在众多保健食品中个人真的蛮偏爱威德，
不仅品质好，价格也合理，
常常被列为COSTCO明星商品之一。

叶黄素的功效大家都耳熟能详，
然而价格却有极大的落差，
除了比较品牌，也要看看单位剂量，
根据哈佛大学1994年研究显示，
孩童每天需摄取6毫克叶黄素，
成人为10毫克，即可达到保护作用。
威德适立佳叶黄素每包含有9毫克叶黄素，
是全家大小都能安心食用的剂量。

 

 

叶黄素跟玉米黄素都是一种类胡萝卜素营养素。
存在于一般的深绿蔬果中，人体无法自行合成，必须经由食物摄取。
适立佳叶黄素中含有叶黄素5：玉米黄素1，
搭配维生素、矿物质及Omega-3(DHA+EPA)，
这样的黄金比例配方更有助于优益防护。

适立佳叶黄素也添加了藻油和亚麻仁油，
含丰富的Omega-3不饱和脂肪酸，
还有明亮草、维生素C、E +锌、铜、山桑子等，
都是对于能保护、维持晶亮健康的重要成分。

 

 

撕开威德适立佳叶黄素包装，
他的粉末呈现粉红色系，
溶于水中后，却转变为橘黄色，
喝起来酸酸甜甜，适口性佳，有点果汁的感觉，
成人每日可摄取1~3包(每次1包)，儿童每日1包，
切勿摄取过量，多食无益。

 

 

平日有配戴隐形眼镜的习惯，
有时戴的时间稍长会感到干涩疲累，甚至红肿，
这点当然也跟自己常常熬夜又常碰3C脱离不了关系，
开始补充适立佳叶黄素后，也减少隐形眼镜配戴时间，
干涩红肿的状况有获得改善，已经很久不再发生，
后来在群组听到有人聊起叶黄素，
发现有摄取叶黄素的人还不少，
大家都对于叶黄素的功效有不错的评价。

 

 

个人还是比较偏好威德适立佳叶黄素，
他是美国FloraGLO游离型叶黄素，分子小好吸收，
而且单包分装方便携带，
可以直接食用亦可直接冲冰水，相当容易溶解，
尝起来味道不错，不会难以下咽，
每日摄取足够营养，是维持晶亮的小法宝，
尤其使用3C过度的你更需要喔！

 

 

 

威德官网：https://tinyurl.com/232hku77

威德适立佳叶黄素：https://tinyurl.com/2aygk5oa

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