拿回婚姻的主动权，只要改变一个字

by 孟淇

不知道这个星期是不是"发现外遇周???"，连续收到4个女网友私讯说发现另一半外遇了，

之前分享过伴侣与关系疗法期刊中的研究：婚后女性外遇的机率是45%～55%，男性是50%～60%。

而在真实生活中，其实女性外遇的机率应该不亚于男性，

因为当老婆发现老公外遇的时候，恨不得全世界都一起骂这个渣男，但老公发现被戴绿帽的时候，常常连同袍兄弟都不见得会说，只是一个人闷着喝酒。

张舒舒（化名）说：＂我跟先生结婚６年，有一个可爱的５岁孩子，前几天被我发现先生用直播交友软件约泡很多次，先生说他只是想尝试不同的性关系，并没有想要离婚。但张舒舒的心里却受到了打击，因为结婚后在家生孩子带孩子，先生每个月也都把薪水交给他，她一直很安心的当个全职妈妈，却没想到先生竟然做这么肮脏龌龊的事情，她想离婚又没有经济能力，想原谅又怕他再犯，不知道要怎样才能让他戒掉这个糟糕的行为？＂

吴玲（化名）也遇到了问题：结婚２５年，孩子都已大学，前阵子先生叫他去做阴部整型跟脸部美容，不然都没感觉了，但她做完之后，却发现其实先生早就有了小三，她虽然有经济能力，但是从恋爱到结婚已经快３０年，所有的一切已经成为习惯，离婚的话她不知道该怎么一个人生活，他为什么要这样伤害我？我该不该原谅他？他会不会回头？

发现了吗？在外遇问题当中，大部分女人问的焦点都在男人身上，比如：

他怎么能这样对我？

他为什么可以说变就变？

怎么样才能让他回心转意？

如何做才能让他离不开我？

我每次都觉得，很多电视节目跟作家都在倡导女人要独立，要活出自己，要爱自己，

但是真正在婚姻中，却又缩回了中国古老的框架里，要嫁鸡随鸡、要夫唱妇随、要三从四德、、、

那些独立自主的自我意识，瞬间全被打回了原形。

我遇过很多女人为了老公去隆乳、为了男友去整形、为了另一半而化妆...却还是情感受挫

当他们来问我的时候，我说：当你想用外在来留住男人而不是让自己开心的时候，其实就已经输了，你不是输在外表，而是输在讨好的态度。

就算你从整形诊所出来之后明媚动人，他依然会嫌你煮菜不好吃、家事不会做、孩子教不好。。。

当一个女人在婚姻中，只在乎的是“他”，而不是“我”，不敢跟老公平等的讨论问题，那你就还是一个附属的身分。

当感情受到挫折，别急着问他还爱不爱你，你先问自己还要不要他。

当男人出轨，先不必问他愿不愿回归，你应该先问自己肯不肯原谅。

我很喜欢的贝嫂～维多莉亚与贝克汉已经结婚２０年

贝克汉被证实一次外遇，３次绯闻，还有无数次被拍到在夜店与嫩模卿卿我我，

但贝嫂一次次的选择原谅，而且总在事件发生的第一时间跳出来，发布温馨的家庭照或夫妻的恩爱照，表明跟先生站在一起的态度

很多人不了解，为什么服装事业这么成功的维多利亚，面对老公出轨却不离婚？

我说提出这些疑问的朋友阿，你们也许也没有完全了解婚姻啊！！

爱情是婚姻的基本，但仅靠爱情是不够的，贝克汉夫妇的婚姻还建构在无法摧毁的基础上，那就是渗透，

他们有非常多的共同好友，在时尚界跟体育界相交着各种人脉资源，

虽然各有各的兴趣，但无论是事业还是生活都能够相互扶持

就像维多利亚说的：＂在一起，更强大！＂

对他们来说，已经不仅仅是所谓的爱不爱，而是你的人生没有我，能否发展的更好？

他们之间当然也有爱，７月４日那天是他们结婚２０周年，

维多利亚在ＩＧ写：今天２０年，我太爱你了，亲...

贝克汉也ＰＯ文：哇２０年，看看我们创造了什么非常爱你

并同时@对方（配图来自小贝夫妻各自IG）

他们在自己的婚姻中，巧妙地处理着亲子关系、夫妻关系和各种资源，虽然有碰撞但依然坚若磐石。

相反，如果一对夫妻仅仅是因为喜欢而在一起，却忽略了对方的成熟度、家庭环境、消费观和育儿观等各方面的冲突，那在日后的相处中反而会更加痛苦，因为现实的生活会让你明白爱情在形单影只时有多脆弱。

到头来你会发现，婚姻就像是一场不停打怪升级的战斗游戏，就算维多利亚这样强大的女人，一样要面对各种危机。

而婚姻中比没有爱更可怕的，是失去了自己，是拒绝成长，是不愿意面对自己也有问题，是不愿再为对方做出任何一点点的付出与妥协。

成熟的婚姻，是两个独立平等的人，在爱中彼此支撑，互相依赖，而不是一方依附于另一方生存。

掌握主动权，不是霸道强势，不是事事都是我作主，而是遵从自己的内心，永远对自己负责任。

付出时心甘情愿，告别时无怨无悔。

当你来问我要不要爱？离不离？继不继续的问题时，我会说：

从你惯用的问句当中，先把＂他＂，变更成＂我＂，

问问自己：

在这段感情里，我快不快乐？

遇到这个问题，我怎么取舍？

我想要什么？

我愿意为此付出什么？

当你改变了这一个字，也许就不必再向谁求助和询问，你自己心中就已经有了答案，你真正的决定，不需要任何人认可。