会学、人类行为教材等等的书籍,
创立人类行为实验室,最终整理出这一套人际关系策略。
这本书不仅优化与人相处的行为,
皆可解决你的日常社交的烦恼,迈向愉快的人生。
挑选自己喜欢の社交场所
书中第一章“把控社交场所:如何在社交游戏中取得成功”中,
作者提出重要的“社交作战计划”,所谓的计划是创造属于自己的社交规则,
找到最为适合自己的社交位置。(最让我惊喜的篇章,以前从没想过!)
每个人都有自身擅长社交的场景,所谓的场景不局限于日常约会的场所,
如咖啡厅、餐厅、晚会、酒吧、派对等,从这些场景里挑选出自己喜欢的社交场所,
来提高自己优点,达到更好的社交效率。
因为,不同的社交场所可影响当事者表现得好与否。
作者在自己创立的人类行为实验室—Science of People中
研究了一套测试题。通过其测验中,我们可以了解适合自己的社交空间,
掌握一套社交规则,在愉悦的情况下与人交互。
“月晕效应”有科学根据吗?
在第二章,讲述了第一印象科学,
运用非语言的策略,给人留下好印象!
其中提到了TED大会台上演讲者的表现,
如何赢得观众倾心为例子。
说别人会听的话
与人讲故事过程中,创造聊天火花、并与聆听者有联系,
以产生后续话题的故事。在可能的触发式话题找寻能燃起火花的故事。
其中讲述了讲故事需简短,且时间不超过2分钟。
解码微表情,懂得察言观色
利用小技巧解读人类表情,与人相处更简单。
微表情一般出现于一秒之内,它难以被控制,
皆是情绪最真实的一面。懂得观察脸部反应,能够解读当事者当下心情。
书内备有微表情卡片,解读的准确度还是得靠多观察,
多练习就能猜出对方的心思!
另外,书内有很多有趣的小测验,相信会给你带来不一样的惊喜!
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目录:
第四章 提亮他人优点:如何成为房间里最难忘的人
第五章 通过相似引发兴趣:如何让你变得讨喜
Part 2 最初5小时
第六章 微表情的奥秘:如何发现隐藏的情绪
第七章 解决性格问题:如何破解一个人的个性
第八章 赏识他人的方式:如何找到他人最好的一面
第九章 价值观解读:与任何人都能好好相处的秘密
Part 3 最初5天
第十章 用故事创造联结:说别人会听的话
第十二章 暴露你的脆弱:如何创建持久的关系
第十三章 创建保护防线:如何应对难搞的人
第十四章 受欢迎的奥秘:如何让他人开心
作者简介 瓦妮莎·范·爱德华兹 Vanessa Van Edwards
人际沟通技巧与人际智商方面的研究者、教练、讲师与作家。她创立的人际智商实验室「The Science of People」研究成果被许多媒体广泛报导,包括CNN、美国公共广播电台、福斯新闻网、《华尔街日报》《今日美国报》《富比士杂志》等。此外,她也为《哈芬登邮报》《财星杂志》撰写专栏,并且是多家《财星》500强企业的人际智商教练、国际知名在线教育平台Udemy和CreativeLive的人气讲师,并曾受邀在TEDxLondon演讲。
*摘自书籍内作者简介