不知不觉，

时间就走到了夏天，

慢慢脱离2019年初让我痛苦的寒冷季节，

转热的天气既陌生又让我感到烦躁不已，

第一次在台北一个人生活，

时间太多了，

心底也会冒出许多困惑的小泡泡，

我在哪里？

我是谁？

为什么我非要一个人在这里与自己独处？

 

在许多朋友眼里，

我一直是活得很用力的人，

认真的创建着生活，

但跌倒时也很危险，

因为瞬间会觉得自己一无所有。

 

 

事实上也是如此吧，

结束了感情，搬离了一起的家，离开了一份曾经热爱的工作，

孑然一身的在这熟悉又陌生的城市打造只属于自己的生活，

中间听了不少故事，

自己也发生过不少属于这里的故事，

好故事烂故事，

偶尔总有凝滞堵塞的感受，

喘不过气，无法呼吸，

讲得轻描淡写，但每一秒都像被业火烧灼着。

 

状况时好时坏，

有一个时期陷入了低潮与恐慌之中，

不知道怎么找到生活的依循，

上一秒觉得自己可以，下一秒信心崩解，

连曾经最喜欢的香氛都快要救不了我了，

那种闻到香气就感到幸福的直接性，薄弱不已。

 

一直都很喜欢SPA，也试过几家台北的SPA，

但总都好像少了一点什么，

单纯手技或是肉体上的舒压，并不会特别打动我，

但这次经过朋友的推荐，来到了荷桥SPA工作坊，

决定尝试看看这种可以调整身心又略带神秘的花晶能量，

毕竟现在，我最需要调整与净化的绝对是我的心。

 

荷桥工作坊 Her Choice Your Choose

我特别喜欢花晶这个系列重视心灵的主轴，

把心灵层面的问题，

也带入了整个SPA的一部份

甚至是内核的主轴，

你要真的放松好转，除了身体上物理的疗愈，

你也要在这个过程中，足够的静下来，

面对自己心中的魔。

 

花晶的基础理论在于身体脊椎为中心，有七个脉轮，

各主七个不同的主轴，

对应的主轴也有各自专属的花晶，

可以去做使用。

也有许多不同的疗程可以选择，

建议大家可以多多询问荷桥Spa工作坊的甜甜，

相信根据你的状态，她会给大家最中肯的建议！

 

 

一开始先有做了一个有趣的实验，

初次体验一下花晶，

我先试着挥动两边的手，感觉哪边比较沈重比较卡，

再将比较重的那只手部，三圈关节各抹一圈花晶

神奇的事情发生～～～

抹完再挥一挥、动一动感觉一下，

会发现原本比较重的手马上变轻盈，

比远本比较轻的还更轻～

马上心里就噢了一声哈哈

 

接着甜甜就先帮我介绍了工作坊内不同属性的花晶，

每一款都有各自针对的部分，各司其职。

颜色各异，

像这瓶粉红色的就非常可爱！

除了美貌（？）外，主要效用也让我非常喜欢，

因为它主司心灵修护的彩光花波--

心灵有爱，用爱增进彼此生命的内涵

 

 

很快地就准备来体验课程啰，

先换上扣式浴巾与工作室准备的纸贴身衣物，

虽然穿什么来都ok，

不过也建议大家可以穿轻便好换的衣服过来，会更方便～

那天我主要使用的是1号

主司海底轮--下肢与下腹、尾椎等地方

是生命的根基与起源，稳固基础的中心能量

搭配气节释放的彩光花波，松开你紧绷的身心。

虽然不知道疗程会带给我什么，

但当下我是全然地相信，

并用心的去感受自身的变化，

灯光调暗，趴下，把自己交给甜甜。

 

这边没有拍照纪录，只能用文本与大家分享，

一开始呈现趴着的状态，

过程中甜甜使用花晶搭配手技将我的筋膜松开，

过程非常舒服和缓，相当的放松，

好像世界都安静下来了，沉默着，

幽暗的小空间格外的有安全感，像一场与自己的低语

通过芳疗师的手，触摸，安抚，

搭配花晶打开你的身心，

一同去清除体内淤积的老废沉积物，

一点一点去逼迫自己直视黑洞，

代谢那些陈年的垃圾。

 

接着翻正面，

针对肩颈、胸口去推按，

还有针对大家比较容易紧绷的头部，

有比较细部的按压（后脑勺，正面发际线，搭配花晶）

 

很特别的收尾是--捧头10分钟

这个过程对我自己来说像经历一个能量的回流，

先从身体，背部或四肢，

被唤醒，痛苦或欢愉的记忆都逐渐鲜明，

可能想着一些事情也可能什么都没有在想，

专注于每一个肌肤的被碰触，

筋膜与肌肉的感受还记忆犹新着，

到了最后这里，逐渐往上移动，

直到头部，被甜甜的双手捧着，

其实一开始有点紧张，

毕竟是自己的内核，

但试着放松后，

那种感觉又很疗愈，很放心，

慢慢的那些能量，都从别处，

缓缓回流涌到了脑袋，

汇集，流转着，

逐渐的沈稳平静下来了。

 

 

结束后也好好坐着聊了天

剖析内心，聊着近期一些状态的分享，

甜甜也在过程中提出了我的一些身体上的问题，

像是会胃痛、情绪压抑紧绷...等等，

也是第一次认识了『内在小孩』的这个概念

（如果总是觉得自己童心未泯，欢迎大家去查找深入了解一下这个名词）

 

无论我们人生经历多少风雨，走了多少路长到几岁，

都要与内在的小孩进行沟通，

坦诚而无畏的，倾听自已承受的伤，

是不是自己负荷的了？

用什么方式去面对伤害？

 

别人不是你，

他们不能完全明白在你身上发生的事，

或是感知你的痛苦，

这个时区内无论多深的夜多清的晨，

永远都有人正醒着，

但大家总觉得自己是孤独的，

真正的平静是你不需要多热闹的喧嚣，

追求的永远是属于内心的饱满，

要怎么去追求，我也还在学习，

与自己的黑洞和平共处，

该笑就笑，该哭就哭，

该清理的，就下定决心清理。

 

 

身心连动后的自己，

心情与身体都仿佛清澈了不少，

除了身体上的放松与舒适感，

还有心灵上的澄澈，像一望可见底的水面，

那样把自己看得更清楚了，

或许这就是花晶SPA的独到之处，

不是一般SPA按摩或手技可以给予我们的能量，

而是真真实实的，与这么不完美的自己和解，

对于生命抛出的难题，

愿意去处理，去追寻，获得和解，

与明白生命的不完美却依然微笑，

那才是真正的平静。

 

 

临走时甜甜也给了我一瓶很棒的『能量场净化喷雾』，

主要是喷洒在室内空间之中，也可以喷在空气中与身上，

净化与清理环境中的纷扰与杂质，

带来自然正向的流动与释放，

主要成份除了水与白兰地外，

也有薰衣草、松树、柠檬草...等天然花草植物成份，

还有紫水晶与白水晶等。

我工作到心烦意乱时都会拿起来喷一喷，

沁凉的水雾洒落，一阵凉爽，马上就神清气爽的转换心情，

可以继续往下努力了！

 

这么棒的好东西，

当然不能只有我自己独享，

甜甜很贴心的准备了五瓶小ml数的能量场净化喷雾，

要来分享给摸摸的读者。

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另外只要预约时，

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都可以获得优惠好礼，

心动不如马上行动，收刀预约吧～

 

跟我一样希望洗涤与整顿身心的朋友，

这会是一趟属于自己的旅程，

你要追寻什么，只有自己清楚，

再痛苦也别害怕，勇敢的面对最痛的伤口，

在花晶的能量下重整，

我们都会有属于自己的启程。

 

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荷桥spa工作坊 

台北市中山区长安东路二段162号9楼之4

预约专线：0963277311 甜甜

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以上，

希望大家会喜欢今天摸摸的分享，

谢谢收看。

 

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